<p class="ql-block">亲爱的同学了、家长朋友们：</p><p class="ql-block"> 你们好！夏去秋来，美好的暑假生活已进入倒计时，我们又将迎来一个崭新的学期。为了保证孩子以最佳状态投入到新的学习生活中，提醒各位家长，做好以下几点，帮助孩子快速回归校园！</p> <p class="ql-block">一、开学时间：</p><p class="ql-block"> 2023年9月1日（星期五）上午8:00到校</p> <p class="ql-block">二、开学到来之际，家长提前把学习用品准备好。如：书包、笔、练习本、笔袋、笔记本、作图工具等，为孩子创造良好的开学氛围，让孩子感到上学的幸福感，期待着开学。</p> <p class="ql-block"> 三、调整作息习惯，制定规律的作息时间。</p><p class="ql-block"> 调整生活习惯，缓解孩子的疲劳感。假期期间不少人打破了三餐的饮食规律，大量的饮料零食无时不有。开学前，调整孩子的饮食搭配，严格执行三餐时间，饮食多以清淡为主，少吃油炸食品。</p><p class="ql-block"> 调整心理状态，在开学之初，家长应给孩子更多的鼓励，不要给孩子太强的压力和竞争感，要让孩子积极乐观，以饱满的精神迎接新学习。</p><p class="ql-block"> 制定学习计划，明确自己学习的目标，制定合理的学习计划。</p> <p class="ql-block"> 睢县周堂镇马官小学</p><p class="ql-block"> 2023年8月29日</p>