“健身气功助力乡村振兴”大同市左云县健身气功交流比赛

大同市健身气功协会

2023年8月12日，大同市左云县“健身气功展示比赛活动”在东山文化广场拉开序幕，此次赛事共吸引了全县五个站点代表队50余人参与。

赛前由社会体育指导员胡立新老师带领大家现场展示健身气功.八段锦、马王堆导引术和太极拳表演，大家动作娴熟，精神饱满，为之后的比赛做了充分铺垫。

健身气功是中华传统健身文化瑰宝之一，是以自身形体活动、呼吸吐呐、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目，是中华悠久文化的重要组成部分。它对于增强人的心理健康，改善人的生理功能，提高人的生活质量，提高道德修养等具有独特的作用。

其中八段锦是一套独立而完整的健身功法，相传起源于宋元时期，历经发展已成为大众养生健身的功法。古人把这套功法比喻为“锦”，意为五颜六色，美而华贵！体现其动作舒展优美，视其为“袪病健身、效果极好、编排精致、动作完美”的健身功法。

所有参赛队员面带微笑分组进场依次参加比赛，随这清明的节奏，动作标准、有力，充满着自信，举手投足间展现健身气功的优美，协会评委老师们认真观看了所有参赛队伍，从动作、服装、精神面貌等方面行评分，本着公开、公正、公平的原则，最终评选出：

一等奖：乔永玲

二等奖：石殿功、郭美林

三等奖，李翠梅、王永才、冀桂娥

这次健身气功赛事活动将健身文化推广进社区，让居民们了解健身气功，营造出全民健身浓厚氛围，鼓励和引导广大群众主动参与，提升自身免疫力，以更加强健的体魄，更加饱满的精神，投入到生活和工作中。