<p class="ql-block">养生三字经</p><p class="ql-block">人到老，莫烦恼，忧愁多，催人老。</p><p class="ql-block">常锻炼，抗衰老，量力行，勿过劳。</p><p class="ql-block">经常笑，变化少，心胸宽，寿自高。</p><p class="ql-block">善交往，广爱好，心情畅，睡眠好。</p><p class="ql-block">遇事忍，不急躁，多谦让，少烦恼。</p><p class="ql-block">调饭食，莫过饱，身体健，疾病少。</p><p class="ql-block">心不顺，赏花草，听音乐，怒气消。</p><p class="ql-block">勤动笔，读善书，常用脑，记忆好。</p><p class="ql-block">勤学习，头脑好。勤走路，腿脚好。</p><p class="ql-block">勤运目，眼睛好。勤叩齿，牙齿好。</p><p class="ql-block">勤交谈，舌头好。勤养神，精神好。</p><p class="ql-block">勤运动，身体好。都做到，好好好！</p><p class="ql-block">三字经，要记牢，保健康，乐淘淘。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">家庭，有爱，就是港湾，不爱，就是牢笼；</p><p class="ql-block">金钱，花了，才有价值，存了，就是数字；</p><p class="ql-block">人生，用心，才是生活，不用，就是活着；</p><p class="ql-block">时间，珍惜，就是黄金，虚度，就是流水；</p><p class="ql-block">书本，掌握，就是知识，没学，就是废纸；</p><p class="ql-block">理想，努力，才叫梦想，放弃，就是妄想；</p><p class="ql-block">机会，抓住，就是机遇，错失，就是机会；</p><p class="ql-block">为深爱的人刻骨铭心。挣干净钱，过安稳日，睡踏实觉，乃是人一辈子最大的福气！</p>