<p class="ql-block">处暑，是二十四节气之第十四个节气。斗指戊 （西南方）；太阳黄经为</p><p class="ql-block">150°；于每年公历8月22-24日交节。</p> <p class="ql-block">处暑，即为“出暑”，是炎热离开的意思。处暑的到来，标志着炎热天气到了尾声，暑气渐渐消退，由炎热向凉爽过渡。由于受短期回热天气（俗称“秋</p><p class="ql-block">老虎”）影响，处暑过后仍有持续高温，真正凉爽一般要到白露之后</p> <p class="ql-block">崎示淡由来</p><p class="ql-block">大朋友们及小朋友们好！</p><p class="ql-block">今天是二十四节气中的第14个节气</p><p class="ql-block">“处暑”，让我们一起来了解一下关于</p><p class="ql-block">“处暑”的由来吧！</p> <p class="ql-block">“处”是终止的意思，表示炎热即将</p><p class="ql-block">过去，暑气至此而止，开始退伏潜藏，以待来年了。</p> <p class="ql-block">趣话三候</p><p class="ql-block">处暑三候</p><p class="ql-block">一候鹰乃祭乌</p><p class="ql-block">二候天地始肃</p><p class="ql-block">三候禾乃登</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">出游迎秋处暑之后，秋意渐浓，正是人们畅游郊野迎秋赏景的好时节。</p><p class="ql-block">处暑过，暑气止，就连天上的那些</p><p class="ql-block">云彩也显得疏散而自如，而不像夏天大暑之时浓云成块。</p><p class="ql-block">民间向来就有“七月八月看巧云”之</p><p class="ql-block">- 说，其问就有“出游迎秋”之意。</p> <p class="ql-block">祭祖</p><p class="ql-block">日时民间从七月初一起，就有开鬼门的</p><p class="ql-block">仪式，直到月底关鬼门止，都会举行普渡在施活动</p> <p class="ql-block">叉放河灯-</p><p class="ql-block">河灯也叫“荷花灯".</p><p class="ql-block">•*一般是在底座上放</p><p class="ql-block">灯盏或蜡烛，中元夜放在江河湖海之中，任其漂泛，向海神祈保平安，后来发展为对逝去亲人的悼念、对活着的人们祝福。东南亚</p><p class="ql-block">一些国家，特别是华人多的地区，也有放河</p><p class="ql-block">- 灯的习俗。</p> <p class="ql-block">开渔节</p><p class="ql-block">对于沿海渔民来说，处暑意味着渔业收获。这个时候海域水温依然偏高，鱼群会停留在渔场周国，鱼虾贝类发育成熟。此时干</p><p class="ql-block">-舸竞发，在浙江省沿海都要举行一年一度的</p><p class="ql-block">隆重的开渔节，欢送渔民开船出海。</p> <p class="ql-block">赏云</p><p class="ql-block">处暑之后，秋意渐浓，由于气压、温度和风的变化，就连天上的那些云彩也显得疏散</p><p class="ql-block">•而自如，</p> <p class="ql-block">秋老虎您</p><p class="ql-block">在南方地区，刚刚感受一丝秋凉的人</p><p class="ql-block">们，往往在处署尾声，再次感受高温品</p><p class="ql-block">这就是名副其实的"秋老虎"。</p> <p class="ql-block">雷暴活动</p><p class="ql-block">雷暴活动不及炎夏那般活跃，但华南、西南和华西地区雷暴活动仍较多。在华南，</p><p class="ql-block">-由于低纬度的暖湿气流还比较活跃，因而产生的雷暴比其它地方多；</p> <p class="ql-block">而西南和华西地</p><p class="ql-block">- 区，由于处在副热带高压边缘，加之山地的作用，雷暴的活动也比较多。进入9月，中国大部开始进入少兩期，而华西地区秋雨偏多。</p><p class="ql-block">评论</p><p class="ql-block">• 雷雨乡增多，记得要随身带伞哦！</p> <p class="ql-block">处暑节气正是处在由热转凉的交替</p><p class="ql-block">时期，专家表示，养生保健应养肺滋阴</p><p class="ql-block">防秋燥。</p> <p class="ql-block">多给孩子喝水</p><p class="ql-block">秋高气爽，孩子应该多喝白开水，平时多</p><p class="ql-block">•给孩子吃富含水分的应季水果，如梨、山楂、大枣等。各种菜汤也是补充水分的重要手段，清汤可以稀释菜肴的盐分，并保持孩子体内水分平衡</p> <p class="ql-block">少吃“上火”食物</p><p class="ql-block">刺激性食物应该少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因为盐分太多容易加速体内水分的</p><p class="ql-block">-散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果，如荔枝、桂圆、橘子等，也应尽量少吃。</p> <p class="ql-block">加强体育锻炼</p><p class="ql-block">有氧锻炼是提高机体抵抗力的好方法，鼓励宝贝们多多进行户外活动，增加运动量。</p> <p class="ql-block">通过此次“二十四节气一一处暑”让</p><p class="ql-block">宝贝们了解二十四节气作为传统文化所</p><p class="ql-block">蕴涵的价值。</p><p class="ql-block">在每一次传统节日主题教学活动</p><p class="ql-block">中，让孩子们逐渐开始感受着节气与日常生活的戚戚相关，也越来越贴近生活。</p> <p class="ql-block">通过丰富多样的传统节气教育活动，培养了幼儿的文化素养和人文情怀。将传统节日、经典故事、传统习俗等源远流长、博大精深的中国文化播种在 讲幼儿心中，丰富孩子的文化底蕴和文化感受力，增强民族自豪感和爱国主义精神！</p>