我生命中的贵人晓雷老师

杜金华1119

认识晓雷老师，最初源于严洁老师。那时我在严洁老师的读书会，每个星期六晓雷老师会过来给我们做倾听案例，听严洁老师说他是一位造诣很深的老师。

严洁老师本身就是一位大师，她请的老师肯定是不一般的老师。后来严洁老师比较忙，读书会暂停了，我感觉特别遗憾，和她表露了自己的心声，严洁老师把我推荐到了晓雷老师的倾听师培训营。

想到能和晓雷老师这样大师级的人物在一起学习，那段时间我特别兴奋，也冲淡了工作和生活中的许多不快。

那是在2022年11月1号，晓雷老师的第一期同理心倾听师训练营正式开启了，而且是免费的。那一期我学的特别认真，我觉得机会来之不易，在笔试的时候，我的分数最高，可喜可贺！

第一期结束了之后，老师又开了第二期，我又继续报名，这一期我当组长，贾红梅是助教。从来没有当过组长，我心里有点害怕，也有些担心。

但是既来之则安之，在上课期间，我尽心尽力的把组长的事情做好，在最后考试的时候，我们组的李春霞和时祥宇两个人顺利的拿到了倾听师证书，同时我也被评上了优秀组长，心里乐滋滋的！

第三期的时候我又继续报名了，我认为自己还需要精进，这一期我是助教。想到我是助教，我感觉自己压力山大。那段时间，我几乎把自己所有的时间都用到老师的课程上。

在小组练习时，我用心引领。有小组成员上课迟到时，我及时沟通。每星期复盘时，我把课程再回看一下，知识点给大家再巩固一遍。

在本期课程结束考试的时候，我们组的王培淼和田长青两位老师顺利的拿到了倾听师证书，同时我也被评为优秀助教，感觉有些受宠若惊！

这一期也是我收获最多的一期，由于我的专心致志，我发现自己拥有了爱敬心，这是我们课程的核心，也是我一直期待修炼的成果！

第四期我又毫不犹豫的报名了，这一期因为我特别忙，所以落下了许多课程。在组长复盘的时候，我感觉特别没有自信，好多知识点都有些模糊了。最近我会抽时间把课程再回听一下，把落下的课程再补回来。

我之所以跟老师学习这么长时间，源于我的人生经历。在我小时候，我的父母经常吵架打架，我心中非常的难过和恐惧。

后来到了结婚的年龄，我迫不及待的逃离了那个家庭。但是和婆家相处的并不好，让我伤痕累累，我感觉从原来的火坑又跳到了另外一个火坑。

小时候那个家让我痛苦和恐惧，现在这个家同样让我痛苦和恐惧，我没有一点安全感，也让我感觉到做个人没有一点意义，如果不是孩子，我感觉到这个世界上都没有值得我留恋的东西了。

这么多年的经历，我感觉自己至少是一个中度的抑郁患者， 曾经我也有过很多过激的想法，还好控制住了。

在2022年五月份的时候，我所在的公司由于重组，我落选了，下岗了。那段时间我彻夜难眠，情绪崩溃，心情极度抑郁。

这时候我遇到了生命中的第一个贵人杜小莉，她是我的同学也是我的老乡，她让我加入日记星球，跟她一起写日记。正好日记星球做活动，发表的文章阅读量超过2000就可以免费进入日记星球。

正好平时我也有写自己的习惯，我把那篇“父亲您在哪里”那篇文章发出去之后，当天的阅读量就达到了2000，我顺利的加入了日记星球。

在写日记的那些日子，我每天废寝忘食，专心致志的写日记，随着时间的推移，我第一次感觉生命有了意义，觉得自己选需要做的事情还很多。

但是我一直困惑不断，其中有一个事情，困扰了我很长时间，也没有人能给我解开。在第一期的课程中，我有机会参与了晓雷老师的倾听课程，在倾听的过程中，在不知不觉中，晓雷老师帮我打开了心结，心中的雾霾瞬间消失。

我还有一个困惑，我爸爸去世快两年了，一想到这个事情，我就非常害怕，每天晚上夜不能寐。后来我找晓雷老师做了专门的倾听，原来是我心中一直没有安全感所造成的。

自从那次倾听完之后，我心里的害怕，也在慢慢的消失，现在几乎没有了。这就是老师的倾听，带给我的巨大帮助。他帮我卸掉了心里的包袱，让我轻装上阵，让我重新面对生活，重拾自信。

我每次听老师的课程，感觉心情特别愉悦，脸上一直在微笑。这么多年来，我感觉生活一直都是苦，上晓雷老师的课，是我生命中最甜，最开心的日子。

随着时间的推移，我心中的好些心结也在慢慢的消失，困惑也越来越少。跟着晓雷老师学习，我的认知也在不断的提高，也学会了许多沟通的方法。

我老公好多年也不怎么学习了，空闲的时间都是在玩手机。在我的影响下，他现在每天健身和学习，我俩学习像比赛一样，彼此都像变了一个人！

以前我和婆婆基本上就不说话，现在我和婆婆的关系也在悄悄的发生变化，我们几乎不再吵架了，就是遇到事情，我也学会表达了，我们终于像一家人了。

通过学习晓雷老师的同理心倾听师训练营课程，让我的家庭关系发生了巨大的变化，也让我变得更自信，我是晓雷老师课程的受益者。我是不幸的，但遇到了晓雷老师我是幸运的，感恩我生命中的贵人晓雷老师！