【收心攻略】长凝镇中心幼儿园新学期温馨提示

柠檬💞

新的学期开启新的希望新的空白承载新的梦想长凝镇中心幼儿园也以崭新的面貌欢迎你们的到来期待着你们的进步～期待着你们给我们带来惊喜～ 开园倒计时 尊敬的家长朋友们：您好！愉快的假期即将过去，带着希望，带着憧憬，我们迎来了新的一学期。新学期，新起点，又是一个新的开始。为了帮助孩子顺利地从假期的家庭生活过渡到幼儿园的集体生活，让孩子迅速适应新学期的学习生活，收获更多的快乐和成长，希望您可以帮孩子提前做好准备，以最佳的状态迎接新学期的到来。 收心计划 【调整作息时间】家长在假期的最后一周，尽量按照幼儿园的作息养成按时午睡的习惯，缩短孩子娱乐时间，每天安排一定的学习时间。 可以陪孩子读书或者讲故事，这样既可以拓展孩子的知识面，又可以培养阅读的兴趣，最重要的是可以让心沉静下来，减少浮躁情绪，让孩子逐渐进入在园状态。 【培养自理能力】假期里，很多家长帮孩子代办大小事，等到开学，孩子之前在幼儿园学会的东西都不会了，自理能力缺乏，不仅会影响孩子的情绪，还影响孩子的自信心和自尊心。所以建议家长在开学前的这一周尽量让孩子自己吃饭、穿衣服，独立大小便等。不要嫌孩子太慢或做得不好而又开始帮他，要慢慢养成其独立的习惯。 【调整饮食习惯】假期里，孩子可能出现暴饮暴食等现象，可能会导致孩子不愿自己吃饭、正餐时间吃不下饭或者身体不适等情况。为了孩子能顺利回归幼儿园，家长要帮助孩子尽快恢复正常的饮食习惯，三餐分配要合理，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，少吃零食，保证饮水量，少喝饮料。倡导家庭分餐，聚餐使用公勺公筷；就餐时不说笑话，不打闹。 【做好心理暗示】家长最好在开学前一周，时不时地提醒孩子要开学了，还有几天就要去幼儿园了。让孩子在潜意识里知道假期生活快要结束了，随之而产生的负面情绪也会在假期中到来，在开学前结束。 【回忆快乐时光】帮助孩子回忆上一个学期在幼儿园开心的事情。比如和小伙伴愉快的游戏、某个老师说非常喜欢他、或者孩子上个学期取得进步或获得表扬的事情等。这些积极向上的“正能量”会让孩子怀着迫切的愿望回到幼儿园。 【寻求家园合作】即便孩子在开学之后依然有“假期综合症”的表现，家长也不要着急，一方面家长积极的引导孩子回到幼儿园的轨道中来，另一方面要积极和老师沟通。让家庭和幼儿园有效地建立起链接，一起帮助孩子尽快摆脱“假期综合症”给孩子带来的负面影响。除了让孩子做好适应幼儿园的准备，家长同时也要做好自己的适应工作，你的分离焦虑也会影响到孩子的情绪。   ●告别要坚定，别犹豫。   ●接送孩子要准时，别迟到。   ●多与老师沟通交流，并且信任尊重幼儿园的教育。   ●除非生病，坚持上幼儿园。 【用仪式感结束假期】孩子沉浸在假期的美好回忆中，一想到开学就焦虑发愁，怎么办？建议：心理学家建议说，终止假期也需要仪式，家长和孩子一起回忆美好的假期生活，然后给假期做一个小总结，提醒自己，新学期开始了。对于孩子的焦虑情绪，家长要表示理解，不可批评，还可以和孩子分享一下自己对于上班的焦虑，告诉孩子这种情形不可避免，更不能排斥。焦虑也是我们身体情绪的一部分，就像快乐和高兴一样，它们是并列存在的。你不仅得允许它存在，而且还要接受它的存在。 返园准备（1）请您在近期把宝贝的被褥清洗干净，幼儿园会在正式开园前安排大家到园送行李，请及时关注群消息做好安排。（2）现在气温早晚温差比较大，请为宝贝准备外套，方便我们照顾好宝贝，及时为宝贝们增减衣物。（3）宝贝的手指甲里容易藏污垢，回园前请为宝贝修剪指甲。家长朋友们、孩子们，每一次的出发都是为了抵达更好的远方，遇见更好的自己！新学期、新希望、新启航，有很多美好在等着我们，让我们一起加油！ 宝贝们，老师妈妈们在长凝镇中心幼儿园等你们回家～