开学倒计时秋风盼君归——明湖小学2023年秋季开学通知及温馨提示

～依稀

叮铃铃，欢乐的假期随着美丽的夏季走了。 叮铃铃，上学的脚步随着凉爽的秋季来了。 又是一年开学季，新学期，新出发！ 鲜衣怒马少年郎，愿你拥有博学的知识，同时也保持良好的心态，健康的体魄，掌握好成长攻略，焕发青春光彩！ 开学通知 亲爱的家长、同学们： 你们好！盛夏余温未消，金秋凉风已至。欢乐难忘的暑假生活转眼就要结束了。带着憧憬和希望，新学期如约而至，同学们也将要返校。老师们十分期待同学们可以按时回到明湖小学的大家庭里哦！现将2023年秋季开学相关事宜及返校准备提醒事项进行告知，请您仔细查阅，和孩子们一起迎接新学期的到来！ 开学报到安排 1、报名时间 2023年8月28日一8月30日每天上午8：30—11：30 2、开学时间 8月31日下午到校2:30领书9月1日正式开学 新生报到要求:一年级新生报名条件:需年满6周岁，即2017年8月31日前出生 ❗️家长须知 开学时间锦囊请收好，专治孩子“开学综合症”。 开学倒计时已开启，部分孩子可能会出现“开学综合症”，生理上表现为失眠、嗜睡、食欲不振等现象，心理上则多表现为记忆力减退、理解力下降、厌学、焦虑、上课走神、情绪不稳等。为此，班主任提醒家长们，不到一周的“余额”时间，正是预防“开学综合症”的有效时间。孩子们要慢慢开始收心，从“暑假模式”转换到“开学模式”，满血复活迎接新学期！ 生活时间锦囊 调整作息规律饮食 　　早睡早起，保证每天10小时的睡眠时间。针对“起床难”现象，家长们要逐渐让孩子过渡到上学作息时间，可以提前放放音乐，听听古诗，或是发挥小闹钟的作用，帮助孩子尽快找回上学状态，适应开学节奏。 劳逸时间锦囊 减少娱乐增加学习 　　临近开学，一些孩子依旧对假期意犹未尽，要督促孩子减少娱乐时间，帮助孩子从兴奋、浮躁的状态中平静下来。因此，孩子一天的活动要尽量向学校的时间安排靠拢，比如上午8点到11点，下午2点到5点正是上课时间，逐渐减少孩子看电视、玩游戏的时间和次数，同时逐渐增加孩子学习、阅读的时间。 让孩子在白天的时候加强体育锻炼，如慢跑、游泳、跳绳、骑自行车等，促进血液循环，放松精神，保障睡眠的质量。此外，在饮食方面，尽量以清淡为主，充分补给富含维生素、蛋白质的食物，减少脂肪的摄入量，少吃油炸食品，把身体状态调整到最佳。 总结时间锦囊 检查作业查漏补缺 　　假期过了大半，家长们，你们是选择随口问一句“作业写完了吗”，还是会帮助透过作业看到孩子的学习短板，帮助孩子查漏补缺呢？ 家长们可以从两个方面进行检查，一是检查作业进度，是否已经完成了作业，或者至少完成了95%以上，如果没有，家长要问清楚原因，接下来便要督促孩子加快进度了；二是检查作业质量，如果孩子的书写潦草，或者和参考答案一模一样，那就说明孩子做作业的态度是不端正的，家长要及时纠正，要求孩子认真独立地完成剩余部分。 另外，好好利用开学前的这一周时间，通过家庭会议的形式，回顾假期生活，计划新学期打算，让孩子在新的学期有方向，有动力，有目标，有激情！ 预热时间锦囊 找寻开学仪式感 　　鼓励孩子与同学相约一起去文具店，为开学换上新“装备”，自己整理新学期学习用具，培养孩子独立自主的意识和习惯。 家长要帮助孩子一起整理属于自己的独立空间，避免用鲜艳的色调装饰。提醒孩子整理好房间和书桌，把完成的作业、新学期要用的书整理好，保持房间俭朴整洁，为自己创造一个良好的学习环境。 安全提醒 　　1.全体师生在返校途中注意交通安全，不要乱穿马路，不得乘坐陌生人车辆或无营运资格车辆，骑摩托或电动车要按要求佩戴头盔。 2.保护好财物安全，以免上当受骗。 3.时刻牢记“天上不会掉馅饼”不得轻信他人所谓低成本，高回报的投资理财产品，谨防电信诈骗。 4.学生不得将管制刀具、充电宝、大功率电器等与学习无关的物品带入校园。 5.不得带零食、玩具进入校园。 　　6. 开学第一天家长就要和孩子约好每天放学等候的地点，并提醒孩子家长未到达时要耐心等候，不能私自回家。 7.加强防溺水安全教育，家长要履行好孩子的监护责任，不能让孩子到危险的水域玩耍或戏水。 8. 孩子周末外出时，家长要做到“四知”（知去向，知同伴，知内容，知归时）。 9. 要教育孩子养成良好的行为习惯，见到老师同学要问好，言行举止要文明，爱护公物记心中。 10.家长要重视孩子返校前、后的心理健康教育，关注孩子的心理变化，避免出现假期综合症，及时疏导和开解孩子上学前后的焦虑、恐慌和不安的情绪。帮助孩子建立积极、阳光、上进的生活态度和学习态度。 　　假期的舞台渐渐落幕，新学期的旋律即将奏响。同学们，让我们掀开慵懒的被褥，打开智慧的心窗，令清风唤醒沉睡的筋骨，随后收拾好行囊，提振精神，怀揣初心与梦想，与老师一起朝着那辽阔的神州大地策马扬鞭，向着浩瀚的苍穹勇敢出征。让我们满怀信心，迎接新起点，怀抱激情，共同期待新学期的到来。