师者匠心，止于至善，师者之光，微以致远

琴

中原油田爱乐合唱团

师者不仅仅是传授知识的人，更是具有匠心的人。他们不断地思考，如何更好地教授，如何让学生更好地掌握知识。在教育过程中，师者不断追求至善，力求让学生在学习中能够取得最大的收获。师者如同光，照亮了学生的前路。他们能够看到学生的优点和不足，并提供适当的指导和帮助。通过师者的引导和帮助，学生能够更好地认识自己，更好地发掘自身潜力。师者微不足道的行为，却能够影响学生的一生。他们不断地为学生付出，用自己的行动和言语，激励学生不断前行。在师者的引领下，学生能够一步步地走向成功，实现自己的梦想。总之，师者匠心止于至善，如同光芒般微小却具有无限的力量。他们引领学生不断成长，开创美好的未来。

吴敬然老师

吴老师毕业于白俄罗斯国立音乐学院，主修声乐与合唱学专业，硕士研究生学位。2013年6月获芬兰21世纪音乐教育国际声乐比赛金奖。中国合唱协会会员、河南省音乐家协会会员，河南省合唱协会会员。

2008年以来吴老师一直担任中原油田“秋韵”合唱团指挥，带领该团多次赴郑州、太原、内蒙古、韩国等地参加国家级、世界级合唱比赛并担任各类合唱比赛评委，并多次在各类合唱比赛中获得特等奖、一等奖等多项荣誉。

“第九届河南省合唱节”定于十月二十日正式开始比赛，之前要进行预赛。希望大家针对各自不足，抓紧练习，尽力改进。

请大家以饱满的热情，积极的状态，投入集训当中，珍惜每一次机会，按时参加，不要迟到。让我们共同努力，一起加油[拥抱]

课堂上的吴老师，在用空管模仿人体声道

2023年8月29日课后小结

今天讲的知识点，重点之一是哼鸣。哼鸣的位置就是唱歌的高位置，即鼻咽口位置。半打呵欠、开牙关、抬软腭、抬笑肌，打开了内口腔，通道畅通了，气息、声音才会往上走，产生共鸣和泛音。

注意：忘掉下巴和喉咙，保持喉咙和声带的稳定。

高声部始终保持高位置哼唱，不要压喉，不要用喉腔唱。

知识点，重点之二是叹气，半打呵欠，打开胸腔，把气息叹到腰腹部，保持气息的支持和流动。

“上哼下叹”，就是唱歌的两个点，一个高位置—鼻咽腔，一个低位置—丹田、腰腹部。

注意：低声部唱低音时也要保持高位置。

只有各声部配合默契，用共鸣唱歌，才能产生美妙的和声音响。

2023.9.6课后小结

　　用咽声和共鸣歌唱，是检验一个合唱团声音质量和合唱水准的金标准。

这两年，吴老师一直在耐心指导、反复强调这些声乐技术，但大家做的并不好，已成为排练的难点和瓶颈。可喜的是，目前大家已认识到了它的重要性。上午的排练，有了一定的改进。如能攻克这一难点和瓶颈，爱乐才算真正步入正途，才会越唱越好。

咽部很难找吗？咽声很难说、唱吗？不难。上午吴老师教了三种方法：一是模仿动物的声音；二是控制气息的方向。气息的方向就是声音的方向；三是作呕吐状。

另外，下周豫北片区分会领导和专家将到现场巡察指导。

希望大家一定看看直播回放，仔细琢磨体会、反复认真练习，用咽声和共鸣歌唱，唱出最美的声音。

9月22日课堂作业（课下练习任务）

1、在打开喉咙，能够让喉咙空下来这个技术之上，把歌词放进去，放到咽壁上，能够说字、唱字，字一定要能够唱到咽璧上。要用技术解决这个问题。

2、这首歌第一页的主歌部分，尝试着用一个母音，把情绪带起来去唱。

建议：如何打开喉咙？如何把字唱到咽壁上？如何呼吸、叹气，做好歌唱前的准备动作，一下子、一次性地把歌唱状态做到位？这些都是重点、关键点，最终达到用最轻巧的动作完成最大声音的转化。

课堂上吴老师讲的特别清楚，示范也很到位，建议大家跟着直播回放练习，这样定会事半功倍。临阵磨枪，不利也光，努力加油[拥抱][拥抱][拥抱][胜利][胜利][胜利]

不求回报，无私奉献，一心为合唱的李团长

暑假里，艺术总监薛老师来给大家上课

王浩老师每周给大家讲乐理知识

退休音乐教师侯老师针对课间的问题为大家答疑解惑

这次省合唱协会组织的合唱节赛前专题培训组织的非常好，内容也很实用。大家抽空可看看直播回放！

赛前培训链接

学习扩展

我们不仅仅靠力量去加强声音，最主要靠共鸣效果放大声音。最科学的唱法是用最小的力取到最好的共鸣效果来唱歌，谨记！这样才能持久。喉头和声带才是唱歌的核心！！！谨记！！！

共鸣到底是什么呢？说白了，高位置共鸣，或者某个部分的共鸣不是玄学，不是让这个部分自己主动发声，而是声音传到那里引起共振效果。

共鸣空间的大小跟特定震动频率的声音，也是相匹配的。低频震动匹配大空间，高频震动匹配小空间。所以高音跟鼻腔和头部其他腔体小空间会产生共振。低频震动会跟口咽腔大空间产生共振。所以唱歌的时候，我们有意识的胸口支点向下用声带挡气发声，找气息支持。然后打开喉咙内部，通畅我们的声音通道打开共鸣空间，只要声带稳定震动，声音传过去就自动产生该有的共鸣，那么我们的共鸣腔就成了一个大的统一的共鸣腔，只要通畅有空间（打开喉咙内部），那么我们就有了混声。

