<p class="ql-block">亲爱的大朋友、小朋友：</p> <p class="ql-block">叮咚！宝贝你的假期余额不足啦！</p><p class="ql-block"> 幼儿园开学在即、我们的宝贝准备好返园了吗？为了让宝贝们更好地适应开学后的生活，包钢十一园特此推送返园准备建议哦，内含处暑节气家庭指导方案~</p> <p class="ql-block"> 🌸开学时间🌸</p> <p class="ql-block"> 9月1日</p> <p class="ql-block"> 老师妈妈们在幼儿园等着宝贝们来园哦！这个暑假大家度过了一个快乐而难忘的假期生活吧，很快我们将进入一个崭新学期啦！亲爱的爸爸妈妈们该为孩子做好哪些准备呢？</p><p class="ql-block">开学在即，怎样才能帮助孩子把心收回来，远离入园焦虑呢？、</p> <p class="ql-block"> ⏰调整作息时间</p><p class="ql-block"> 调整孩子作息时间，与幼儿园的作息时间保持一致，早睡早起，按时午休，适量运动，良好的生活习惯，是宝贝身体健康成长的重要保证。</p> <p class="ql-block"> 🥣调整饮食习惯</p><p class="ql-block"> 开学在即，家长要尽快恢复放假前的饮食习惯，一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜。</p> <p class="ql-block"> 🌸培养幼儿自理能力</p><p class="ql-block"> 孩子暑假在家可能习惯了“衣来伸手，饭来张口”，为了让他开学后可以尽快适应集体生活，希望家长们及早“放手”，让孩子独立完成吃饭刷牙、穿脱衣物等力所能及的事，以恢复其生活自理能力。</p> <p class="ql-block"> 学习穿衣服👔</p> <p class="ql-block"> 学习穿裤子👖</p> <p class="ql-block"> 学习穿袜子🧦</p> <p class="ql-block"> 🌸 加强家园共育</p> <p class="ql-block"> 即便幼儿在开学初期依然有“假期综合症”的表现，家长也不要着急。</p><p class="ql-block">一方面要积极引导幼儿适应幼儿园一日生活规律，另一方面要和班级老师进行沟通，一起帮助幼儿摆脱“假期综合症”带来的影响。</p><p class="ql-block">同时，开学初期，请家长们积极配合幼儿园做好返园工作，以正面引导、鼓励为主，有意识地帮助幼儿收心，让幼儿开开心心地来上幼儿园。</p> <p class="ql-block"> 🌸开学准备</p> <p class="ql-block">1.请家长们提前为宝贝清洗晾晒好，准备换洗衣物等用品。</p><p class="ql-block">（放被褥具体时间段请以班级群通知为准，家长请戴好口罩，做好防护入园）</p><p class="ql-block">2.宝贝的手指甲里容易藏污垢，请回园前为宝贝修剪好指甲。</p><p class="ql-block">3.如有特殊情况不能回园，请提前和班级老师请假。</p><p class="ql-block">4.请各位家长朋友及时关注班级群，配合班级教师进行各项开学准备。</p> <p class="ql-block"> 老师与家长的合作，是教育孩子最强大的合力。我们共同努力，才能让孩子朝着最好的方向前行，到达成功的彼岸。待到相见之日，我们希望每一个孩子都能以最灿烂的笑脸、最强健的体魄重返幼儿园！</p> <p class="ql-block"> 离离暑云散</p><p class="ql-block"> 袅袅凉风起</p><p class="ql-block"> 今日</p><p class="ql-block"> 8月23日5时34分 </p><p class="ql-block"> 我们将迎来二十四节气之</p><p class="ql-block"> 秋天的第二个节气</p><p class="ql-block"> 处暑</p> <p class="ql-block"> 🌸处暑小知识</p> <p class="ql-block"> 🌸处暑三侯</p> <p class="ql-block"> 🌸处暑的特点</p> <p class="ql-block"> 🌸 处暑手指谣</p> <p class="ql-block"> 🌸处暑手工</p> <p class="ql-block"> 🌸 温馨提示</p> <p class="ql-block">天气虽转凉，暑气仍未消。</p><p class="ql-block">1、穿着提示：早晚温差大，注意及时增减衣物。</p><p class="ql-block">2、运动提示：饭后散步或做点轻松家务。尤其是舒展肢体的活动，能促进脾胃功能恢复。</p><p class="ql-block">3、睡觉夜寝提示：应关好门窗，腹部盖薄被，防止脾胃受凉。</p><p class="ql-block">4、室内防病提示：室温不高时，可开窗使空气流动。</p><p class="ql-block">5、化解“秋乏”提示：进入秋季后，身体进入生理休整阶段，机体容易出现疲惫感，产生“秋乏”。此时就要调整作息时间，尤其是睡眠要充足。</p><p class="ql-block">6.饮食提示：多吃温补食品，如：银耳、百合、蜂蜜、芝麻等， 少吃过于油腻食物。</p><p class="ql-block">这样小朋友们才能身体棒棒健康成长哦！💪💪💪</p> <p class="ql-block">编辑：宋丹妮</p><p class="ql-block">审核：陈琳娜</p>