<p class="ql-block"> 相约八月，我们迎来了欣心少年教师公益课程学习培训。一切都是最好的安排，尤其是在即将开启新学期的此刻，培训课就如同一场为爱而来的及时雨，恰到好处。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">💞</p> 温馨课前预告 <p class="ql-block"> 有条不紊的学习安排，张弛有度的课程节奏。这里我们学会了“自我关怀四件套”，逐渐形成了更明确的时间观念。</p> 热烈课堂氛围 <p class="ql-block">【今日课程复盘】</p><p class="ql-block"> 今天学习了八个知识点，在学习的过程中感觉自我成长这一块儿有了很大的收获。打破了很多传统固化的自我束缚，从更加积极的角度出发，处理与自己和与自己以外的世界的关系。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🍀身份确认</p><p class="ql-block"> 如果让你在众多身份中只保留一个，你怎么抉择？(突然惊醒，通过直达潜意识弄清楚自己到底在乎什么)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🍀灵魂五问</p><p class="ql-block"> 我是谁？我对面是谁？我正在做什么？我想要什么？我现在做的和我想要的是一致的吗？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🍀三赢原则</p><p class="ql-block"> 只有多为系统多做事，系统才会为你留位置，才会更好的实现个人价值。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🍀界限</p><p class="ql-block"> 守住自己的底线，尊重别人的界限。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 🍀人生三件事</p><p class="ql-block"> 自己的事，尽力；他人的事，尊重；老天的事，服从。把精力放在自己身上产值最高。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🍀自我价值</p><p class="ql-block"> “我深深的爱并接纳我自己，虽然我不完美同时我会越来越好”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🍀人生中心点</p><p class="ql-block"> 在我之手，为我负责；所得为乐，所失为学。</p><p class="ql-block">🍀情绪</p><p class="ql-block">@ 情绪ABC——转念</p><p class="ql-block">@创伤——疗愈内在小孩</p><p class="ql-block">@潜意识——唤醒老虎</p><p class="ql-block">@系统——家排</p> <p class="ql-block">【今日学习精彩瞬间】</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">个人风采展示</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 畅谈个人的所思所感，所悟所惑。边学习边发问，边体会边思考。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">团体体验式学习</span></p> 认真作业回顾 今日感悟分享