<p class="ql-block">亲爱的家长、小朋友们：</p><p class="ql-block"> 大家好!盛夏余温未消，金秋凉风已至。欢乐难忘的暑假生活转眼就要结束了，带着憧憬和希望新学期如约而至小朋友们也将要返园。为帮助孩子们从居家生活顺利过渡到幼儿园的集体生活模式，开学前的“收心攻略”请查收！</p> 开学时间 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">开学时间:2023年9月1日（星期五）</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 周六、日正常休息</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">入园时间:早上7:40—8:10</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">离园时间:16:30—17:00(</span><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:18px;">周一至周四)</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 16:00—16:30(周五)</span></p> 新生入园准备 <p class="ql-block"> 各位新生家长们，从家庭过渡到幼儿园，对宝宝和家长来说都是一个不小的挑战，宝宝需要适应新环境，熟悉老师，适应不同的生活模式，但请相信孩子，信任老师，爱是付出，爱也需要慢慢放手，让我们来做个宝贝入园准备计划，缓解宝贝入园焦虑吧….…</p> NO1.心理准备 <p class="ql-block"> 孩子入园前，家里熟悉的环境和专属的照顾者都为他们内心提供了巨大的安全感，而进入幼儿园后，环境与人的变化不可避免会让孩子产生分离焦虑。初次入园的孩子可能会有以下表现：怕生、不愿意与老师和陌生的小朋友交往、抵制情绪较大等。作为家长，应该帮助他们树立良好的心态，提前适应幼儿园的环境。</p> <p class="ql-block"> <span style="color:rgb(237, 35, 8);">1.亲子绘本阅读，进行心理铺垫 </span></p><p class="ql-block"> 幼儿园生活究竟是什么样子的？幼儿园老师是什么人？面对宝贝的疑虑，家长可以通过生动的故事语言介绍幼儿园的人、事、物，学习故事中主人翁的积极心态，让宝贝们萌发对老师的信赖，从而缓解入园焦虑。</p><p class="ql-block"> 适合入园前阅读的书籍：《你好，幼儿园》、《我爱幼儿园》、《幼儿园的一天》、《大卫上学去》、《阿文的小毯子》，一方面可以增进亲子关系，另一方面，绘本丰富多彩画面可以让孩子将这份幻想的美好落入实地。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> </span><span style="color:rgb(237, 35, 8);">2.浏览公众号，提前认识幼儿园</span></p><p class="ql-block"> 爸爸妈妈可以和宝贝一起看看幼儿园的公众号，这是一个快速了解幼儿园的窗口，里面也记录着哥哥姐姐们成长的点点滴滴。宝贝能在公众号报道的快乐游戏、活动等感受幼儿园的幸福生活。还有一些入园期间，给宝宝安全感的小方法：</p><p class="ql-block"> ✦找一件最能让宝贝感觉到安全，或最能代表爸爸妈妈爱的物品（比如小手绢等），允许宝贝把它带在身边，陪伴度过入园初期最焦虑的一段时间。</p><p class="ql-block"> ✦经常跟宝贝说：“即便宝贝不在妈妈身边，妈妈也是很爱你的！”</p><p class="ql-block"> ✦务必做到：按时接送宝贝上、下学，别迟到！如果别的小朋友都走光了，自己的妈妈也没来，宝贝心里会很慌！</p> NO2.生活准备 <p class="ql-block"> 小班的宝贝，习惯了家中自由的生活，进入幼儿园后，难免会感到一些不适应。所以，从现在开始培养幼儿这些能力，可以让宝贝更快地适应幼儿园的生活。</p> <p class="ql-block"> <span style="color:rgb(22, 126, 251);">1.独立进餐</span></p><p class="ql-block"> 培养宝贝独立进餐的好习惯。教宝贝拿勺的正确姿势，让其模仿家长的动作，把饭一口一口送入口中，鼓励宝贝自己吃饭。