<p class="ql-block">亲爱的家长、小朋友们:</p><p class="ql-block"> 你们好！飒爽秋风，飘然而至，想念宝贝们的一颦一笑，想念一起生活、游戏的每分每秒，返园的集结歌声已经奏响，带着憧憬和希望，新学期将在9月1日如约而至，宝贝们是否做好了开学准备呢？</p><p class="ql-block"> 这份“开学收心攻略”会帮助宝贝们做好开学准备，以全新的状态迎接新学期的到来哦！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;"><u>如何缓解焦虑</u></b></p><p class="ql-block">1.提前适应</p><p class="ql-block">在正式入园前，尽量让孩子提前熟悉幼儿园的环境。可以带孩子到学校周边走走，放松紧绷的心情。</p><p class="ql-block">2.积极交流</p><p class="ql-block">与孩子坦诚地谈论即将开始的幼儿园生活。解答他们的疑虑和问题，鼓励他们分享自己的感受。</p><p class="ql-block">3.营造安全感</p><p class="ql-block">让孩子感到安全是最重要的。在分离时，告诉他们你会在一段时间后回来接他们，帮助他们建立信任。</p><p class="ql-block">4.家庭支持</p><p class="ql-block">在家中提供情感支持，让他们知道家人一直在支持和鼓励他们，减轻孩子的焦虑感。</p><p class="ql-block"> <span style="color:rgb(22, 126, 251);">每个孩子都是独特的，适应的速度和方式可能有所不同。耐心、理解和支持是帮助孩子克服入园焦虑的关键。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;"><u>开学准备</u></b></p><p class="ql-block">①作息调整：让孩子坚持早睡早起的习惯，保证充足的睡眠时间，并在开学前尽量将家庭生活作息向幼儿园的生活作息靠拢。</p><p class="ql-block">②行为习惯：不随意给孩子吃零食，保持三餐独立进食的良好习惯，同时在开学前期穿脱衣物等孩子可以自理的事务不要代劳，交给孩子自己去完成。</p><p class="ql-block">③表达能力：准确的表达能力能让老师和同伴清楚地了解孩子的需求，比如口渴时会说：“老师，我想喝水。”当不舒服时会说：“老师，我难受。”温柔地告诉孩子，老师会像妈妈一样，都很愿意帮助他。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">新学期、新起点、新的期望，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">愿宝贝们在千里马大地幼儿园，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">健康茁壮地成长！</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">让我们怀揣这份美好，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">静待花开！</p>