秋风有信，美好相约——联丰学校2023年秋季开学须知

乐安铺苗族侗族乡联丰学校

尊敬的各位家长，孩子们：你们好！告别夏花绚烂，走进秋叶静美。愉快的暑假已经接近了尾声，新学期的脚步越来越近，我们满怀憧憬与希望，期待再次相伴。为使新学期各项工作有序开展，现将我校2023年秋季学期开学工作安排通知如下： 返校时间 1、报名时间：8月30日—8月31日（31日寄宿生开晚餐）2、地点：二楼会议室3、正式上课时间：9月1日 生活准备 1、调整节奏，科学作息同学们要从今天开始调整生物钟，执行上学期间的作息制度。这是一个循序渐进的过程，能有效避免在开学之初精神不集中，困倦、散漫等现象。2、准备学习用品列出新学期所需的学习用品清单，做好物品整理。提前把学习用品准备好。如：书包、笔、练习本、笔袋、笔记本、作图工具等，为孩子创造良好的开学氛围，让孩子感到上学的幸福感，期待着开学。寄宿生请带好学习用品（书包、文具、笔记本等）和生活用品（水杯、换洗衣服、洗发水、鞋子、卷筒纸、牙刷、牙膏、漱口杯、毛巾、桶子等）。3、适应“隔离”电子产品很多孩子在暑期经常使用电子产品等娱乐工具，家长可以适当纵容，但在开学之前一定要提前介入，加强监督，控制好电子产品的使用时间和频率。家长可和孩子共同商议，一起建立有规律的学习和娱乐时间。 心理准备 1、克服焦虑有的孩子在开学前会出现烦躁不安、失眠等焦虑的状况。当出现这种情绪时，首先要将消极情绪“正常化”，告诉自己会焦虑是一件很正常的事情，适度的焦虑和紧张可以帮助我们维持一定的兴奋性，提高注意力和反应速度，增强对学习的积极性。试着接纳情绪，顺其自然，把注意力集中在当前要做的事情上。如果孩子此时出现情绪异常，家长要及时了解孩子的困扰，帮助孩子克服焦虑。2、积极暗示当大家感觉到紧张、烦躁等情绪时，在接纳情绪过后，也可以鼓励自己多想想积极的事情，比如又可以见到老师和同学、参加丰富的校园活动、享受学校的美好时光等等。通过类似的积极心理暗示，增强愉悦感，让自己精神饱满地迈进新学期。特别提醒，在开学之初，家长应给孩子更多地鼓励，不要给孩子太强的压力和竞争感，要让孩子积极乐观，以饱满的精神迎接新学期。 学习准备 1、查漏补缺，整理作业提前认真检查各科假期作业的完成情况，并对照假期初制定的学习计划、阅读计划，归类整理，查漏补缺。在暑假期间，不少同学进行了自学或外出实践，增长知识，开拓视野，我们可以回顾整个假期生活，总结收获得失，以作文或日记的形式进行总结记录，在开学初也可以跟小伙伴们一起分享一下。2、聚焦学习，制定计划新学期，发现找出自己的长处和短处，明确自己学习的特点，量体裁衣，制定合理的学习计划。结合实际，确定目标。定计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低。长计划，短安排。在学习计划中，多以短期目标为主，目标具体，难易适中，通过努力能达到为最佳。计划要全面。除了正常的学习计划之外，还要有课外活动的计划和安排。比如每月阅读多少本书，体育运动的时间和频率等。完成计划后，家长应严格遵守承诺，及时给予奖励并进行总结调整。 安全提醒 一、交通安全家长要做好孩子上下学安全教育，引导孩子遵守交通规则，安全出行、文明出行，严禁子女驾乘摩托车、电动车等车辆；严禁乘坐无牌无证和各种非法运营车辆，乘坐公共汽车，要讲秩序，严防拥挤踩踏事故和交通事故的发生。二、防溺水警惕溺水事故，尽量不靠近水域边玩耍，需做到“六不准”：不准私自下水游泳；不准擅自与他人结伴游泳；不准在无家长或教师带领的情况下游泳；不准到无安全设施、援救人员的水域游泳；不准到不熟悉的水域游泳；不准擅自下水施救。三、校园安全1.在教室时，不要将身体探出窗外或护栏外，更不要爬到高处玩耍。不要倚靠楼梯栏杆，避免安全隐患。2.进行打扫卫生活动要注意安全，既要防止自己跌落，也要防止打扫工具掉落，带来高空坠物危险。3.课间文明休息，不在教室中、楼道里、楼梯口、楼道拐弯处追逐打闹，课间活动不猛跑。4.不要把学校公共设施当成游乐设施，不在体育器材周边追逐打闹，不玩危险性游戏。 新的学年令人期待整理好心情，调整好状态让我们做好开学准备以最好的状态迎接新学期的到来！ 编辑：袁可慧审核：杨晟宣