<p class="ql-block"> 美好的暑假生活进入倒计时，距离开学还有最后几天时间，马上要迎来新学期的同学们该收心了!相信经过一个暑假的调整，孩子们也积攒了满满的能量，一定会用新面貌迎接新学期！无论是期待还是忐忑，充足的准备总能让我们信心满满地踏上新征程!今天给大家推荐一份假期收心攻略，希望能给到家长们一些帮助。</p> <p class="ql-block">1.不要远行</p><p class="ql-block"> 离开学还有十多天时间，请家长和孩子们非必要尽量不要远游啦，在外旅游的同学，家长尽快安排返程。</p><p class="ql-block">2.调整作息时间</p><p class="ql-block"> 假期期间，孩子处于放松状态，作息比较随意。从现在开始。请家长协助孩子们调整生物钟，按照上学作息时间睡觉和起床，逐渐适应开学节奏。</p><p class="ql-block">3.认真检查假期任务</p><p class="ql-block"> 请对照各科教师发布的作业清单，认真自查作业完成情况，做到保质、保量、不漏交，特别是读书笔记和字帖也要记得完成。还有哪些未完成，尚有时间予以完成。很多孩子经常将作业拖延至正式开学前一晚，挑灯夜战，通常在身心俱疲的状态下，草草应付。因此，建议家长和孩子一起合理规划和安排开学前期的这段时间，及时查漏补缺，高质量完成作业。</p><p class="ql-block">4.制定新学期计划</p><p class="ql-block"> 请根据自己的实际情况，同父母一起制定新学期的学习目标，商定相应的奖惩措施。目标要明确，要求要具体，措施要可操作。</p><p class="ql-block">5.带孩子逛逛图书馆和书店 </p><p class="ql-block"> 开学前，时间尚能自主支配，家长们可以结合新学期计划，陪孩子去图书馆、书店等地方，感受一下浓浓的书香，也可查阅和购买一些孩子喜欢的书籍资料，培养孩子读书的兴趣，也为新学期适当做些准备。</p><p class="ql-block">6.有效沟通，疏导心理</p><p class="ql-block"> 坐下来和孩子进行一次“假期总结”的谈心，了解孩子假期的收获和感受;关心孩子日常生活中缺乏什么;新学期学习目标是什么(如:提高哪门课的成绩，改掉哪方面的不良习惯)。</p><p class="ql-block">7.减少使用电子产品</p><p class="ql-block"> 减少电子产品的使用时间，我们知道沉迷电子产品对孩子的危害是多方面的，比如容易导致视力下降;沉迷网络游戏，忽略学习;诱发焦虑症、暴躁症;阻碍身体发展等。让孩子远离电子产品的最好方法就是让孩子爱上运动(如:慢跑、跳绳、游泳、骑自行车、打篮球、打羽毛球等）。</p><p class="ql-block">8.开学物品准备</p><p class="ql-block"> 同学们可以利用假期最后这段时间，列一份清单，检查一下自己的开学用品是否已经准备齐全，安排一次开学前的采购，做好充足的开学准备。低年级学生可以在家长的陪同下准备学习和生活用品，高年级学生要自己将校服、桌罩、红领巾等衣物洗刷干净，做好开学前的各项准备。</p><p class="ql-block">9.坚持体育锻炼。</p><p class="ql-block"> 同学们即将开学，要给暑假那个“摆烂”的自己说再见了，近几天要恢复体育锻炼，增强体能，为新学期做好准备，可以选择跳绳，打羽毛球，慢跑等运动!</p><p class="ql-block">10、最后几天注意安全</p><p class="ql-block"> 防溺水安全，交通安全，防欺凌等。守护安全防线，加油!</p> <p class="ql-block"> 长假过后，心理反差不止儿童有，连大人都在所难免。对于孩子学习状态的回归，家长不可操之过急，允许他们在开学前后度过一段过渡缓冲期，慢慢适应新学期的生活。若家长一味地严厉责骂，只会激化矛盾，还可能把“坏孩子”的意识植根于孩子内心。 所以，收心固然重要，家长对孩子应多一份宽容，少一份急躁。</p>