<p class="ql-block">尊敬的家长们:</p><p class="ql-block"> 您好!开学已进入倒计时,您的小可爱即将踏入幼儿园的大门,开启人生的第一段社会之旅。而每年的开学季,都将引发或大或小的“九月哭潮”。</p><p class="ql-block"> 部分小可爱因为不适应新的环境或是不愿意接触新的环境、新的群体,而产生心理焦虑,大人和孩子都不好受。别着急,先来浏览一下“新生入园指南”吧!</p><p class="ql-block"><br></p> 了解入园焦虑 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);">什么是入园焦虑?</b></p><p class="ql-block"> 所谓入园分离焦虑,就是指幼儿进入幼儿园和抚养者之间分离时,所表现出来的一种焦虑、不安等情绪和行为,几乎每个孩子都会面临一次入园分离焦虑。适龄幼儿离开父母和家庭,进入幼儿园的游戏和生活中,是一个由家庭生活向集体生活的过渡,生活环境、活动方式、行为规则都发生了变化。这些突如其来的变化会让孩子变得缺乏安全感,随之而来的是心理上的恐惧,容易出现情绪波动、哭闹、生病等现象,有的孩子需要经过较长时间才能摆脱这种情况。</p> 入园焦虑的表现 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;"> 怕生 </b></p><p class="ql-block"> 不愿意与老师和陌生的小朋友交往,躲避集体,缩在角落,或只黏着一个老师。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">强烈反抗</b></p><p class="ql-block"> 表现为哭闹、打人、咬人、摔东西、抢玩具等。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;"> 假想</b></p><p class="ql-block"> 如回家告诉父母“老师(小朋友)打我。”、“没有玩具”、“不给饭吃”等。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);">尿裤子、尿床</b></p><p class="ql-block"> 新环境适应需要一段时间,自理能力较弱的孩子可能会出现这种情况,家长只需要多带上几套换洗的衣裤就行。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">不愿上幼儿园</b></p><p class="ql-block"> 抵制情绪较大,晚上易哭闹,早上不愿进幼儿园。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);">阶段性体质敏感</b></p><p class="ql-block"> 由于新环境使孩子情绪波动较大,加上哭闹、紧张,体能消耗也较大,出现代谢紊乱,进而在一定阶段内引起体质敏感、易生病。</p><p class="ql-block"><br></p> 入园锦囊 <p class="ql-block">生活习惯调整</p> <p class="ql-block"> 为了让孩子顺利入园,请提前做好以下准备,以最佳的状态迎接新学期的到来。</p><p class="ql-block"><br></p> <h3><strong>饮食习惯</strong></h3></br> <p class="ql-block"> 保持孩子三餐规律、独立进食的好习惯。开学前建议孩子在家吃一些清淡的食物,既可以保证身体活动的正常消耗,又有利于消化和吸收。</p><p class="ql-block"><br></p> <h3><strong>卫生习惯</strong></h3></br> <p class="ql-block"> 良好的卫生习惯有助于孩子的身体健康,家长在家提醒孩子保持良好的卫生习惯,如小手脏了要及时清洗、饭前洗手、饭后漱口擦嘴等。</p><p class="ql-block"><br></p> <h3><strong>生活自理</strong></h3></br> <p class="ql-block"> 为了让孩子们开学后可以尽快适应集体生活,家长们要及早“放手”,让孩子独立完成吃饭、刷牙、穿脱衣物等力所能及的事。</p><p class="ql-block"><br></p> 情绪铺垫 <p class="ql-block"> 刚开始集体生活,孩子们会感觉有诸多方面的不适应,因此会在情绪上表现出来,对此我们建议如下:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 家长表现出积极的情绪,喜欢幼儿园,喜欢幼儿园的老师,这对孩子可以起到积极的影响。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 坚持送孩子来园,防止孩子因借口不来园,造成入园困难,幼儿情绪也会因此受到影响。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 对幼儿愉快的情绪给予积极的鼓励,保证幼儿能够愉快地来园。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 如果家长发现孩子对上幼儿园有明显的抗拒情绪,应多多给予正面、积极的情绪疏导,切忌一味指责孩子,造成孩子更加激烈的抵触。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 每天和孩子聊聊幼儿园的老师和小朋友。(如:老师今天说了什么有趣的故事呀?今天在幼儿园吃了什么好吃的东西?和班上哪个小朋友成为了好朋友?)</p><p class="ql-block"><br></p> 家长需要做什么 <p class="ql-block">愉快地与孩子说“再见”</p><p class="ql-block"> 父母送孩子入园,将孩子交给老师后,应尽快离开。