对宝贝自己进食的行为要及时称赞，以促进宝贝积极进食的情绪，尽快掌握自己吃饭的技能。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 2.自主午休</span></p><p class="ql-block"> 开学前，家长可以循序渐进地让孩子适应幼儿园作息、培养自主午休习惯，减轻孩子入园后的心理负担。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 3.如厕训练</span></p><p class="ql-block"> 教会孩子清楚地表达自己的如厕想法、并尝试学着独立如厕，开始培养孩子定时排便的习惯。</p> NO3.语言准备 <p class="ql-block"> 为让孩子能尽快适应幼儿园的生活，孩子要学会基本的语言表达，让老师更好地了解孩子的需求，尤其是以下这几句话，孩子入园前一定要学会说哦！能让孩子学会在需要帮助的时候勇敢地表达出来。</p> NO4.物质准备 <p class="ql-block"> 1.准备好姓名贴，在孩子的衣服、书包、被褥、毛巾等物品上做好名字标记，便于区分。</p><p class="ql-block"> 2.替换衣物、汗巾</p><p class="ql-block"> 准备2-3条汗巾、2-3套换洗的衣裤（包括小内裤、小袜子在内），并且准备1-2个收纳袋，用于分类装替换出来的衣物。入园物品准备</p><p class="ql-block"> 3.被褥：请在孩子被褥、枕头上标记宝贝的姓名和班级，方便老师管理，方便孩子辨认。</p><p class="ql-block"> 4.鞋子：幼儿园户外活动较多，选择舒适的运动鞋就是给宝贝最好的保护。</p> 收心攻略 <p class="ql-block"> 离开校园两个月的时间里，不知道孩子们有没有想念亲爱的校园呢？漫长假期过去了，让我们一起准备回归校园的快乐生活吧！</p> 01.调整心理 <p class="ql-block"> 漫长的假期过去，再次回到幼儿园，孩子们或多或少会出现种种分离焦虑的现象。返园前请家长适时提醒孩子，幼儿园很快就要开学了，让孩子做好开学前的心理准备，并多和孩子回忆幼儿园的快乐生活、与孩子要好的小伙伴以及孩子上学期有进步的事情，唤起孩子对幼儿园生活和小伙伴友情的向往。</p> 02.调整作息 <p class="ql-block"> 很多孩子在假期形成了晚睡、晚起等不良的生活习惯，如果不提前调节，开学之初通常会出现注意力不集中、精神不佳的状态，家长们不妨和孩子一起在这段时间制订一个和幼儿园生活接近的作息时间表。调整孩子作息时间，与幼儿园的作息时间保持一致，早睡早起，按时午休，适量运动，从而更好地适应接下来的幼儿园生活。</p> 03.调整饮食 <p class="ql-block"> 假期里，孩子可能出现暴饮暴食等现象，这会导致孩子不愿自己吃饭、正餐时间吃不下饭或者身体不适等情况。为了孩子能顺利回归幼儿园，家长要帮助孩子尽快恢复正常的饮食习惯，三餐分配要合理，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，少吃零食，保证饮水量，少喝饮料。</p> 04.培养自理能力 <p class="ql-block"> 假期里，很多家长帮孩子代办大小事，等到开学，孩子之前在幼儿园学会的东西都不会了，自理能力缺乏，不仅会影响孩子的情绪，还会影响孩子的自信心和自尊心。所以建议家长在开学前尽量让孩子自己吃饭、穿衣服、独立大小便等。不要嫌孩子太慢或做得不好就又开始帮他，要慢慢养成其独立的习惯。</p> <p class="ql-block"> 每一次成长</p><p class="ql-block"> 都是开启一段新的旅程</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">每一次启航都是跨越新的成长篇章</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">愿每一位宝贝 健康成长 </p><p class="ql-block" style="text-align:center;">老师期待你的到来</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">欢迎回家！</p> <p class="ql-block">编辑:李未未</p><p class="ql-block">图片:网络图</p><p class="ql-block">初审:温碧婵</p><p class="ql-block">终审:丘作聪</p>