<p class="ql-block">尊敬的家长、亲爱的同学们：</p><p class="ql-block"> 大家好！</p><p class="ql-block"> 夏未尽,秋已至。悠闲的暑假即将结束，满载期望的新学期即将到来。新学期，新起点，新希望！为了让同学们以全新的状态投入新的学习生活，这里有一份开学收心指南，请查收！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">学生篇</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">01 调整心理状态</b></p> <p class="ql-block"> 在开学前的这段时期，有些同学容易出现开学焦虑，同学们可以找家长、老师或者好朋友谈心，将自己的不适讲出来，也可以通过运动的方式将自己的负面情绪宣泄出来，及时收心并排解开学前的焦虑，才能更好地跟上新学期的进程。同学们，做“收心”主动践行者，你将是最大的受益者。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">02 调整作息时间</b></p> <p class="ql-block"> 假期里，同学们安排各种的活动，容易导致生物钟错乱。同学们可根据循序渐进的原则，逐渐把生物钟从假期模式调整为开学模式。减少各种作息不正常的活动，减少使用电子产品的时间和频率，请父母做好监督，争取早睡早起。早晨起床后，进行适当的体育锻炼，保证开学后有旺盛的精力。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">03 做好查漏补缺</b></p> <p class="ql-block"> 翻阅暑假的作业单，看一看你的作业完成了多少？还有多少没完成？对假期的作业进行查漏补缺，开学时才能更加从容。作业完成后，可以复习旧知识，预习新学期知识，读读书，做好开学前的热身。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">04 备好学习用品</b></p> <p class="ql-block"> 即将开学，请同学们列出新学期所需的学习用品清单，如：书皮、铅笔、钢笔、作业本等。可以请家长陪同，根据自身需要，将学习用品准备齐全。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">05 制定新学期学习计划</b></p> <p class="ql-block"> 新学期到来之际，同学们为自己制定一份新学期的学习计划和目标，并且计划好如何去达成目标，这样不仅能让同学们做任何事都有条不紊，还能提高学习效率，明确方向，更好地进入学习状态。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">家长篇</b></p> <p class="ql-block"> 以身作则，率先“收心”，正常作息时间起居，减少参加娱乐活动。</p><p class="ql-block"> 按时准备一日三餐，督促孩子早睡早起，积极的调整生物钟。</p><p class="ql-block"> 情感交流，适量安排学习，科学“收心”，获润物无声教育效果。</p><p class="ql-block"> 制定计划，督促“收心”，营造学习氛围，顺利完成 “频道转换”。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">校园篇</b></p> <p class="ql-block"> 为给孩子们提供更安全、优越的学习和体育活动场地，在上级的大力支持下，暑假期间，我校城西、沿江两个校区先后完成了操场和跑道的升级改造工程，校园面貌焕然一新。</p><p class="ql-block"> 新的学期，美丽的校园，在迎接孩子们的欢声笑语；新的学期，崭新的操场，在等待孩子们的矫健身影。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">高颜值的运动场（城西校区）</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">高颜值的运动场（沿江校区）</b></p> <p class="ql-block"> 心怀梦想，莫负好时光。新学期，新开始！孩子、家长、老师一起行动起来，在新的起点快乐启航吧！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2023年8月24日</p>