<p class="ql-block">所谓成长就是历经痛苦挣扎后，发自内心的喜悦。</p> <p class="ql-block">痛苦时的无力感和无意义感顿觉人生索然无味，最痛苦的莫过于看到却无法跨越，试图努力改变，试图冲破牢笼……</p> <p class="ql-block">可是任凭怎么努力也无济于事，此时躺平、摆烂、自甘堕落或许才是更好的选择。经历百般挣扎依然原地不动，无力，放弃，观察，看见，但不再试图与它对抗，看见，只是看见。</p> <p class="ql-block">慢慢地，松动了；慢慢地，减轻了；慢慢地，亮堂了；慢慢地，出来了；慢慢地，消失了。</p> <p class="ql-block">仿佛卸下了千斤重担，一身轻松，但偶尔还会痛，但是学会了与痛苦共存，反而不觉得痛了。</p> <p class="ql-block">接纳是改变的开始，这一刻，深吸一口气，慢慢地吐出来，重生的喜悦油然而生。</p> <p class="ql-block">身体知道答案，它以发烧的形式告诉我:累了，好好休息吧！抛下一切，休息，调整，重新出发！</p> <p class="ql-block">人生就是一次又一次地重新出发！</p>