践行体育为民推动全民健身（二）

少帅

—一日照市太极拳协会积极践行太极健身进社区活动，并举行“九式太极拳”公益培训。 　　“风吹一片叶，万物已惊秋。”没有哪一个季节比秋天更富有诗意了。 8月13日，就是在这样一派初秋的盎然里，日照市太极拳协会，继8月3日晚，日照市举行，《遇见体育，爱上体育》，2023年日照市“100天健身培训公益行”活动暨日照市时尚体育消费季启动仪式在香河体育公园举行以来，相继在8月8号将建身展演推广活动走进沙墩社区后，今天，又沐浴着浅秋的微凉，走进新市区的滨海佳苑小区，推广和展演太极活动。 　　一大早，协会和小区的相关工作人员就来到了现场，布置会场准备器械，参加展演的各站点队员，也按时与会。一切都在有序运转。可是，天公不作美，仪式还没开始，天空突然乌云密布，竞下起了如注的大雨，一时将活动冲断，但大家的热情丝毫没被大雨冲淡。俗话说大风刮不多时，大雨下不多时。多半个小时的光景，风住了雨停了，健身展演进社区仪式也随之拉开帷幕。 　　出席今天活动的领导、嘉宾： 日照市武术协会第三届主席、市太极拳协会顾问、原市人大副主任牟大勇同志。 日照市老干部摄影协会书记、市太极拳协会顾问、原市政协副主席王和田同志。 太极名家、中国武术七段、山东劳动职业技术学院副教授赵为民同志。 滨海佳园业主委员会主任、原市红十字会常务副会长张乃余同志。 日照市太极拳协会会长侯长江同志。 市太极拳协会联合党支部书记杜春生同志。 秦楼街道城市花园社区居委会副主任崔诗琪同志。 市太极拳协会副会长、市陈式太极拳协会会长孙瑾同志。 市太极拳协会副会长兼秘书长熊伟、副会长孙伟、副会长魏忠君同志。 滨海佳园业主委员会委员、市老体协滨海佳园分会会长帅玉来同志。 市太极拳协会副秘书长、东港区健身气功协会会长牟善平同志。 市太极拳协会副秘书长、开发区太极拳协会副会长董振等同志。对于他们的到来，大家报以以热烈的掌声。 仪式由市太极拳协会副会长赵文红女士担纲。 活动进行第一项是全体肃立，奏唱中华人民共和国国歌。接着秦楼街道城市花园社区居委会副主任崔诗琪代表社区致欢迎辞 市太极拳协会联合党支部书记杜春生致贺辞 　　活动嘉宾赵为民教授讲话并向侯长江会长赠送书法作品和著作。 　　牟大勇主任宣布“遇见体育爱上体育”2023年日照市100天太极拳健身培训公益行活动进社区启动。 仪式完成后，开始社区推广全民健身成果汇报表演。这次担负表演任务的站点是，由会展中心站点和港务局站点带来的太极功夫扇表演。他她们的表演火红热烈，整齐化一，将太极功夫既含蓄内敛，又刚柔并济、急缓相依的风格，淋漓尽致地展现了出来，给人以强烈地现场感。 《32式太极剑》，由星海花园站点和曲师大健身站点共同展示。那一招一式，一挥一就，纯正的剑法功夫令人拍手叫绝，也体现出了“我运动、我健康、我开心、我快乐”的时代健身理念。 中盛外滩广场站点的《24式太极拳》； 新城社区站点带来的《杨式40太极拳》； 城市花园站点，作为东道主，她他们表演的《东岳太极拳》；都给大家留下了深刻的印象。 他（她）们身着运动衣，白色的运动鞋，衬着张张笑脸，在阵容气势上就赢得了观众，伴看舒缓的音乐，迈着轻盈的脚步，缓缓而起，把太极的捧、捋、挤、按、采…八大动作要领，做的十分到位。蓄势发力，移步走位，舒展大方如行云流水，张驰有度。令人赏心悦目。也充分体现了太极阴阳结合，缠绵相接的独家风格。赢得.了与会者一致的好评。 香河公园体育为民驿站点带来的太极刀； 市老体协滨海佳园分会带来的《健身球》表演，也同样精彩纷呈，那刀呼呼生风，大气磅礴；那球如窜地火龙，气势奔腾，欢快热烈的场面，冲击着人们的视角，给大家带来美的享受和心理上的愉悦。 展演完成，大家一起合影留念。 　　展演程序完成后，就进行了大家期昐的《九式太极拳》培训教学，赵为民教授亲执教鞭，董震副会长任助教。他从一招一势开始，不厌其烦地反复讲述教练演示。全然不顾汗水的流淌和身体的疲惫，一个动作不知重复多少遍，可谓耐心至极。..由于天气的原因，展演和培训活动移师城市花园社区二楼大厅活动室，尽管场地不如小区广场开阔，但丝毫没影响到整个培训工作。为创造性完成市“六进”活动，将太极拳普及进社区，侯长江会长特邀请到请太极拳名家，省劳动职业技术学院赵为民教授带领弟子莅临我市传授他创编的专利著作“九式太极拳”。赵老师是日照太极拳界的老朋友了，2009年、2010年时，就来日照帮助侯会长推广太极拳了，今天再次来日照传经送宝，助力日照市太极拳提质增效，机会难得，大家也十分珍惜这次学习机会。 赵为民教授是中国武术七段，学习太极拳40多年，传承太极文化20多年，近年来，他根据太极缠法训练的核心技法“云手”，结合人体生理结构及运行规律，推演形成了“九式太极拳法”体系，其最主要的优点是：练功者跨开一步就能进行套路练习，两平方米的地方就可以展现九式太极，是一种易学易练，灵活高效的练拳方式，特别适合团体表演和演练，这套拳法守正传新，化繁为简，简单易学，实用性强。现已走进孔子学院、中央电视台“汉语桥”节目，深受国内外青年健身爱好爱和喜爱。这次培训班是赵老师首次系统地为我们培训师资队伍，以此为契机，将我市的太极拳运动推向一个新的高潮。 　　时间过得很快，转眼已近中午，天气虽然炎热，但大家学习热情仍十分高涨，学思正旺。怀着恋恋不舍的心情与老师告别。展演健身进社区及太极培训活动结束。（2023.8.14上午编发李涪浩） .