坚持锻炼,快乐自我 ——龙凤小学郭祖伊体育锻炼打卡

小欣欣

<p class="ql-block">  少年强则国强,为深入贯彻落实习近平总书记“让孩子们跑起来”重要指示精神,我积极参与了暑期运动打卡活动。来欣赏一下我在假期运动的矫健身姿吧!</p> 跳绳 <p class="ql-block">  儿童跳绳时,脑、手和脚一起协调运动,有助于提高身体的协调能力,协调能力的增强,也有利于大脑平衡能力的增强。让我们一起跳起来吧!</p> 跑步 <p class="ql-block">  跑是运动器官推动人体快速前进的运动,是人类位移动作技能的一种。来看看我和弟弟一起赛跑吧!</p> 单杠 站位体前屈 <p class="ql-block">  生命不息,运动不止。通过暑假运动打卡活动,不仅增强了我参与体育运动的兴趣,也体验和享受运动过程中的快乐,让我们一起动起来吧!</p>

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