<p class="ql-block">亲爱的家长朋友、孩子们：</p><p class="ql-block">大家好！</p><p class="ql-block">金桂飘香，秋高气爽，美好的暑假生活已经进入倒计时，我们即将迎来新的学期。相信经过一个暑假的休整，同学们已经积蓄了满满的能量。为了帮助孩子们尽快调整到最佳状态，尽快适应校园生活，这份开学前的“收心攻略”请各位家长和孩子们一起查收哦！</p> 开学时间 <p class="ql-block">8月25日（农历七月初十）</p> 学生篇 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">自律自理我能行</span></p> <p class="ql-block">1.调节生物钟</p><p class="ql-block">很多孩子在假期形成了晚睡、晚起等不良的生活习惯，如果不提前调节，开学之初通常会出现注意力不集中、精神不佳的状态。同学们可以在这段时间制订一个和学校生活接近的作息时间表，按照平日上学的时间起床、睡觉、学习、运动，有规律地作息，从而更好地适应接下来紧张的学习生活。</p> <p class="ql-block">2.做好个人清洁</p><p class="ql-block">开学前，请在家人的陪同下进行理发。男生不留长发，不剪特殊发型；女生不烫发、染发。手部、脖子没有污渍，指甲短而干净，以干净整洁自信的精神面貌来迎接新的学期。</p><p class="ql-block">开学前，书包、红领巾、校服、餐具等物品要清洁干净。</p> <p class="ql-block">3.制定目标和计划</p><p class="ql-block">新学期，新气象。实小娃们可以根据自己的实际情况，制定一份可行的计划，例如下学期要提高哪几门课的成绩，要掌握哪一门新特长等。目标和计划不能好高骛远，一定要可落实。这样做可以帮助我们明确方向，消除盲目感，也能帮助我们更好地进入学习状态。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">4.温故而知新</p><p class="ql-block">孩子们首先要按照要求完成假期作业，作业完成后，可以复习旧知识，如复习上学期学过的英语单词、语文古诗、数学公式等，唤醒大脑里储存的记忆。也可以提前预习新学期的知识，能够做到“温故而知新”，这不但能够加深学习的印象，而且能为以后的学习打下基础，极大地提高学习效率。</p> 家长篇 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">用心尽心促收心</b></p> <p class="ql-block">家长不仅是孩子的监护人，也是孩子的第一任老师，家长的一言一行都对孩子起到潜移默化的作用。为此，“收心”工作应从家长做起。</p> <p class="ql-block">1.为孩子提供安静的“收心”环境</p><p class="ql-block">家长要在家里为孩子留出一块属于孩子自己的独立空间，为孩子创设一个良好的学习环境。除此之外，家长也可以结合新学期的升级，陪孩子购置学习用品和书籍资料，营造开学氛围，为新学期做准备。提醒孩子按照学校的正常作息时间起居，家长按时准备一日三餐，调节生物钟，适应开学后的“时差”变化。</p> <p class="ql-block">2.与孩子进行情感交流</p><p class="ql-block">假期中的孩子，心态通常较为松弛，而开学后则相对紧张，两种状态的转换往往需要一段时间。对此问题，家长不能操之过急，多鼓励，多沟通，循序渐进引导孩子完成“收心”工作。此外，早晨起来跟孩子打打球、跑跑步、跳跳绳也是一种有效的感情交流，更会达到润物无声的教育效果。</p> <p class="ql-block">3.增强孩子安全防范意识</p><p class="ql-block">加强对孩子的安全教育，教育孩子学会必要的自我保护方法，如不触摸插座开关、不爬高、不随便吃东西、不跟陌生人走等。出行时注意交通安全，自觉遵守交通规则。</p> <p class="ql-block">亲爱的同学们，老师们期待与你们再相聚，愿你们在美丽的校园健康快乐地成长，去探索，去追寻，去热爱，成为最好的自己！亲爱的家长朋友们，让我们携手共育，用心陪伴，助力孩子们在广阔的天空展翅翱翔！</p>