<h3> <br> 8月26日屏南县退教协举办2023年地掷球比赛。本次比赛的宗旨是:丰富广大退休教师的精神文化生活，以活动为载体增强体质，促进身心健康！</h3> <h3> 本次地掷球参赛队员共60人，每3人随机组队。采取第一、二轮淘汰式，第3轮小循环，最终决出第三名两队，第二名1队，第一名1队。</h3> <h3> 运动员们在赛场上千姿百态，有的运动员旋转得如行云流水，有的则以凌厉的姿态放手，而有的则在空中形成了美妙的弧线，场上气氛热烈。</h3> <h3> 瞧！每一次球着地都引发了一次次热烈的掌声。这是一个充满活力和鼓舞人心的时刻，地掷球运动的魅力在这里得到了充分展现。</h3> <h3> 经过角逐，决出优胜者队员：三等奖1队：陆道銮、吕仁淑和苏淑巧；三等奖2队：陈鸿雁、包著芳和楊继爱；二等奖队：叶金梅、冯兰馨和张秀妃；一等奖队：谢丽英、余养霞和高承妃。<br></h3> <h3> 负责体育赛事的韩礽虎及专委会主席吴先兵老师给获得三等奖的队员频奖。</h3> <h3> 你瞧！副会长苏维俊给获得二等奖老教师颂奖，她们三位满头银丝，平均年龄达89岁，可打起地掷球来不输年轻教师，正可谓老当益壮！可喜可贺🎉</h3> <h3> 会长叶海铃给获得一等奖的队员频奖。</h3> <h3> 本次比赛的裁判是由陆惠新、梁发钰和叶高农三位新裁判担任。</h3> <h3> 这是个充满活力和增强团队凝聚力的赛事！</h3> <h3> 为了引导广大初学者对地掷球的爱好和入门，这里特介绍“地掷球投球基本方法，供大家学习练习。”一、脚腿动作：<br>1、两脚拼拢式；<br>2、两脚一前一后式；<br>与握球手臂同侧，方便掷球过程的身体前后摆动；<br>3、两脚平分式。<br>以上三种站式，可宜个人的习惯选择。注意重心一定要稳，切忌左右摇晃。练习时易出现脚跟离开地面，造成身体重心不稳定，要及时纠正，做到稳定重心，保持身体平衡，脚和身体协同作前后摆动练习。<br>二：手臂动作<br>握球手臂自然垂直伸长，目视目标小球，作全身前后摆动动作，不可僵硬，做到目清心静手稳，目视小球，顺势抛球，使球顺着指尖向前滚动落地后再向目标滚。<br>所谓的投球姿势量指队员在投掷区内适力将球抛投落准，其基本姿势对掷球的准确度起着决定性的影响。抛出的球以小球为目标，做到球停不前不后，不左不右，尽可能地靠近小球。误差越小成绩越好。<br>：：兴趣是最好的老师，入门是起点，勤练才能提高。这是老队员的掏心总结。</h3> <h3><br>组稿:潘国勇<br>摄影:张书莲<br>美篇:张书莲<br>审核:叶海铃</h3>