大美甘南

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　　“再入地狱，又见天堂”，甘南之行，久有向往，昔日规划，今得一访。

一路行来，过平凉，走天水，入阿坝，到甘南。访名山，眺梯田，拜宗庙，观石窟，赏奇峰，游草原。山峻水秀，草青天蓝，黄河多姿，沼泽多彩，宗教兴盛，信徒虔诚，风景秀丽，人文璀璨，行程匆匆，收获也丰，享受自然，抑制高反。

放眼所见，石窟崖刻古朴生动，藏佛学院壮观惊叹，宗教信仰虔诚如山，山峰峭壁高耸俊俏，草原青翠牵手蓝天，湖泊清澈极致纯净，瀑布跌宕从天而降，云朵入水悠然戏鱼，沼泽多变演绎妖娆，牛羊成群点缀草原，大美甘南且行且醉。

受黄河及众多支流的恩赐，“甘南线”一望无际的大草原，养育了无数生灵，描绘出一方美景，与“青甘线”苍凉的沙漠、戈壁形成了鲜明对比。甘南之美，让人赏心悦目，流连忘返。

人间瑶池扎尕那，

醉美花湖神仙家，

九曲黄河天边来，

山竣壁峭云蒙纱，

宗庙石窟话厉史，

红屋金顶催惊讶，

水澈草青映蓝天，

甘南之旅味绝佳。

8-6，平凉一庄浪（崆峒山，庄浪梯田）

　　崆峒山，中华道教第一山”，崆峒山的“三教洞”祀孔子、老子和释迦牟尼，是三教共容的具体体现。

登山，已成为奢望。因为时间较紧，导游仅安排了一条约2小时的观景线路，可是限于体力，仅走了三分之一路程，没见到"鱼脊，鳌背，鹤膝，蜂腰"，庙观殿堂层层高。未体验狭路相逢挤身过，悬壁立身胆惊抛。 草草拍了几张照片，就结束了崆峒之旅。望山道长叹，思体力暗悲。

　　庄浪梯田，一个政绩工程派生的景点。一路匆匆，赶到景区已夕阳西下，本就景色平平的梯田，没有了阳光的修饰，更是淡无生气。什么"梯田王国，如雕如塑，如诗如画”的描述，没得到半点体验。

8-7，庄浪一天水（麦积山石窟，伏羲庙）

　　麦积山石窟，中国四大石窟之一，因山形酷似麦垛，故名。石窟约自十六国后秦时期创建，历经西秦至清朝各代。由于客流大，石窟分二条线路供游览。选择了相对平缓的2号线路，跟随人流竭力走完全程。对既不懂石雕艺术，又不了解历史文化的我而言，走马观花、了解石窟的模样，就算完成了此行目标。至此，四大石窟仅剩龙岗石窟未留下足迹了。

　　伏羲庙，本名太昊宫，俗称人宗庙，中国规模最大、保存最完整的纪念上古"三皇"之一伏羲氏的明代建筑群。恰逢庙宇大修，但不影响观规模，看古柏，聊历史，几分装模作样，几分煞有其事。

8-8，天水一宕昌（武山水帘洞，官鹅沟森林公园）

　　水帘洞，高约50米、深20多米的天然岩洞，原佛教寺庙现为道观，雨天洞檐飞流直下如水帘掩门，因而得名。水帘洞石窟是仅次于天水麦积山石窟的石窟群。汗流浃背登至水帘洞，所见场景与想像相差太大，有点失望。

　　拉梢寺浮雕创建于北周，又叫大佛崖。拉梢寺气势雄伟、古朴壮观，据传，建寺时自崖脚积木至巅，功毕逐次拆木而下，故名拉梢寺。进景区时间过早，拉梢寺尚未开门，欣赏了一些摩崖石刻便匆匆离去。

　　官鹅沟国家森林公园（又名官珠沟），欣赏瀑布为主，虽然充分乘坐了景交，走完全程依然疲惫不堪。正缝宕昌地区黄色干旱预警期间，很多瀑布已经断流，可见的瀑布也是水量微小。

8-9，宕昌一迭部（鹅嫚沟，腊子口，扎朶那石城）

　　鹅嫚沟，欣赏湖泊为主，自然景观奇特，是陇南大地上一颗璀璨的绿色明珠。由于正处干旱时间，赏水却少水有点遗憾，但不错的景观送来了欣慰。

　　腊子口，纪念红军长征期间在此与国民党军队一次战役之地，由于时间限制，此景一晃而过。

　　扎尕那是藏语，意为石匣子。扎尕那山地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。山峰巍峨恢弘、雄伟壮观、璀璨生辉，岩壁耸峙壁立、俊俏奇特、直剌蓝天，白云绕岩起舞，清流跌宕流转，是甘南游行程中的一个重要景点，也是本次行程中印象最为深刻的景点。

8-10，迭部一若尔盖（郎木寺，花湖）

　　郎木寺镇，摄影、徒步、登山的天堂，登高远眺，郎木寺镇的两座寺院交相辉映，小镇被绵延起伏的山峦包围，远处是开阔平坦的草原，美不胜收。时间仓促，粗糙一观，没留下深刻印象。

