<p class="ql-block">前期我们要处理好夫妻关系。家庭的氛围。建立好亲子关系。先跟后带，聆听，共情，赋能！欣赏，认可!托举孩子！因为每个人在成长过程当中！需要四五千次鼓励和认可。他的人格才是完整的。我们要建立新的家庭沟通模式。</p><p class="ql-block">1 选择合适的氛围。时间地点开心的时刻。表达父母的心！高中学习那么多课程。很多人都说高中是最辛苦的。。妈妈从来没有怀疑过你的学习能力。但还是有些担心你手机控制不好。影响到你的学习！妈妈害怕跟你不上节奏。会感到有些挫败感。你希望妈妈怎么帮助你呢？如果你做不到怎么办？到时候你可别怪妈妈生气了。让他说使用时间。到时候我抢手机，还是挠痒痒？还是做上下蹲！</p><p class="ql-block">2机制定时间可以宽松一些。让他自己选择时间。学习时间从最短的时间开始。10分钟!做到就点赞。一个星期就庆祝一次。让她感到成就感，价值感。先让他拿到学习毕业证。结合自己比较！定一个小目标。</p><p class="ql-block">3温柔而坚定的！执行规则！做个有底线的人！该拿回就拿回！给他一个微笑。接住孩子的情绪。安静下来的时候再和他共情。不接受他的行为。但是接受他这个人！说出他的感受。在说出我的感受。希望她怎么做？妈妈相信你明天会做的更好。</p><p class="ql-block"><br></p>