“暑往秋来•只等你来”——小能人幼儿园中四班收心计划

胸前草莓🍓

假期“收心”提示‍亲爱的大朋友、小朋友们： 再过几天！我们就要见面了。在此呼唤宝贝们，你们准备好了吗？ 有一个与假期相关的名词，叫假期综合症。关于假期综合症，宝妈大约有太多话要说。快点开学吧，孩子在家玩疯了！别担心，假期就是要疯的。幼儿园为大家准备的定心丸“开学前收心计划”立马送上，专治开学前各种难杂症，赶快来看看爸爸妈妈们能为宝贝的入园，做好哪些充足的准备？ 家长需帮助孩子这样做1.恢复饮食习惯 暑假到来，天气炎热，家里会准备很多各种应季的瓜果，很多会孩子随意吃、放肆吃，吃太多的水果会导致孩子糖分摄入过多，而且会吃不下饭：还有部分家长怕孩子饭吃太少了，追着孩子喂......因此，假期过后，部分孩子就会出现不会自己吃饭、正餐时间吃不下饭，甚至身体不适等问题。为了孩子能顺利地回到幼儿园，家长要尽快恢复放假前的饮食习惯，一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，适量摄入瓜果蔬菜。 2.恢复作息时间 家长在假期的最后几天，尽量按照幼儿园的作息时间要求孩子，早睡早起，按时午睡，缩短孩子娱乐时间，每天安排一定的学习时间。可以陪孩子读书或者讲故事，这样既可以拓展孩子的知识面，又可以培养阅读的兴趣，最重要的是可以让心沉静下来，减少浮躁情绪，让孩子逐渐进入上学状态。 3.培养孩子自理能力 假期里，很多家长帮孩子代办大小事，等到开学，孩子之前在幼儿园学会的东西都不会了，自理能力缺乏，不仅会影响孩子的情绪，还影响孩子的自信心和自尊心。所以建议家长在开学前的这一周尽量让孩子自己吃饭、穿衣服，独立大小便等。不要嫌孩子太慢或做的不好而又开始帮他，要慢慢养成其独立的习惯。 4.给孩子做心理暗示 家长最好在开学前一周，时不时地提醒孩子要开学了，还有几天就要去幼儿园了。让孩子在潜意识里知道假期生活快要结束了，随之而产生的负面情绪也会在假期中到来，在开学前结束。 5.回忆幼儿园的快乐时光 在提醒孩子的时候，要帮助他回忆上一个学期在幼儿园开心的事情。比如：和小伙伴愉快的游戏、某个老师说非常喜欢他、或者孩子上个学期取得进步或获得表扬的事情等。这些积极向上的“正能量”会让孩子怀着迫切的愿望回到幼儿园。 6.做好开园前家园共育 如果孩子在开园之后依然有“假期综合症”的表现，家长也不要着急。一方面积极的通过鼓励的话语，引导孩子回到幼儿园的轨道中来。另一方面做到家园共育，让家庭和幼儿园有效地建立起连接，一起帮助孩子尽快摆脱“假期综合症”给孩子带来的负面影响。只要家长早做收心计划，理智对待，机智引导，多鼓励、理解孩子；老师科学施教，双管齐下，循环渐进，孩子自然可以快速收心，开开心心入园、快快乐乐学习。