<p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 尊敬的家长、亲爱的小朋友们：我们就要开学啦！经过短暂的休整，我们即将迎来新学期。孩子们的欢声笑语，让幼儿园焕发出新的生机与活力；满怀憧憬与希望，让我们再次相聚，扬帆起程，向着新学期的快乐生活携手前进！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 为了让孩子们顺利返园，尽快适应幼儿园生活，请查收这份“开学温馨提示”~</span></p> 开学时间 <p class="ql-block" style="text-align:center;">新生老生：2023年8月21日（星期一）</p> 入离园时间安排 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>小班组</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">早入园时间：7：50-8：00</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">晚离园时间：17：30-17：35</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>中班组</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">早入园时间：7：40-7：50</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">晚离园时间：17：35-17：40</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>大班组</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">早入园时间：7：30-7：40</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">晚离园时间：17：40-17：45</p> 校车接送时间安排表 返园准备 <p class="ql-block"> 在快乐的假期生活中，孩子们已习惯了有家人每天陪在身边，因此在居家生活过后，再次回归集体生活时，一些孩子可能会出现不同程度的分离焦虑和抵触情绪。</p><p class="ql-block"> 分离焦虑在让爸爸妈妈感受到来自宝宝的依恋与爱的同时，也难免为他们的入园再适应而忧心。那么，有什么方法可以帮助宝宝顺顺利利、开开心心地返园呢？</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>聊聊开学话题，缓解紧张情绪</b></p><p class="ql-block"> 开学前，家长可跟孩子多谈谈幼儿园的生活，有意识地从居家生活回忆、游玩等，讲讲上学期发生的趣事、同伴友谊等，以此唤起孩子对新学期的向往，缓解他们的紧张情绪；也可以帮宝贝联络一下小伙伴，互相分享说说居家生活的见闻和高兴事，既锻炼了他们人际社交的技能，又能帮宝贝提前进入开学的状态。</p> <p class="ql-block"> 新学期真正开始后，每天宝贝回家，家长在和宝贝交流时可多提一些正向引导的问题，如“今天午饭/点心吃了什么好吃的？和哪个好朋友一起玩了些什么？”最后得出结论——“宝宝真棒！在幼儿园里做得很好呢！”避免负面暗示，鼓励孩子多积累关于“开学”这件事的快乐经验，强化他们的印象感受。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>为孩子营造足够的安全感</b></p><p class="ql-block"> 相隔一段假期生活时间，再次离开家庭投入集体生活时，孩子们有一些不安、焦虑都是正常的现象。为此，在条件允许的情况下，请家长尽量保证准时接送孩子，并且提早和孩子一起协商、规划好放学后的生活，让他们感受到不管去哪里，都有爸爸妈妈温暖而熟悉的力量在支持、保护着，鼓励他们勇敢地去探索新的世界。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:18px;">通过游戏减少焦虑</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;"> </b>可以创造属于你们的几种分离仪式，给它们取名字，比如飞吻，抱抱，倒计时····假期最后一天，在宝贝睡前，爸爸妈妈可以问宝宝：“明天就要去幼儿园了，你想用什么方式呀，妈妈想用抱抱来说再见。”这些仪式感会让宝宝明白“接下来我要和爸爸妈妈分开一段时间了！”心理上可以更好地进入准备状态。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>调整饮食作息</b></p><p class="ql-block"> 居家期间，家里各种美味佳肴，很多宝贝随意吃、随时吃，因此，开学后宝贝就会出现不自己吃饭、正餐时间吃不下饭等情况。为了宝贝能更好地回归幼儿园，请家长尽快恢复放假前的饮食习惯，一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜。</p> <p class="ql-block"> 早餐一定要吃，还要吃好，因为无论对于大人还是孩子，一天中精力消耗最集中的时间段就是上午。晚餐则不要吃得过早，否则孩子容易饥饿；也不宜吃得过饱，不然会使睡眠质量下降，影响第二天的学习生活。此外，还需要注意培养孩子主动吃饭的意识，开学后白天父母都不在身边，认识到“好好吃饭是自己的事情”对孩子格外重要。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>适当运动增强体质</b></p><p class="ql-block"> 建议家长多陪伴孩子运动，也可以约上三五小伙伴，一起动起来！儿童期孩子的新陈代谢旺盛，充足的锻炼不仅能增加食欲，还能增强孩子的身体机能；同伴之间愉快的游戏互动更有助于培养他们的社交能力和运动精神。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>归期以至 欢歌笑语</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>再次回响在幼儿园</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>在这美好的季节里</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>秋准备阳光</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>我们准备再次拥抱你</b></p> <p class="ql-block">文字编辑：保教部</p><p class="ql-block">审核：周娜</p><p class="ql-block">签发：谢娟</p>