浅谈帕金森：帕金森导致多年的手脚颤抖？这两个穴位 帮你回归高质量生活

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大家好，帕金森是一种世界性难题，是一种危害老年人生活的可怕疾病，这种疾病日常可以通过按摩的方式帮助缓解。

帕金森是一种非常常见的神经系统退行性疾病，它的发生与遗传、毒素、病毒、感染、重金属中毒等因素有着一定密切的关系。帕金森是一种运动障碍类疾病，它的主要症状包括手脚颤抖、肌肉僵硬、行动缓慢等。是一种非常危害生活的疾病。




你们知道帕金森有哪些常见症状吗？

1. 静止性震颤：这是帕金森相对较为常见的症状之一。震颤通常从一只手或脚开始，然后逐渐扩散到身体的其他部分。当肢体静止时，震颤最为明显，而当肢体移动时，震颤可能会减轻。

2. 运动迟缓：帕金森患者的运动能力会逐渐减退，动作变得缓慢而僵硬。患者可能会出现面部表情呆板、行走缓慢、步子变小、步伐停顿或冻结等情况。

3. 肌强直：帕金森患者可能会出现全身肌肉紧张和僵硬，特别是肢体、颈部和下颌的肌肉。这可能会导致患者的姿势异常，例如弯腰曲背。

4. 姿势平衡障碍：随着病情的发展，帕金森患者可能会出现姿势平衡障碍，表现为行走时身体前倾、屈曲或僵硬，甚至可能出现摔倒的情况。

5. 其他症状：帕金森患者还可能会出现其他症状，例如抑郁、便秘、睡眠障碍、认知障碍等。这些症状可能与病情本身有关，也可能是由于药物治疗或其他因素引起的。





在中医看来，帕金森的症状主要是由于肝肾不足、气血两虚所致。因此，中医提出了通过刺激穴位的方法来缓解帕金森病的症状。通常来说，按摩对于缓解帕金森导致的部分身体不适，也是非常有帮助的，尤其是太冲穴、曲池穴等穴位的按摩，可以帮助缓解帕金森病的症状。

第一个穴位是太冲穴，位于足底，在第一跖骨间隙后方的凹陷处。太冲穴是肝经的原穴，能够调理肝气，促进气血运行。通过刺激太冲穴，可以缓解手脚颤抖的症状。

第二个穴位是曲池穴，位于肘横纹的末端，屈肘时在肱骨外侧凹陷处。曲池穴是手阳明大肠经的合穴，能够调理气血，增强机体免疫力。通过刺激曲池穴，可以缓解肌肉僵硬、行动缓慢的症状。




如何刺激这两个穴位呢？我们可以采用按摩、针灸、艾灸等方法。对于太冲穴，可以采用拇指按压法，每次按压3-5分钟，以感到酸胀为度。对于曲池穴，可以采用按摩或艾灸法，每次10-15分钟，以感到局部温热为度。

需要注意的是，刺激穴位只能缓解帕金森病的症状，不能替代药物治疗。同时，在刺激穴位时，应根据个人的感受和反应进行调整，避免过度刺激引起不适。