<p class="ql-block"> 孩子入园后，会遇到很多不适应的行为，接下来，我们从孩子入园最常遇到的三种不适应的行为入手，帮助家长化解孩子入园三大难题。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">难题一:早晨入园哭闹不休。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">案例:</span></p><p class="ql-block"> 橙橙很懂事乖巧，在家很少哭闹，可没有想到，上幼儿园的第一天，他就哭个不停，在大门口拽着妈妈的胳膊喊着要回家。一连几天都是这样，怎么办?</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">专家支招:</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">1、相信孩子的心理自愈力。</span>孩子跟妈妈分离，出现哭闹、不适应等现象，这很正常。但如果家长毅然决然地走了，你会发现孩子很快就能够自我安抚、自我调控，由负面情绪转化成为正常的情绪。而且老师也会去鼓励和引导他，带他去做游戏，转移他的注意力。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">2、不管谁送孩子，都要避免两种情况:对孩子亲了抱，抱了亲，反反复复不舍得离去，躲在某个地方偷偷地看孩子，如果被孩子看到，他会哭得更厉害，因为觉得自己的行动自由被限制了。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">3、送完孩子后建议妈妈马上离开，当然，也可以设计一种小的分别仪式，比如说贴贴脸蛋或者紧紧抱一下，然后尽快离开幼儿园。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">难题二:翻来覆去不想午睡。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">案例</span>:</p><p class="ql-block"> 轩轩天生觉少，到了幼儿园之后，别的小朋友都在午睡，就他在床上躺不住，翻来覆去，各种闹腾，有时候还会因为影响到别的小朋友而受到老师的批评。轩轩觉得很委屈，越发不爱上幼儿园了。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">专家支招:</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">1、在家练习陪孩子午睡。</span>周末中午，家长最好陪宝宝午睡。当宝宝看到大人躺下睡了，他也容易安静下来。陪睡时，可轻拍宝宝的背，轻哼小曲，或放轻音乐，使他尽快进入睡眠状态。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">2、睡不着就闭眼安静下来。</span>告诉孩子，如果在幼儿园实在睡不着，可以安静地闭眼躺着，不影响别人就行。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">3、家园共育强化午睡意识。</span>如果宝宝周末都做到了午睡，周一时可以在老师面前特意表扬宝宝在家的表现，强化他午睡的意识。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">难题三:晚上老做噩梦。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">案例</span>:</p><p class="ql-block"> 乐乐上幼儿园有一段时间了，表现得挺好的，也不哭不闹了。可是，他半夜常常做噩梦，好几次还大声哭叫起来，该怎么办呢?</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">专家支招:</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">1、做噩梦不是坏事。</span>上幼儿园后，孩子以前的生活习惯和规律发生了变化，新环境让孩子感到恐慌、害怕，这种恐慌和担心得不到宣泄，会一直存在于他的心中，就有可能通过噩梦的形式表现出来。其实，做噩梦不是坏事，反而有利于孩子释放不良的情绪。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">2、睡前多和孩子沟通。</span>给孩子讲故事，或者跟孩子聊一聊幼儿园里的事情，这样孩子无形之中就会把他的一些感受，好的坏的，与家长分享。在这个过程中，他内在的一些压力就能得到化解，不会带进睡梦里了。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">3、多带孩子运动。</span>如果这些安抚工作没有起到很好的作用，我们就要多带孩子运动。运动是人调节情绪和发泄内心压力最好的一种方式，尤其是户外的有氧运动。踢球或者爬山，只要是适合小朋友的运动，都建议多带孩子参加。</p> <p class="ql-block"> 入园对孩子而言，就像是一场小别离，在这个过程中孩子会遇到不适应的问题，这都很正常，不过没关系，作为父母，我们始终陪伴在孩子身边，用科学的方法和从容的心态陪伴孩子一起度过这场“小别离”。</p>