<p class="ql-block"> 当我仰望天空,想到天空的博大、时光的永恒和生命的短暂;当我仰望天空,想到前半生走过的历程,后半生又将如何开启新的旅途。是的,生命在时光的眷顾中诞生,生命在时光的陪伴中穿越,最终在时光的见证中归去。</p><p class="ql-block"> 归去来兮,仰望浩瀚的天穹,回首往昔走过的一步一景;归去来兮,眺望无垠的时光,展望沧海一粟的旅程,将生命交给时光。</p> <p class="ql-block"> 仰望天空,展望后半生旅途,耳畔不由回响起《当你老了》这首经典的歌曲。《中国好歌曲》的舞台上,曾被评为年度最走心的歌曲。</p><p class="ql-block"> 当你老了</p><p class="ql-block"> 两鬓斑白</p><p class="ql-block"> 在炉火边打盹</p><p class="ql-block"> 请取下这部诗歌</p><p class="ql-block"> 慢慢阅读你当年的眼神</p><p class="ql-block"> 柔和的眸色中倒影深深</p><p class="ql-block"> 多少人曾经爱慕你青春的身影</p><p class="ql-block"> 多少人热衷追逐你娇艳的美丽</p><p class="ql-block"> 惟独一人爱你圣洁的灵魂</p><p class="ql-block"> 爱你日渐衰老的满面风霜</p><p class="ql-block"> 这首歌的歌词,是爱尔兰著名诗人叶芝的诗作,歌曲描写的意境让无数人动容。相信每个人读到这首诗、聆听这首歌,都希望用心灵音乐将这首诗的灵魂表达出来,因为她蕴含的情愫是每个人都需要的。</p> <p class="ql-block"> 仰望天空,想到网络上一些退休老年朋友们的快乐生活。</p><p class="ql-block"> 大连市一对年过六旬的老夫妻,退休后自驾房车环游整个欧洲,吸引无数人的眼球。老先生曾从事律师工作,年轻时就梦想环游世界,退休后学习并考取了驾照,花10多万元购买了一辆二手房车,带着老伴踏上万里圆梦之旅。每天他们都有新的生活、新的感受和新的体会,旅途虽然也充满挑战,但沿途的许多人给予了他们热心的帮助。自驾游的开销并不算大,共计花费人民币6万元,其中油费4万、门票1万、车上做饭1万,许多家庭都能够承受,关键是拥有这样的意识并付诸行动。</p><p class="ql-block"> 中央电视台《黄金100秒》的表演舞台上,有个“180组合”获得了满堂彩。这是3个60岁以上老头、年龄总和超过了180岁的老年歌唱组。三位老年朋友分别担任高音、中音、低音,退休前他们曾在媒体、运输和企业工作,是共同的音乐爱好,让他们走到了一起。老有所乐让他们容光焕发,年轻就写在他们的脸上。</p> <p class="ql-block"> 年轮圈圈叠加,无法控制生理年龄前行的脚步,这是客观自然规律;但心理年龄,却可以逆周期调节,让青春和快乐常驻心田。都说是相由心生,苍老启步于内心的衰老,心理衰老呈现衰老形象、心不老则可以鹤发童颜。当年82岁的杨振宁携手28岁翁帆步入婚姻殿堂,像年轻人一样去拥抱爱情,如今许多年过去了,就心态年轻这一点而言,杨振宁老先生活得很光鲜。</p><p class="ql-block"> 影星赵雅芝从外貌看,几乎与同龄人相差了整整一代人,赵雅芝的优雅容颜让许多人羡慕。歌唱家郭兰英、李谷一虽已步入高龄,她们依旧由内而外溢出一份醇香的美。</p> <p class="ql-block"> 仰望天空,想到一部日本电影,电影中讲述一位中年癌症患者,在生命的最后日子里,作出冷静合理的安排。电影的男主人公性格倔强,与公司主管多次争执、并遭到裁减,为免家人担心,每天假装正常上下班;祸不单行,失业不久后又查出癌症晚期,那一刻他彻底崩溃。冷静下来后,他将生命交给时光,并着手安排最后的日子。