迎亚运“精彩不断,夕阳生辉”“全民健身拥抱健康”趣味运动会

巧儿

<p class="ql-block">资助方:金华市金义新区(金东区)</p><p class="ql-block"> 第 五届公益创投</p><p class="ql-block">主办方:金华市金东区民政局</p><p class="ql-block">承办方:金华经济技术开发区点亮星</p><p class="ql-block"> 星社会工作服务中心</p> <p class="ql-block">  趣味运动会的开展,旨在弘扬中华民族敬老、爱老的传统美德,彰显老人健康向上的精神风采,弘扬"生命在于运动"的理念,发扬热爱运动的优良传统,不断强化老年人的竞争意识、团队意识和健康意识,积极营造 "老有所乐、老有所为,老有所学"的浓厚氛围。8月20日“星路陪伴”助老服务项目在泉源社区养老服务活动室开展迎亚运“精彩不断,夕阳生辉”“全民健身拥抱健康”趣味运动会,运动会设置的项目以趣味性、简易性、安全性为主,简单易学,同时确保低体力有技术性,非常适合老年人参加。开始由志愿者进行第二套舞韵广播操给老人进行培训, 首先让老人知道 第二套舞韵广播操一共10节运动:</p><p class="ql-block">1.热身运动</p><p class="ql-block">2.四肢运动</p><p class="ql-block">3.肩部运动</p><p class="ql-block">4.扩胸运动</p><p class="ql-block">5.胳膊运动</p><p class="ql-block">6.腿步运动</p><p class="ql-block">7.全身运动</p><p class="ql-block">8.自由运动</p><p class="ql-block">9.跳跃运动</p><p class="ql-block">10.放松运动</p> <p class="ql-block">  活动现场,老人情绪高涨,一边积极参与一边热烈讨论着。各组老人互相合作,彼此同心协力,相互配合,动作做得不亦乐乎。在旁观看的老人也忍不住为他们加油鼓劲,积极性马上调动起来,欢乐的情绪也随之高涨。</p><p class="ql-block">  通过本次活动丰富了辖区老年群体的业余生活,进一步拉近了彼此之间的距离,营造了积极向上的社区文化氛围,充分展现了辖区老年人良好的精神面貌,激发社区居民参与全民健身的激情,切实增强居民的幸福感和获得感。</p> <p class="ql-block">特別感谢:金华市金东区民政局</p><p class="ql-block"> 金东区社会组织服务中心</p><p class="ql-block"> 多湖街道泉源社区</p><p class="ql-block">图片:志愿者</p><p class="ql-block">编辑:宋艳巧</p><p class="ql-block">审核:于丽娟</p>