　　花湖，热尔大坝草原上的一个天然海子，花湖经典的时间是在五六月份。 湖水天真的蓝，无法形容的纯净。缱绻在水天之间的云彩，无法形容的妖艳。长长的栈道，大片的湖水，蔚蓝的天空，水天之间纠缠的云朵，从花湖拍摄的照片永远是这样简单的组合，却永远让人一见倾心，别无选择。

8-11，若尔盖一马尔康（黄河九曲第一湾，月亮湾）

　　天下黄河九十九道弯，最美的自然景观要数九曲第一弯和壶口瀑布。黄河自甘肃一侧来，白河自黄河第一湾湾顶汇入，型如"S"的黄河水犹如仙女的飘带自天边缓缓飘来，在四川边上轻轻抚了一下又转身飘回青海。

乘扶梯登上海拔3610米的海螺观景台，极目远眺，那犹如仙女甩下的飘带，在翠绿的草地上，留下一条曲曲弯弯、晶莹剔透的银色锻带。

　　月亮湾，一个登高望远的景区，这里是《渡江侦察记》、《月亮湾的笑声》等影视作品的外景拍摄地。 上山正逢中雨，抵达山顶时乌云散去，阳光明媚，给此行加分不少。

8-12，马尔康一色达（五明佛学院，邓登曲登塔）

　　在重重的群山环绕之中，沟里的僧舍，以佛学院的大经堂为中心，密密麻麻搭满了四面的山坡，不计其数的绛红色小木屋，延绵无数，一眼望不到头。这些红色小木屋，是一万多名僧侣的住所（出家男子称扎巴，出家女子称觉姆即女尊者）。

到佛学院游览，必须到色达县城乘坐20多公里景交车方可进入，游玩时间只有一小时。当景交驰入佛学院所在山沟，映入眼帘的场景可谓漂亮到震撼，景交驰到山顶，俯瞰山坡上密布的红色木屋，仰望辉煌的金顶，惊叹、震惊，目瞪口呆。

　　邓登曲登塔，外围经房100米，高52米，共9层，石木结构。具有鲜明的地方特色和浓郁的宗教色彩及独特的艺术风格。

8-13，色达一阿坝（棒托寺，莲宝叶则）

　　棒托寺，始建于元代，属藏传佛教宁玛派（红教）寺院。现存文物包括喇嘛塔与石刻藏经两部分。

　　“莲宝叶则"的汉语意思为尊严的玉石之峰，民间通常称为石头城堡或石头山。阿坝县莲宝叶则风景区是一个规模较大、气势雄浑、奇峰异石变幻莫测、水奇湖秀、瀑布飞扬、温泉蒸腾的奇峰异石的艺术殿堂，是一座雄伟的石头城堡，旅游资源丰富、风格独特、品位很高、可塑性强，是开展观光、摄影、探险、科考、登山等特色生态旅游的最佳目的地。

乘坐景交，登上此行最高点，海拔4460的银池景点和海拔4280的扎尕尔措景点，虽然高原反应强烈，但优美景色令人心旷神怡。

8-14，阿坝一玛曲（宁玛寺，阿万昌湿地公园，天下黄河第一弯）

　　宁玛寺，供奉有莲花生大师的金家和释迦牟尼、无量寿佛、大悲观音菩萨的铜像以及壁画和唐卡，寺藏大量珍贵经卷。世界上最大的转经筒在该寺。

恰逢密宗法会，一寺厅内坐满僧人数百人。藏密是通过静坐的方式，让身体能够在身体感官觉知的情况下与宇宙能量连接，从而获得智慧的秘密修行的方式方法与过程。不清楚这种方法是否有效，但如此规模，这么虔诚，足以让人折服。

　　阿万仓湿地公园，湛蓝天空下，漫无边际青青的草原，白的羊群，黑的牦牛群，星星点点，悠然自得；草原上条条溪流弯曲纵横，沼泽星罗棋布，在阳光下泛着银光，美轮美奂；这里除了自然还是自然，远离都市的喧嚣，没有现代文明的污染。

　　只见刻有天下黄河第一弯的大石碑，没见黄河弯。

8-15，玛曲一兰州（桑科草原，拉卜楞寺）

　　桑科草原，属于草甸草原，草原面积达70平方公里，仅有4000多牧民，是甘南藏族自治州的主要畜牧基地之一。草原辽阔无际，是一处极为宝贵的自然旅游景区。

　　拉卜楞寺，旧称扎西奇寺，是中国著名的藏传佛格鲁派(黄教)六大寺院之一，曾经是甘、青、川毗邻地区藏族的政治、宗教、文化中心。"拉卜楞"是藏语之译音，意为佛宫所在之地。拉卜楞寺占地8.2公顷，建筑面积82.3万平方米，始建于清康熙四十八年(1709年)。寺院规模庞大，有世界最长的转经筒长廊，全长达3km。这里是藏教徒的圣地。

8-16，兰州一苏州

选择软卧、豪巴出行，减轻了旅途颠簸的辛苦。对于上年纪的人而言，承受长途旅行的疲惫和各种的不便，也是一种折磨。甘南之行，饱受高反欺凌，暗叹年岁不饶人，一声叹息。

告别高原人已归，

只为体力暗自愧，

细嚼回味西北景，

甘南之行味特美。

此生还有几次醉，

竭力再把潇洒会，

天南地北走一走，

三生石上头不回。