金堆教育集团百花小学2023年秋季开学告家长书

百花苑

尊敬的各位家长、亲爱的同学们： 炎夏将尽，金秋送爽。愉快而充实的暑假生活即将结束，我们又将迎来一个崭新的学期。在这充满希望和收获的季节里，让我们一起脚踏实地，种新梦想，启新征程！为确保我校能顺利开学，结合学校实际，现将2023年秋季学期开学有关事项告知如下：报名须知一、报名时间：2023年8月31日上午8:00-11:30。 二、报到地点：各班教室 三、报名所需材料： 一年级新生报名时需持以下材料： 1、学生户口本复印件（户主和学生同页，家庭成员单页）； 2、一年级新生到校时需持卫生部门开具的预防接种证明。 二至六年级学生报名时需持以下材料： 1、素质报告册及暑假作业； 2、暑假安全告家长书，学生及家长签字并返回学校存档。 开学收心温馨提示 　　1、收手机：收心的一个重要环节，就是“收手机”。这里说的“收手机”，不是直接把手机没收，而是跟孩子协商好玩手机的时间，避免孩子沉迷网络。多约束，多提醒，多表率。在孩子面前，尽量少玩手机、少看电视，为孩子树立一个好榜样。 2、调作息：晚上睡得晚，白天起不来。假期混乱的作息，必然会给孩子的生活和学习带来极大的困扰。及早调整生物钟，是重中之重。改掉晚上10点还在看电视的习惯，逐渐提早孩子上床睡觉的时间。第二天早上7点左右起床，逐渐解决孩子赖床的坏习惯。（注意：尽量把假期作息时间调整到和开学后的正常作息时间。） 3、清肠胃：假期里孩子吃吃喝喝，饮食无规律，可能会引起肠胃的功能紊乱。假期后孩子容易食欲不振、精神懈怠、困倦乏力。收心更要收胃，及时纠正孩子不良的饮食习惯，帮孩子回到规律饮食的日常状态。一日三餐，定时定量，不偏食不挑食。少吃高脂肪高热量食物，多吃蔬菜水果。做到营养均衡，按季节和气候调整饮食。 4、强体魄：孩子长期宅家不动，不仅心理素质容易变差，身体素质也会下降。让孩子动起来，既可以锻炼身体，也有利收心。有专家表示：儿童、青少年每天至少累计做60分钟中等强度的有氧运动，既包括跑步、游泳、打球等体育锻炼，也包括日常生活中的上楼梯、做家务劳动。保证孩子的户外运动量，每天出去跑跑步或打打球。放手让孩子做家务，锻炼身体的同时，培养自理能力和责任感。身体是学习的基础，良好的身体素质帮助孩子提高学习效率。 5、抓学习：开学在即，家长要协助孩子对暑假作业进行查漏补缺。对于完成进度较慢的作业，可以把未完成的任务量分解到后续假期每天的任务里，这样可以较轻松且高质量地完成。如已完成作业，检查孩子的作业质量，并标记疑难题目，以便回校后请教老师和同学。家长要及时端正孩子的学习态度，狠抓孩子学习。也可以让孩子接触一些新学期要学习的知识，了解学习难度、学习强度，做好心理准备。 6、多陪伴：当意识到假期即将结束时，孩子可能会出现情绪低落、乱发脾气等症状。这时，请家长多抽时间陪陪孩子。①关注孩子的心理状态，不要盲目地掩饰和纵容孩子。②多沟通，积极回应孩子，让孩子感受到自己被看见、被重视。③陪伴不说教，多和孩子聊聊学校和同学的趣事，克服孩子对上学的厌烦情绪。 7、做计划：家长可以跟孩子一起为新学期制定一份详细的学习计划。这个计划可以是学期计划、周计划、月计划……可以具体到每天学习什么、每个阶段的目标是什么……这样一来，孩子有了目标，对学习更有掌控感，也就不再抵触开学。 安全知识 　　1、溺水是造成中小学生和幼儿意外死亡的“第一杀手”。请广大家长朋友务必高度重视，教育孩子坚决不到河、湖、塘、水库、沟、渠等无人监管的水域游泳或滑冰。 2、外出以及接送孩子上下学路途中人多、车多，希望广大家长以身示范，严格遵守交通规则，提醒孩子出行时刻注意交通安全，不闯红灯、不横穿马路，不发生在道路上追逐打闹和其他妨碍交通的行为，让孩子养成“一慢、二看、三通过”的交通好习惯，努力争做文明交通“小卫士”。 3、请家长朋友经常检查和维护家里的电路电线、家用电器等，并教育孩子不玩火，不携带火种，指导孩子科学规范操作家用电器，防止意外发生。若发现火情不逞能去扑火，要及时向家长报告，或者拨打火警电话119。 4、一定要到正规商店购买食品，留意商品标识，不买“三无”食品。要购买正规厂家所生产的食品，尽量选择信誉度比较好的品牌。在进食前，要对食品一闻二看三尝，如有异常，应立即停止饮食。 5、不在网上发表非正能量的言论，不信谣不传谣，不转租手机卡、银行卡、微信、 QQ防止网络诈骗。家长以身作则，不做低头族，给孩子树立好榜样。告诫孩子不要随意在网上充值、打赏，正常需要的充值服务项目，请家长帮助核对和确认。严格控制孩子使用电脑、手机、平板等电子设备的时间，杜绝或减轻孩子对电子产品的依赖。 　　开学在即，愿家长朋友们积极配合，家校合力，共同帮孩子们平稳开启新学期的学习生活，以最好的状态迎接新学期的到来！ 金堆教育集团百花小学2023年8月30日