</p><p class="ql-block"> 他找到儿时的玩伴,告知自己身患绝症,他们一起喝酒、一起回忆童年的时光;他找到初恋,烛光中告知不幸;他对家人坦白病情,勉励儿女们快快长大,泪光中溢出对老伴的无限牵挂。</p><p class="ql-block"> 最后的日子里,他只身来到临终关怀医院。一所建在翠绿的小岛上的临终关怀医院,面朝大海、山水清秀、草木静幽,是灵魂的安详栖息地。在呼吸停滞的最后一刻,爱人、亲人、朋友都守在身边,他安然而去。生活无疑带给他不幸,但在最后的日子,他坦然将生命交给时光,他的生存质量很高。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 现实中,人们关于临终的认识存在许多误区。</p><p class="ql-block"> 人的临终期一般10天左右,但在病人最后的日子里,医疗工作往往不能从“抢救病人”、及时转向“减轻痛苦”。病人临终时,仍在接受高强度创伤性治疗,全身插满了管子、痛苦不得解脱;病人临终时,一般处于脱水的状态,导致皮肤湿冷、但此时却不怕冷,往往因为盖上一条被褥而感到沉重,甚至一件薄薄的毯子都无法忍受;病人临终时,导致呼吸衰竭、但此时却无需输氧,只需打开窗户,给病床周围留下足够的空间,并可使用麻醉剂减轻病人痛苦;病人临终时,没有饥饿感,无需被动喂食、无需插管喂食;病人临终时,心灵深处的活动开始活跃,家人只需静静守在身边,不要轻易去打扰、唤醒。当病人回光返照时,很想见到牵肠挂肚的人。</p><p class="ql-block"> 生死是一种自然现象,人们需要走出认识上的一些误区,将临终病人的生命交给时光、回归自然,让他们带着轻松、美丽踏入另一个世界,让他们的灵魂作最后的欣快飞翔。</p> <p class="ql-block"> 花开花谢、四季轮回,生、老、病、死是自然万物必经的过程。认识到生命诞生和消亡的常态,坦然将生命交给时光,对后半生具有正面积极的意义。</p><p class="ql-block"> 将生命交给时光,人老心不老,活出每天的快乐。时光客观而公允,今天对于明天而言,每一天都是更加年轻的时光。后半生依然可以穿着光鲜、生活小资、顽童天真,心如莲花一路芬芳;记忆最终可以消失,但记忆的知觉不可丢,这样在生命的最后时光,就能听懂亲人的话语。记忆的知觉,扎根于不老的心态,通过生活的感悟而点滴修练。</p><p class="ql-block"> 将生命交给时光,拥有适合的兴趣,享受快乐的生活品质。文字是心灵的伴侣、音乐是灵魂的养料,后半生可以读文字、听音乐,让心田更充盈、精神更充实,生活照满阳光;兴趣爱好广泛多样,适合自己的最好,可以是音乐、文字、电影,也可以是舞蹈、美食,旅游、摄影,因为有了喜欢的事,每天都充满乐趣,享受高品质的生活。</p><p class="ql-block"> 将生命交给时光,抱团取暖养老,温暖每一寸生命光华。孝顺是子女的感恩,可以不拒绝他们的资助、不拒绝他们的孝道,但养老终究靠自己。人生的后半生,提前做好精神、资金两方面的养老储备。夫妻是生死之约,将生命托付给伴侣,老了抱团取暖,可以居家养老、社区养老、儿女养老,也可以几个志同道合的家庭一起养老,量力而行、酌情而办,原则上不拖累子女;最终老了走不动了,要敢于面对死亡,不做无谓的抢救,提高生存质量。站在人生的终点上,因为爱植根于心、笑挂在脸颊上,生命跃过芊芊红尘而无憾。</p><p class="ql-block"> 仰望天空,将生命交给时光,让时光见证并陪伴生命一路同行;将生命交给时光,坦然面对、顺其自然、一切随缘;将生命交给时光,立足当下、注重今天,驻守每一寸青春和美丽。</p> <p class="ql-block">作者:吴明华</p><p class="ql-block">笔名:梦子</p><p class="ql-block">插图:选自网络图片</p>