<p class="ql-block"> 青藏高原的壮美与深厚的文化底蕴主要在西藏境内。要了解并体验藏族文化，尤其是藏传佛教文化，就要到西藏的首府——拉萨。</p><p class="ql-block"> 西藏的藏传佛教文化，无处不在，无时不有。到处都充溢着佛教气氛。山坡上、树林间、土丘顶、藏民屋顶总会栓系着五彩缤纷的经幡。有的栓附木杆竖起，有的三五条横拉在树林之间，有的围成雨伞状…经风一吹猎猎作响，蔚为壮观。山上和路口平滑的岩石上常常刻有六字真言 。每村都设有佛塔和转经筒。每户都设有煨桑炉。每逢节日藏民手持转经筒口念六字真言转山转水转佛塔。为了深入了解藏传佛教文化，我们又一路赏景，一路歌，驱车来到了向往已久的拉萨市。拉萨以风光秀丽、历史悠久、风俗民情独特、宗教色彩浓厚而闻名于世。七世纪，松赞干布统一全藏，将政治中心从山南迁到拉萨。西藏和平解放后，拉萨成为自治区首府。1960年国务院正式批准拉萨为地级市。拉萨市地处中国西南地区、西藏高原中部、喜马拉雅山脉北侧、雅鲁藏布江支流拉萨河中游河谷平原，是西藏的政治、经济、文化和科教中心，也是藏传佛教圣地。主要有布达拉宫、大昭寺、小昭寺、哲蚌寺、色拉寺等。我们这次去了布达拉宫、哲蚌寺和大昭寺。寺庙参拜的香客众多，香火非常旺盛。而且国内外慕名前来朝觐的善男信女络绎不绝。不管严寒冬天，还是炎热夏天，不论是大雪纷飞，还是大雨倾盆，他们总是一门心思，一种信念，矢志不移，勇往直前！藏民，无论男女老少，都对藏传佛教文化信仰，崇拜，简直是浸入骨髓里，溶化在血液里。其虔诚的程度令人震撼，令人佩服！</p> <p class="ql-block">去拉萨的途中经过海拔5013米的米拉山。</p> <p class="ql-block">第一站，亲子必打卡的西藏博物馆。</p> <p class="ql-block">父子的亲子时光😁</p> <p class="ql-block">认真地讲解每一幅图。</p> <p class="ql-block">博物馆的楼顶观景台，东侧可以看到布达拉宫和南山公园，西侧可以看到远方的山。</p> <p class="ql-block">第二站，打卡哲蚌寺。</p><p class="ql-block">哲蚌寺系黄教六大寺庙之一，原名是吉祥永恒十方尊胜州，藏语意为“堆米寺”或“积米寺”，藏文全称意为“吉祥积米十方尊胜州”。其拥有141个庄园与540多个牧场，是藏传佛教最大的寺庙。</p> <p class="ql-block">这里的游客不多，住寺国安人员（女婿的藏族朋友）利用中午休息时间，带我们参观并讲解。</p> <p class="ql-block">第一次听辨经。他们一般都是两人一组，也有几个人一组的。<span style="font-size: 18px;">虽然听不懂，但是可以从他们的表情中看出一点门道😄只见站着的那个喇嘛一会儿</span>手舞足蹈，一会儿大声呐喊，一会儿猛击一掌，一会儿挥舞佛珠，好像在逼问，另一个喇嘛坐在那里表情沉着，不慌不忙，从容应对。阳光下，他们的红袍如一条条挥舞的哈达，在绿荫中舞动。在这样的佛门清静之地，辩经的喇嘛迸发出了令人难以想象的激情。<span style="font-size: 18px;">树上挂个牌“禁止拍照”，我在离开时偷偷拍了两张。</span></p> <p class="ql-block">寺庙里禁止拍照，这是我们游览结束时在哲蚌寺大殿外拍了两张照片。</p> <p class="ql-block">打卡大昭寺。</p><p class="ql-block">漫步大昭寺外八廓街，一丝不苟磕长头的藏民比比皆是。有单人，有夫妻，有老人，还有爸爸或妈妈用绳子拴着孩子一起的，还有从千里迢迢的家乡一路磕长头历时数月到拉萨的。</p> <p class="ql-block">带着孩子磕长头。</p> <p class="ql-block">第三站，打卡布达拉宫。</p><p class="ql-block">布达拉宫是世界上海拔最高，集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑，也是西藏最庞大和最完整的古代宫堡建筑群。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">雨一直不停地下着，但丝毫没有影响到游客的心情，排队的人从入口曲曲折折一直延伸到布达拉宫的顶端。</p> <p class="ql-block">外孙有点累了，蹲着不想走了🤭</p> <p class="ql-block">终于登上了布达拉宫最顶端，感觉还是不错的😄</p><p class="ql-block">布达拉宫里金光闪耀，拥有着数量庞大的佛像。除了用黄金打造外，佛像还镶嵌了数量惊人的红宝石、蓝宝石以及其它的名贵宝石。可以说只有进去过的人，才能感受到这座雪域高原宫殿的宏伟。（因为禁止拍照，所以没留下照片）在这里，我们不仅见证了宏伟壮观的建筑，还了解了西藏的历史和宗教。</p> <p class="ql-block">从布宫下来，我们又去了广场。</p> <p class="ql-block">夜晚的布达拉宫</p> <p class="ql-block">晚上9点我们去看大型史诗剧《文成公主》</p><p class="ql-block">《文成公主》剧场依山而建，整个剧场暴露在天际之间。该大型实景剧，场面壮观，气势宏伟，剧情感人，音乐优美，歌声动听，藏汉文化相熔，大有亲临其境如见其人之感。尤其是文成公主远嫁西藏所历经的跋山涉水、风餐露宿等种种艰辛展现得精妙绝伦，将松赞干布和文成公主彼此的深深渴慕与无尽思念演绎得荡气回肠，带给了观众巨大的视觉冲击与强烈的心灵震撼！是一部令人震撼的藏汉等民族大团结的史诗，是洋洋中华颂扬万代的民族佳话。</p><p class="ql-block"> 演出中途，突然下起了雨，而且雨越下越大，我们都穿上剧场人员发的雨衣，但丝毫没有影响到演员的表演。</p> <p class="ql-block">最后一站，打卡南山公园。</p><p class="ql-block"> 7.15登拉萨南山观景台，拉萨市区全景尽收眼底。拉萨河在山前淙淙流过。庄严雄伟的布达拉宫巍然屹立在市中心！</p> <p class="ql-block"> 坐上离藏的飞机，回眸进藏半月的旅程，心潮澎湃，感慨万千！展长空作纸，倾江水为墨，也画不尽西藏的美景；穷辞海之美丽辞藻，集世界之华丽词汇，也描写形容不了西藏景色极致的美。西藏文化博大精深，源远流长，深深根植于藏民的心灵，享誉中外。尽管由于高原缺氧身体出现了些许不适，但收获满满，实现了自己一生的夙愿，感到非常值。我们感受到西藏一游是眼睛的天堂，心灵的洗礼，灵魂的再铸！如果你心事重重，为处理各种复杂关系而焦头烂额时，请来西藏；如果你情感受挫，心灰意冷时，请来西藏；如果你事业不顺，整日怨天尤人时，请来西藏……这里会给你全新的感觉，不一样的人生观价值观，什么烦恼忧愁全部消失，新的点子法子也会油然而生。西藏之游，印象深刻，终身难忘。再见了，可爱的西藏。有生之年我们还会再来的！，</p>