<p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(128, 128, 128);">为助力改善和提高教师心理健康水平，建立良好的情绪管理机制，激发教师的工作热情和内在动力，8月27日上午，实小教育集团邀请泰州学院心理学副教授刘佳为老师们作题为《快乐工作 幸福生活》的专题讲座。集团副校长宋旻主持会议。</span></p> 专家引领 <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(128, 128, 128);">刘教授从“如何让我们更快乐的工作？”“我们如何和家长有效沟通？”“如何获得幸福的生活？”三大主题为老师们提供了实用的心理健康调适建议，帮助他们更好地应对工作压力，改善与家长的关系，并在追求幸福生活的道路上找到更多的支持和平衡。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(128, 128, 128);">她基于世界卫生组织的心理健康标准，与老师们分享了如何从情绪和情感角度调整个人心态，以培养积极乐观的生活态度；探讨了改变对工作的态度、提升工作意义、优化工作环境、调整目标、平衡工作与生活、体验工作成就感等六个方面的方法，从而实现愉悦工作的目标。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(128, 128, 128);">刘教授强调，在与家长互动时，尊重是关系良好的基础。倾听家长意见和需求，更好理解他们期待，进而更有效合作。电话交流是便捷沟通途径，在忙碌中解决问题。家访则进一步加强联系，深入了解背景和学生，为有针对性支持打下基础。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(128, 128, 128);">在实现幸福生活方面，刘教授认为关键在于塑造积极的心态，培养情感的智慧，以及建立良好的人际关系。这些因素共同促进了个人的内在满足感和快乐感，从而创造一个充满幸福的生活。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(128, 128, 128);">校长们积极参与现场互动小游戏，为讲座增添了愉悦的氛围，赢得了在场老师们的热烈掌声。</span></p> 总结讲话 <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(128, 128, 128);">讲座结束后，集团副校长宋旻代表与会老师感谢刘教授为大家带来了精彩的讲座，并希望老师们将今天所学、所得运用到平时的教育生活中，学会与家长沟通，学会自我调适，做一个幸福的老师，携爱前行，助力“润心”行动，当好“传道授业解惑”的教书人，当好“学当为师，行堪为范”的育人者，当好新时代的实小“大先生”。</span></p> 学习心得 <p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">葛剑锋：</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">马静：</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">孔冬玲：</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">编辑：蒋璐</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">图片：王文文</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">审核：园务组</span></p>