西瓜

雨后彩虹

　　西瓜性寒能清暑热，味甘能通利小便，适当食用西瓜能够对于小便不利引起的水肿起到明显的缓解作用。

西瓜中还含有少量的碳水化合物、维生素、矿物质等，能够为机体补充充足的液体，进而达到除烦止渴的作用。