金桂飘香喜迎师生麦岭镇欧营中心小学2023年秋开学温馨提示

金秋

尊敬的家长、亲爱的同学们： 丹桂飘香精神爽，大地含笑校园新！送别暑假，我们即将迎来新的学期。为保障每一位学生平安顺利回归校园，现将我校开学相关事宜通知如下： 一、报到和开学时间 1.报到时间： 2023年8月29日（星期二），学生上午8：00到校，9：30离校。 2.开学时间： 2023年8月30日（星期三）上午，学生开始上课。 二、对家长的温馨提示： （一）帮助孩子调整作息习惯 1.制定并执行有规律的作息时间，这是一个循序渐进的过程，能有效避免孩子在开学初精神不集中、容易困倦等现象。 2.建立合理的学习和娱乐时间。很多孩子在暑期使用电子产品等娱乐工具，开学前家长一定要提前介入，加强监督，家长可以和孩子共同商议，一起建立有规律的学习和娱乐时间。 特别提醒：一定要告诫孩子，手机只是一种很方便的通讯工具，不允许学生频繁使用手机玩游戏，影响孩子的身心健康（特别是视力）。家长更要以身作则，学生学习时，一定不要在孩子身边玩手机。 (二)帮助孩子调整生活习惯 1.鼓励孩子积极运动，参加体育锻炼。建议挑选一些孩子喜欢的运动，让孩子保持充沛的体力，以最好的精神状态迎接新学期。 2.调整饮食，缓解孩子的疲劳感。开学前，家长应该调整孩子的饮食措配，饮食多以清淡为主，少吃油炸食品，要充分补给富含维生素的饮食，减少脂肪摄入量。 (三)帮助孩子调整心理状态 家长要和孩子多进行交流，在交流过程中观察孩子的心理状态。有的孩子在开学前会出现烦躁不安，失眠等焦虑状况，家长要及时了解孩子的困扰，帮助孩子克服焦虑。 特别提醒：开学初，多给孩子一些鼓励，不要给孩子太强的压力和竞争感，要让孩子积极乐观，以饱满的精神状态融入新学期。 (四)帮助孩子制订学习计划 家长要和老师多沟通，帮助孩子找出自己的长处和不足，量体裁衣，制定合理的学习计划。定计划时，不要脱离学习实际，目标不能定得太高或过低。 长计划，短安排，在学习计划中，多以短期目标为主，目标具体，难易适中，通过努力能达到为最佳。 计划要全面，除了正常的学习计划之外，还要有课外活动的计划和安排，如课外阅读、体育锻炼等。 (五)帮助孩子养成正确的学习习惯 培养孩子形成良好的学习习惯是学习活动顺利进行的重要保证，也是提高学习质量的重要条件。 预习习惯：预习是主动学习的过程，对基础差的学生，做好预习工作尤为有效。 复习习惯：复习不仅能更加深刻的理解知识，还能更好的衔接下个阶段的学习。 写作习惯：3—6年级学生养成写日记的好习惯，有话则长，无话则短。坚持住、写下去，持之以恒! 阅读习惯：腹有诗书气自华，阅读是学生了解世界、了解人生、获取知识的最好途径，既可以培养孩子的学习兴趣，又能帮助孩子形成良好的品格。 根据学生年级，列出阅读清单，每天合理安排时间进行阅读，孩子的优秀一定是从建立良好的阅读习惯开始的。 (六)帮助孩子做好安全防护 1.由于近期雨水较多，请家长和学校密切配合，加强防溺水安全教育，严禁孩子到池塘、沟渠、河湖等处玩耍，严禁私自下水游泳，以免发生溺水事故。 2.家长和学校要不断加强学生道路交通、饮食、用电等方面的安全教育，手把手教会孩子做好安全防护。 三、开学寄语 亲爱的同学们：秋天是收获的季节，更是拼搏奔跑的时间，铭记“坚持”两个字，用一个星期、一个月、一个学期的时间去实现，你一定会看到：今天的自己和昨天不一样，今年的自己和去年的不一样。没有随随便便的成功，没有哪一个学生的成功可以不付出努力，只要坚持不懈，就一定能一天天的不断进步。 亲爱的同学们，美丽的校园，绿树成荫，鸟语花香，我们将很快相聚，咱们的校园将因为有了你们而更加美丽…… 同学们，欢迎你们回来…… 襄城县麦岭镇欧营中心小学 2023年8月26日