秋风有信美好将至——新河小学2023年秋季开学报到须知

单集镇新河小学、幼儿园—李

欢乐的时光总是过得特别快，一眨眼就到了暑期的尾声，开学季即将到来 新的学期 新的开始新的希望，同学们，你们准备好了吗？ 为迎接新学期的到来，为了能更好地适应新学期，请查收这份“温馨提示”：一、报到时间一至六年级：9月1日上午八点二、正式开学时间9月4日全体师生正式上课。三、开学准备（一)生活准备一是调整节奏，科学作息。根据以往上学的作息时间，从今天开始调整生物钟，按时一日三餐，早睡早起，适当户外体育运动，适应开学后的“时差”变化。二是准备学习用品。列出新学期所需的学习用品清单，做好物品整理。三是适度“隔离”电子产品。过度依赖使用电子产品对我们的影响不容小觑，比如注意力，很多同学开学后无精打采，整天想着“打游戏”，所以从现在开始控制好电子产品的使用时间和频率，要适度“隔离”电子产品。（二)心理准备一是克服焦虑。开学前，有些同学可能会感到焦虑。当出现这种情绪时，首先要将消极情绪“正常化”，告诉自己会焦虑是一件很正常的事情，适度的焦虑和紧张可以帮助我们维持一定的兴奋性，提高注意力和反应速度，增强对学习的积极性。试着接纳情绪，顺其自然，把注意力集中在当前要做的事情上。二是积极暗示。当大家感觉到紧张、烦躁等情绪时，在接纳情绪过后，也可以鼓励自己多想想积极的事情，比如又可以见到老师和同学、参加丰富的校园活动、享受学校的美好时光等等。通过类似的积极心理暗示，增强愉悦感，让自己精神饱满地迈进新学期。（三)学习用品准备一是查漏补缺，整理假期作业。认真检查各科假期作业的完成情况，并对照假期初制定的学习计划、阅读计划，归类整理，查漏补缺。二是在开学到来之际，家长和孩子要提前把学习用品准备好。如：书包、笔、练习本、笔袋、笔记本、作图工具等，为孩子创造良好的开学氛围，让孩子感到上学的幸福感，期待着开学。（四）制定新学期计划请根据自己的实际情况，同父母一起制定新学期的学习计划及目标。计划要可行，目标要明确，要求要具体。通过制定学习计划、树立目标来帮助孩子明确方向，消除盲目感，进而帮助孩子更好地进入学习状态。（五）回忆校园生活，唤起期待家长可以跟孩子多谈谈上学期的学校生活，帮助他回忆开心的事情，比如，孩子要好的小伙伴、孩子非常喜欢的老师、孩子上个学期有进步的事情等。家长也可以让孩子给好朋友打个电话，谈谈心，唤起孩子对校园生活和同学友情的向往，让孩子怀着迫切的愿望回到学校。 新学期、新面貌、新开始。请各位家长继续携手学校，共同见证孩子们的成长，促进学生的进步，预祝同学们在崭新的学期一切顺利。