<p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 踏遍青山人未老</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 不屑酷暑练功忙</b></p><p class="ql-block"><i> 一一临沂市老体协驻城太极拳培训班见闻</i></p> <p class="ql-block"><b> 不忘初心 公益行动</b></p> <p class="ql-block"> 7月27日至8月14日，正值三伏酷暑天气。每天一大早，市人民公园太极拳习练广场里，都是人头攒动、热闹非常。由市区36个太极拳健身站点选派的的150余名太极拳教学骨干，每天都聚集在这里，参加由市老体协太极拳工委举办的驻城中老年人太极拳教学骨干培训班。</p> <p class="ql-block"> 8月14日，培训班圆满完成各项培训任务，顺利结业。 市老体协副主席、秘书长、市太极拳工委主任，也是这次培训班的主讲老师李西华深情地对大家说，这次培训活动，是为深入贯彻党的二十大精神和习近平总书记关于老龄和老年人健康的指示，落实国家体育总局《关于进一步做好老年人体育工作的通知》精神，把临沂市老年人太极拳普及和推广活动引向深入而举办的。初心和目标是为老年朋友们快乐幸福、健康长寿服务，完全是一次服务于老年人体育及健康事业的公益活动。</p> <p class="ql-block"><i style="font-size:15px;"> 培训活动现场</i></p> <p class="ql-block"><b> 武德高尚 倾情奉献</b></p> <p class="ql-block"> 采得百花成蜜后，为谁辛苦为谁甜。这次培训内容为国家武术院新编28式太极拳、剑、扇竞赛套路，由市老体协副主席、秘书长、市太极拳工委主任李西华老师亲自授课，市老体协副主席、太极拳工委副主任赵中琳任助教。李西华老师从事太极拳习练和教学研究40多年，技艺精湛、武德高尚，每年义务培训教学200多场次，为全市太极拳运动的普及推广和老年人健康呕心沥血、倾情奉献，做出了卓越贡献，深得社会各界广大老年朋友的信赖和拥戴。</p> <p class="ql-block"><i style="font-size:15px;"> 德高为师 技高为范</i></p> <p class="ql-block"><i style="font-size:15px;"> 一丝不苟 诲人不倦</i></p> <p class="ql-block"><b> 教学相长 尽享太极</b></p> <p class="ql-block"> 人皆苦炎热，我爱夏日长。此次培训正值盛夏三伏，天气炎热，全体参训老师、学员顶着酷暑，淋着汗雨，全身投入。两位老师不辞辛苦，循循善诱、一丝不苟地教授；学员抓住难得的机会，认真听讲，虚心请教，互相帮助。培训场地学习技能、汲取拳理的氛围十分浓厚。</p> <p class="ql-block"><i style="font-size:15px;"> 夏练三伏 学而不厌.</i></p> <p class="ql-block"> 一路走来，有辛苦和努力，有汗水和拼博，更有成就和满满收获。烈日炎炎下，是老师的辛苦和汗水；闷热烦躁下，是学员的衣襟湿透、咬牙坚持。然而气温再高也比不上学员的学习热情高。赤日当头，汗流夹背，享受到的是太极艺术的魅力和自身技艺的提高。大家都说，这种学习机会太难得了，热点累点不算啥！</p> <p class="ql-block"><i style="font-size:15px;"> 荷角才露 能者为师</i></p> <p class="ql-block"><b> 特点突出 成效显著</b></p> <p class="ql-block"> 这次培训班有五个显著特点:一是在时间安排上跨度长、选时巧，从7月27日始到8月14日结束，长达19天。为躲避高温天气和方便人员集中，利用每天早晨6至8时相对凉爽和空闲的晨练时间组织教学，可保证学员的学习时间和身体耐受力。二是在地点的选择上，金雀山公园优雅的环境、居中位置和太极拳习练广场的宽阔场地，为教学提供了方便。三是在人员的选派上，保证每个太极拳健身站点可选派三名以上教学骨干参加培训，有利于套路的普及推广。四是在培训的内容上，推出了国家武术院编创的新编28式太极拳、剑、扇三个套路，为广大太极拳爱好者倾情奉献了一席武术盛宴，增强了学习培训的吸引力。五是在培训方式上，贯彻了厉行节俭、淡化形式、务实求效的原则，教学中注重示范引导，理实结合，学练结合，成效明显。</p> <p class="ql-block"><i style="font-size:15px;"> 培训活动现场</i></p> <p class="ql-block"> 这次培训活动，得到山东巨善生物科技有限公司和市区各太极拳健身站点的大力支持，特别是广大太极拳练习者的热情参与，保障了培训活动的圆满成功。</p> <p class="ql-block"><i style="font-size:15px;"> 关爱老人 奉献社会</i></p> <p class="ql-block"><i style="font-size:15px;"> 培训活动现场</i></p> <p class="ql-block"><b> 大爱无疆 润细无声</b></p> <p class="ql-block"> 洒向人间都是情。整个七月下旬至八月中旬，三个太极拳（械）套路课程，高水平的教学培训，参训学员收获满满，大呼过瘾！然而，现场一分钟，教练十年功。连续19天的公益教学，是心的付出，是爱的奉献！犹如一缕清风，轻抚老年朋友的笑脸；如一场细雨，滋润了老年朋友的心灵。这次培训活动，大家不仅增长了本领，还交流了经验，加深了友谊，极大增强了太极拳运动的吸引力，调动了老年人体育锻炼的积极性。大家热切盼望多举办这种灵活务实的培训活动，把老年人的快乐健康落到实处。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"><i style="font-size:15px;"> 培训活动现场</i></p> <p class="ql-block"><b> 铁肩担道 路漫修远</b></p> <p class="ql-block"> 莫道桑榆晚，为霞尚满天。党和国家关于老龄、老年人的利民政策为老年人的幸福生活提供了坚实保障，社会各界对老年朋友的关心和对老年人体育事业的支持，为老年人的快乐健康助力了强劲动能。让我们积极行动起来，学练太极，强壮体魄，提高生命生活质量，安享晚年幸福生活。</p><p class="ql-block"> 据悉，近期市老体协太极拳工委还要举办全市中老年人太极拳（械）、健身气功教练员培训班和全市太极拳（械）交流比赛，这对我市太极拳普及推广和太极拳运动的发展必将起到巨大推动作用。</p><p class="ql-block"> 向着新目标，奋楫再出发。</p><p class="ql-block"> 谢谢您，尊敬的老师！再会，亲爱的拳友们！</p> <p class="ql-block"><i style="font-size:15px;"> 美好记忆 永存心头</i></p>