关爱健康,从“心”开始——玉岘幼儿园心理健康宣传

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尊敬的家长朋友们：当我们为孩子不稳定情绪而困扰、亲子关系紧张、行为不受控制而烦恼时，我们作为家长应该怎样积极应对呢？为了宣传普及科学的亲子沟通和教育方法，加强与家长、单亲家庭、留守儿童等的紧密联系，共同做好孩子心理疏导工作，切实保障广大幼儿身心健康和生命安全，营造关心关爱儿童健康快乐的良好氛围，玉岘幼儿园特开展此次儿童心理健康教育宣传活动。 人的心理活动是从婴幼儿时期就产生了，但3-6岁是孩子发育成长的关键时期，处于思维活动的萌芽期，如果能在这个阶段对孩子进行科学的心理健康的指导，可以使孩子受益终身，那么怎样在幼儿时期做好心理健康教育呢？一起来看看幼儿心理健康教育“十不要”原则吧！ 注意不要过分地关心孩子。这样做容易使孩子过度地以自我为中心，认为人人都应该尊重他，结果成为自高自大的人。 不要贿赂孩子。要让孩子从小知道权利与义务的关系，不尽义务不能享受权利。 不要太亲近孩子。应该鼓励孩子与同龄人一起生活、学习、玩耍，这样才能学会与人相处的方法。 不要勉强孩子做一些不能胜任的事情。孩子的自信心多半是由做事成功而来，强迫他们做力所不能及的事情，只会打击他们的自信心。 不要对孩子太严厉、苛求甚至打骂。这样会使孩子养成自卑、胆怯、逃避等不健康心理，或导致反抗、残暴、说谎、离家出走等异常行为。 不要欺骗和无谓地恐吓孩子。吓唬孩子会丧失父母在孩子心目中的权威性，以后的一切告诫，孩子就不会服从了。 不要过分夸奖孩子。孩子做事取得了成绩，略表赞许即可，过分夸奖会使孩子沾染沽名钓誉的不良心理。 不要对孩子喜怒无常。这样会使孩子敏感多疑，情绪不稳，胆小畏缩。 要帮助孩子去分析他所处的环境。帮助孩子解决困难，而不是代替他解决困难，应教会孩子分析问题、解决问题的方法。亲子陪伴建立情感联结 家长们在下班回家后，预留出时间和孩子聊聊天，了解孩子在家一天的生活趣事，这样一来家长们可以第一时间了解孩子的心理状态，更进一步增进与孩子间的情感联结。自主安排活动，规律生活作息 合理的活动安排和作息习惯有利于帮助孩子保持良好的心理状态。暑假到了，该如何合理的安排宅家活动呢？家长们需要想出一个好办法：引导孩子制定“居家一日计划”。家长们与小朋友讨论安排哪些活动，并安排每项活动进行的时间点和时长，最后引导孩子将居家的一日生活作息计划用自己的方式记录下来并严格的遵守。鼓励自我服务，激发成就感 家长们应积极鼓励孩子在家中做一些力所能及的家务，引导孩子自我服务。小到折衣服、晾晒衣物，大到打扫卫生、做一些好吃的美食等，并给予孩子一些鼓励与肯定。在自我服务的过程中，不仅分散了孩子一部分的焦虑情绪，也能够激发孩子的成就感。家长自身情绪管理 家长的情绪、言行会影响孩子。首先家长要做好自身的情绪管理，保持一个良好的心情，进行一些有益的活动，给孩子做好榜样。 绘画是孩子表达情绪的重要渠道，家长可以和孩子一起玩绘画的游戏。比如您可以画完一幅简单的画，然后擦掉一部分内容，让孩子把擦掉的部分用自己的方式补充完整，并引导孩子把情绪画出来，然后讲出来。孩子不仅可以通过绘画排解情绪，另一方面这也暗示着任何被破坏的失误都可以重新恢复生机。家长朋友们：让我们用科学的方法帮助幼儿健康成长，我们一起努力创设良好的成长环境，让我们一起用心浇灌，用心培养，静待花开。