<h3> 2023年8月22日，参加广西2023年“区培计划”柳州市统筹项目——小学生心理健康骨干教师培训的学员们带着一份期待，一份愉悦参加第二天的培训。上午，给我们授课的是一位资深的心理教育专家——王秀菊老师。她今天带领我们学习一项心理咨询技术——叙事治疗。</h3> <h3> 王老师通过分享她的心理健康教育结缘典型故事、大量的心理健康教育生涯故事、工作经历，让我们感受到心理健康教育对当前站在教育工作一线的任课教师和班主任工作都具有非常重要的指导意义。</h3> <h3> 培训从王老师引导我们探索、认同自己的热身活动开始：你认为你自己的闪光点是什么？和同伴分享。学员们开始打开自己的心扉探索自我，学员们在分享闪光点中，我们不仅学会了探索自我，也学会了发展他人的优点。提升了我们的自我认知，善良是一个人的底色，能吃苦耐劳是我们胜任工作的根本，一个有上进的老师是个有力量的老师才能给别人带来力量。看见自己，肯定自己这就是生命中的力量，为叙述治疗技术的学习做了铺垫。</h3> <h3> 理论是实践活动的指南针，王老师从叙事的含义、叙事治疗的哲学观，到深入认识叙事治疗技术的内涵，层层深入，引导学员们认识、了解、掌握叙事治疗技术专业技能。 “叙事”字典的定义:叙说，叙述，对于故事的描述、说明，也就是讲故事。心理学家怀特先生认为:人类是诠释的动物--在诠释生命经验这方面，我们扮演着主动的角色。这意味着对经验的诠释必然涉及认知架构，此架构提供经验背景，而人要从中归纳意义。故事通过认知架构形成。在诠释过程中，所创造的意义影响了我们的生活、行为和在生活中采取的行动。生命故事或自我叙说的过程，传达出我们决定及对外表达的生命经验片段。故事或自我假说决定我们如何塑造生命经验。我们并非通过生命故事存活，而是故事塑造、组成并“拥抱”着我们的生活。</h3> <h3> 王老师从叙事治疗的哲学观：主流论述对人们思维的规范和压制、故事叙述的权力人、问题建构的文化和情境论述的影响、人和问题的关系的多元化、故事背后隐而不见的故事、人们遇到困难对问题的思考能力、人们积极面对问题的能力、知识、权力、去病理化、去标签化、去专家化、在搭脚手架的对话中可以陪伴的渴望、观众的深刻影响、不再复制失败的故事。多角度分析，解剖叙事治疗技术的内在关联和深层意义。</h3> <h3> 今天的学习收获满满，“人是人，问题是问题，人不等于问题。”故事不止一个版本，不同的故事创造不一样的世界。咨询师从来访者当下描述的版本中，引导其觉察他描述故事中有积极性的，能赋予来访者力量的版本去改写故事，来帮助来访者获得成长。每个人的故事都是可以改写的，王老师带着我们学习叙事疗法，外化、解构、重写，每个人的生命故事都可非常精彩！</h3>