珍爱生命💧预防溺水——寿县县直机关幼儿园防溺水小贴士

向阳坡

愉快的暑假即将结束，暑期天气炎热，全国各地陆续发生了多起未成年人溺水事故，每一起事故的发生都令人心痛和惋惜。溺水是青少年和儿童意外死亡的“头号杀手”，预防溺水安全教育时刻不能懈怠。希望广大家长务必增强安全意识和监护意识，切实承担起监护责任，加强对孩子暑期的安全教育和管理，谨防溺水事故发生。 防溺水小贴士 　　什么是溺水❓  溺水，俗称淹溺，是指在游泳时或者失足落水时发生的严重意外伤害，溺水的进程很快，一般4-5分钟或6-7分钟就可因呼吸心跳停止而导致死亡。很多人在夏日喜欢在江、河、水塘内游泳，这就很容易发生溺水现象，是青少年意外死亡的原因之一。  发生溺水事故的多为不会游泳的青少年，擅自到江河及池塘、水库嬉戏玩耍，不小心掉进江里、河里、水库里、而身边又没人及时正确的救助，最终导致溺水死亡。 　　溺水如何自救❓ 1.首先应保持镇静，千万不要手脚乱蹬拼命挣扎，可减少水草缠绕，节省体力。只要不胡乱挣扎，不要将手臂上举乱扑动，人体在水中就不会失去平衡，这样身体就不会下沉得很快。  2.除呼救外，落水后立即屏住呼吸，踢掉双鞋，然后放松肢体，当你感觉开始上浮时，尽可能地保持仰位，使头部后仰，使鼻部可露出水面呼吸，呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气，以防呛水。  3.千万不要试图将整个头部伸出水面，这将是一个致命的错误，因为对于不会游泳的人来说将头伸出水面是不可能的，这种必然失败的做法将使落水者更加紧张和被动，从而使整个自救者功亏一篑。  4.当救助者出现时，落水者只要理智还存在，绝不可惊惶失措去抓抱救助者的手、腿、腰等部位，一定要听从救助者的指挥，让他带着你游上岸。否则不仅自己不能获救，反而连累救助者的性命。  5.会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。 （1）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止； （2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直； （3）若是大腿抽筋，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。 儿童溺水防护 8 要点 1. 不要私自下水游泳，家长时刻看护。2. 坚持让孩子穿高质量的浮身物。3. 要求孩子下水前活动身体，避免出现抽筋等现象。4. 在水中不要喂孩子吃东西，有可能被呛住。5. 教育孩子不在水中互相嬉闹，防止呛水窒息。6. 教孩子学习游泳，并学习心肺复苏等技能。7. 不到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳。8. 不熟悉水性、水下情况不明时，不要擅自下水施救。 　　教育是安全的前提，安全是教育的目的。安全重于泰山，今后，寿县县直机关幼儿园将继续加强防溺水日常教育工作，为幼儿平安成长保驾护航。