脑科学与积极教育(丁建略)

龙猫的列车

<p class="ql-block">聚焦消极的和体感符合</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这个东西很好,但是就是有一些对立面</p> <p class="ql-block">1.我们正常的思维是聚焦问题,从考试开始也是这样。导致我们整体对错误对问题敏感。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">插秧拔草,爸爸拔草了之后,我说这里有,这里还有。爸爸说没有关系的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">可是我们现在却一定要把草拔了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">大脑是单轨道,如果我们只关注问题,就会忽略优势。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.先发现原因再去改变 的思维定势</p><p class="ql-block">哭了的第一问题不是去分析原因,而是先解决不哭的问题</p><p class="ql-block">精神分析是去分析原因</p><p class="ql-block">发现为什么是这样的原因不等于改变的策略。但是中国根深蒂固,想找到原因,因为讲因果。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.基于君子模型的“修正式”思维方式</p><p class="ql-block">假设数学100分考了80分,20分怎么扣分的,大家就说得很清楚。但是80分怎么得来的就说不来。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">大家会看不到自己自然得到的东西,会关注修正。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4.基于“发展的自我认同”的投射性期待</p><p class="ql-block">一大批人自己原先是不是很好的,比如农村的人通过努力获得了现在的成就,就觉得孩子你现在条件怎么好,怎么学习还不好呢?还不努力学习呢?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">学霸思维:有一批重点大学毕业的小孩生存能力有问题。情感淡漠 夫妻关系不好,因为过生活不用心理过,用头脑过。因为以前题目做多了。</p><p class="ql-block">对套路的思维非常敏感,用脑大于用心。</p><p class="ql-block">不用心来反应。当脑袋用得多的时候,就不好了。为什么离婚率增加,在那里算。离婚了庆祝下,因为动脑了没有动心。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5.基于成长风险形成的问题意识。</p><p class="ql-block">怀孕就开始体检</p><p class="ql-block">慢慢的我们对成长的风险加强。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">以前很多孩子,父母是资源发放者。</p><p class="ql-block">现在有很多长辈,孩子:我可以不要你的恩宠。对成长风险越来越聚焦,才有了各种辅导班,各种比较。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">作为心理出生也是如此,经常被卷。总不能说,我想和你不一样。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">短视频运营:怎样把焦虑悄不声息地送给你</p><p class="ql-block">但是全社会都在果你</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">研究消极的喜欢在晚上,黑色给了我黑色的眼睛,来寻找问题</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">聚焦消极的思维和消极心理学天然匹配。</p><p class="ql-block">一方面说明有天然的市场,另一方面说明我们任务很重。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果我们都可以用正面的角度看孩子,我们的问题可以少很多很多。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">全社会的心理健康水平在发生变化。自杀年龄降低。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">虽然家长说只要孩子快乐健康就好了,但是一下子就点燃了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有苗不愁长大。</p> <p class="ql-block">比如第七题没有做,怎么怎么做,为什么没有问题</p><p class="ql-block">家长十年如一日地盯住别人的问题</p><p class="ql-block">当一个人一直在反刍</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">当我大脑进去优势状态时,就会一直抓住积极。一天时间是固定的,当正确的时间被扩大的时候,就没有时间去关注错误。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">当我们参加会议,就是大脑状态发生变化。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">大企业家企业做得很大的时候,会和老婆关系特别好。因为高能量大脑状态和低能量大脑状态是平衡状态。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">真佛平常语。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">怨妇不解决问题的抱怨,回家也是一样抱怨老公。因为状态影响。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">到一个学校就是了解中高考考前的状态。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1.渲染</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">怎么样把大脑形成一个状态。怎么渲染成你对目标的持续状态。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一般的渲染是,开始就说我们的目的,我们出去找树叶,仔细观察……这个时候如果出现一片叶子,你会怎么想。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">也可以说,我们来看这篇树叶,谁看到过……大家兴趣激发了,大家有没有兴趣出去啊……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.焦点</p><p class="ql-block">3.持续</p><p class="ql-block">4.固化</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我们可以渲染形成另外一种大脑的状态。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">四两拨千斤的作用。因为渲染不充分,后面无法聚焦。</p> <p class="ql-block">不管积极的还是非积极的,都是同一个套路</p> <p class="ql-block">家长口头禅:我家还是是比较好的……但是……</p><p class="ql-block">家长的焦点是问题在哪里</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">孩子的物理不是很好,可能是随我了……</p><p class="ql-block">家长很积极地关注孩子的问题。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">换一种方式:孩子的物理不是很好,可能是存在哪个bug,还不知道怎么处理。我们没有找到。是它和物理的关系问题。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果孩子和其它亲戚都好,但是和大舅关系不好,这是和大舅的关系问题。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">要卷就都卷,不卷就不卷</p><p class="ql-block">夹生状态比较影响孩子</p><p class="ql-block">可以积极的卷</p><p class="ql-block">不卷也可以送出国</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">怎么激发孩子这个点</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">创造了缺失 诱发了孩子的期待</p><p class="ql-block">用积极心理学的方式去做积极心理学</p><p class="ql-block">用积极的方式贴近消极的方式,先跟后带</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">卷不可怕,关键在怎么卷</p><p class="ql-block">在卷的时候怎么激发孩子的潜能</p> <p class="ql-block">1.世界不缺少美</p><p class="ql-block">很多现在优秀的人,以前可能都不优秀</p><p class="ql-block">2.要啥自行车,要也可以,你得配</p><p class="ql-block">孩子的生命力多大,由家庭氛围决定的。家庭氛围是土壤,孩子是树。</p><p class="ql-block">单亲家庭不可怕,而是问题。</p><p class="ql-block">例子:孩子找不到了,妈妈找了很久。想着找不到自己也不活了,这个时候,女儿吃着棉花糖走过来了,原来是坐错车了。妈妈说,妈妈不能没有你</p> <p class="ql-block">我们要遵循大脑的状态来处理</p>