宣化区第一实验小学2023年秋季开学致学生家长一封信

yingmei

尊敬的家长、亲爱的孩子们： 云天收夏色，木叶动秋声。丰富多彩的暑假生活已经结束，同学们即将重新回到美丽的校园。此刻的你们是否已调整身心来迎接新旅程，美丽而温馨的校园已做好了准备，期待与你们在美丽的秋日里重逢。 开学时间及注意事项 　　九月一日，请同学们身着校服，佩戴红领巾，整理好仪容仪表，以崭新的面貌进入新学期。 　　1️⃣请家长按时接送孩子，并提醒孩子遵章守礼，安静有序沿线排队入校，不插队、不喧哗、不拥挤。 2️⃣接送孩子时尽量选择步行，如需骑车定要整齐摆放，不占用通道，不影响交通。上下学期间学生不在校门口购买物品。 3️⃣如有紧急事件无法按时接送孩子，请及时告知班主任，以便妥善安置学生，确保安全。 学生篇 　　1.调整作息，逐步进入正轨 暑假生活让有些同学作息不太规律，我们需要从调节生物钟开始，从“假期模式”调整到“学习模式”，好的生物钟能更好地帮助我们适应学习生活，可以根据自己的学习生活制定一份“作息时间表”，做到起居有序。 2.完善作业，整理开学用品。 马上要开学了，自己整理一下假期里的各项作业，未完成的及时完成，自己整理好学习用品，清洗书包，红领巾，校服，保持好个人卫生，做好开学准备。 3.制定学习计划，循环渐进 结合自己的实际情况，制定一份学习计划，明确一个学习目标，将目标细化、循环渐进，在过程中学会自我鼓励，不断提高自我管理能力。 4.调整心态，拥有好情绪 积极乐观的心理暗示能够让我们的身心轻松愉悦，不要过度焦虑和紧张，带着良好、松弛的情绪面对新学期的学习生活。 5.学会沟通，寻求帮助 在面对问题和困难时，要学会沟通和倾诉，我们不是孤军奋战，好朋友、老师和父母都在我们身边，向他人寻求帮助，让他人进行开导，勇敢面对自己的负面情绪。 家长篇 　　1. 假期末尾，减少孩子参加不必要的活动，尽量避免孩子参加长途旅游或刺激性游戏，并逐渐减少孩子看电视、上网的时间，为孩子营造一个收心环境。 2. 合理安排孩子的作息时间，帮助孩子养成早睡早起的好习惯，以适应开学后的“时差”变化。 3. 调整孩子的饮食结构，让孩子注意营养均衡、荤素搭配。 4. 跟孩子一起制定新学期的计划，树立学习目标，帮助孩子增强自信心，消除假期结束的失落感。 5. 帮孩子添置文具、笔记本等开学用品，努力创造一个良好的开学氛围，进而调动孩子的上学积极性，让孩子期待开学。 6.关注孩子心理健康状态。开学初，家长应与孩子多沟通、多交流，缓解开学给孩子带来的紧张情绪。 安全有方 　　1.做好疾病防控。 秋季也是病毒传播的高风险时期，如诺如病毒等，同学们要做好个人防护，强化落实健康行为和卫生习惯，勤洗手，常通风。 2.强化安全意识。 请家长对孩子进行必要的安全教育，如防溺水、交通安全、饮食安全、防拐骗、防雷电、网络安全等，家校携手，共同筑起安全开学的坚实堡垒。 3.上放学提醒。 上学放学高峰期，学校周边交通相对繁忙，请家长提前规划好接送时间和路线，自觉遵守交通安全法规，按时接送孩子，保障上下学安全。 　　新学期，新起航，让我们家校携手，共同努力，帮助孩子顺利适应开学生活。期待每一位学子踏着欢快的步伐，唱着开心的歌谣，来到温馨的校园！相约美好，携手起航！