千万不要听到孩子哭声又回头去望望孩子,甚至将孩子带回家。</p><p class="ql-block"> 否则,孩子有此“经验”,第二天入园只会哭得更加厉害。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 坚持送孩子入园</p><p class="ql-block"> 孩子适应新环境需要一个过程。父母不要因为孩子哭闹就不让他上幼儿园。第二天到第四天一般是孩子哭闹最厉害的时间,家长一旦把孩子交给老师,就要及时离开。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">幼儿着装问题</p><p class="ql-block"> 衣服尽量宽松、透气、柔软、有利于孩子户外运动,鞋子尽量软底运动鞋。不穿背带裤、带绳的衣裤、拖鞋式的凉鞋。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">不带小物件回园</p><p class="ql-block"> 为安全起见,请家长不要让孩子携带贵重物品、危险物品入园。幼儿来园前家长应注意查看幼儿的口袋,如发现有危险物品(如小刀、药片、铁钉、小颗粒物、钉锥、弹子、碎玻璃等危险品)应立即取出,并及时对孩子进行教育。</p><p class="ql-block"><br></p> 心理准备 <p class="ql-block"> 怎样让宝贝平稳度过分离焦虑期是每一位新生家长都关注的问题。在这里,我们为您提供一些建议和方法,希望能够帮助宝贝更快地适应幼儿园的生活。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">让孩子提前认识幼儿园</p><p class="ql-block"> 带着宝贝去幼儿园周围逛一逛,一起张望里面有趣的大型玩具、花草树木,宝贝一定迫不及待想进去玩呢!</p><p class="ql-block"> 其次要让孩子知道每个小朋友都要上幼儿园,那是一个美丽、好玩、快乐的地方。而不是在没有任何准备的情况下,突然把孩子送进幼儿园去。</p><p class="ql-block"><br></p> <h3><strong>让绘本帮忙处理分离焦虑</strong></h3></br> <p class="ql-block"> 借助绘本帮助孩子了解幼儿园,也可以在家玩一些“宝宝上幼儿园”的情景游戏,让孩子对幼儿园生活产生好感。推荐绘本:《我爱幼儿园》、《汤姆上幼儿园》、《幼儿园的一天》、《一口袋的吻》等。</p><p class="ql-block"><br></p> 请家长“放心” <p class="ql-block"><b>孩子喝水,大小便</b></p><p class="ql-block"> 刚入园时,老师会不时地提醒。过了一段时间,情况稳定之后有固定的时间去喝水、如厕。但小朋友如有要求仍可以随意去。对于年龄较小的孩子,喝水、如厕时老师都会帮忙,直至孩子能独立完成为止。</p><p class="ql-block"><b>孩子在幼儿园与小朋友发生争执怎么办</b></p><p class="ql-block"> 小朋友之间发生争执(包括吵架甚至打架)是很正常的。由于孩子的体力弱,这些争执一般不会造成人身伤害,老师会立即排解纠纷,家长可尽量放心。需要提醒家长注意的是,小朋友对他们之间的纠纷过后即忘,很快又会玩在一起,家长千万不要卷入纠纷中来,把事情搞复杂了,更不要直接去吓唬别人的孩子。</p> 送给爸妈的话 <p class="ql-block" style="text-align: center;">这世上所有的爱是拥有的爱, </p><p class="ql-block" style="text-align: center;">惟父母之爱是放手的爱,</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">入园时目送他远去的背影,</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">您忍不住拭泪,</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">甚至,随着他长大,</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">您还会迎来一次次别离</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">......</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">但是,当他们羽翼渐丰,</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">鹰击长空时,</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">您会感叹:他们并未走远</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">而是成为您心中永远的骄傲</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">......</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">幼儿园, </p><p class="ql-block" style="text-align: center;">孩子人生一个新起点,</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">将与您一起,</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">不畏风雨,并肩同行。</p>