哼鸣时，胸口主动向下挡气，头中就会立刻有共鸣的感受。你张开嘴，看下哼鸣时候舌根的状态，舌根会拱起，搭建一个通道，让声音进入头腔。所以，不要认为头腔共鸣就是使劲往上唱，跟着音高上跑，而是持续的向下找气息支撑，让声带向下闭合好，让气息经过形成质量好的基础音，保证通道通畅，自然声音就有了高位置共鸣，更通透、立体、有穿透力。

共鸣不是把注意力集中到共鸣位置，尤其是高位置共鸣，只需要明确发声时首先要有胸口为支点向下拉声带主动挡气搭气的意识，然后找到你丹田支点，两个力控制好体内气息增加压强，让气息被动与声带合理搭配，产生结实、有芯、健康的基音，并保持喉咙内部打开通畅，让声音传上去，就有了好的高位置共鸣。

声音的物理原理是什么？是在有空气的空间里辐射传播，不跟随主观意识影响的。我们需要做的就是胸口主动向下挡气发声，控制好胸口支点和丹田支点，平衡对抗稳住喉位，平衡对抗增加气压，让气息与声带的搭配（胸口剑突支点就是先下后上两个力的对抗点），从而操控声带震动频率。

打开通畅喉咙，那么共鸣就自然产生，跟着声带的震动频率，声音在空间里自由的共振，你就有了“混声”。从严格意义上讲，你平时发声都是自带共鸣和混声的，只是不积极打开，会导致共鸣很小可以忽略。

唱高音喉头上挤，喉头有挤压和撕裂感是什么原因了么？因为身体控制意识是错误的，是向上唱的，违背了喉头低位置稳定，干扰了声带的闭合与振动状态。越往上唱，声带就越被拉扯，无法有效闭合，越气息给的多，情况越糟糕。声带状况不好，震动无法稳定，基础音就差，基础音差，共鸣放大的音就差。

基础音差，共鸣放大出来的声音就差。其实如果喉咙打开不好打开位置不对，声道不通畅，再加上挤压喉咙以及下巴，软腭等口腔内部的这些组织器官都会不积极，都是紧张锁紧的状态，差的基础音会进一步恶化，声音出来干瘪、泛音单薄。所以我以前说，喉头和声带才是唱歌的核心！！！谨记！！！如果没有理解如何稳定喉头和声带，保证声带的良好震动状态，只懂共鸣也不行，唱歌是整体，所以根本做不好，其他也不可能做好。

如何打开喉咙和通畅呢？首先打开的部位要正确，其次对通畅的理解要正确。

如果把鼻咽腔（头腔）、口咽腔（口腔）、喉咽腔（胸腔）（实际上生物解剖上只有喉头以上的这些共鸣空间，只要你抬起会厌（百度一下你就知道）、后退咽壁、挺起软腭，三个腔体就通了，就有了混声。），把三个腔体当作三个房间，你只需要打开他们之间的两个门，它们就组合成一个整体的大混音空间，不同频率的声音传进去就有了各种音色的丰富共鸣（这就是混声），你不需要努力向上找高位置共鸣，或者企图控制声音上去，而是打开喉咙内部，胸口向下拉住声带往气息上贴（不是压喉），让声带不受外力和过度紧张，稳定产生基音就好了。

打开的部位不是外嘴张很大，那是咬人不是打开喉咙，根据刚才说的我们要做的是，打哈欠前期吸气时的口腔内部扩张的状态，打开的位置是口腔内部，而不是张大嘴。另外认真读上边那一段你就对通畅有了实质的了解，用一句话总结就是，打开喉咙通畅通道就是 “微笑着打哈欠前期的口腔内部扩张状态就对了，打开的大小根据需要来定。”始终要保持空腔内部深处的扩张感。

最后附送个练习和按摩嗓子的小练习，（气泡音 ）

很多人白天不好找到气泡音，早上起来容易找到，因为发声习惯不好，发声起点太高，声带太紧，不该用力地方用力。全身放松，尤其喉头声带，感觉声音起点和用力起点在胸口，轻轻用力，发脑子里学会的气泡音，多练，只要起点是胸口会越来越容易控制！慢慢练吧，均匀持续，大气泡小气泡，唱歌前后都能用。

中原油田爱乐合唱团简介

　　中原油田爱乐合唱团于2019年3月16日正式成立，是中原油田音协业务指导下的公益性合唱团体，是河南省合唱协会团体会员。

中原油田爱乐合唱团努力打造“合-和”文化，践行“合作、奉献、进步”的合唱精神，以“和声、和气、和谐”为团训，以强健身心、提升素养、丰富文化生活、弘扬高雅艺术为宗旨，以建设一支具有音乐修养、石油特色、影响力强、素质高的优秀业余合唱团为目标。

自成立以来，先后参加了中原油田广场文化活动、河南省中老年合唱展演、中原油田新年音乐会、中国（郑州）黄河合唱周合唱比赛、世界和平合唱节比赛、濮阳市总工会庆祝建党100周年合唱比赛、河南省合唱协会“大河风”音乐会、中原工程十周年庆典晚会等，成为濮阳市及中原油田音乐文化舞台上重要的演出团体，为繁荣濮阳及油田文化市场做出了自己的一份努力。

报名电话（微信同号）：李光辉13839258066

爱乐课堂：黄河路与长庆路交叉口向东一百米路北银河家湘情五楼

2023.8.30