叮！你有一份暑假收心小锦囊待查收（新生篇）

信念

翻翻日历，愉快的暑假已经余额不多啦！特别是对于刚刚从小学步入初中的新生们，度过了一个没有暑假作业，令人羡慕嫉妒的暑假，对于新的环境，新的老师，新的同学和新的学习是不是既忐忑又期待呢？亲爱的七年级新同学和家长，你们都准备好了吗？ 亲爱的同学： 你好！你已顺利完成了小学阶段的学业，如愿成为麦盖提县第一中学七年级的一名学生。在此向各位同学和家长表示衷心的祝贺和热烈的欢迎！ 初中不同于小学，有更多元的课程设置、更精深的学科内容、更庞大的知识容量、更开阔的成长平台和更高的学习要求。为了使各位同学能提前更快更好地适应初中学习生活，希望同学们充分利用好暑假，认真规划，在书香中走近多彩七年级。 希望同学们合理规划自己这个开学前一两周的学习与生活，相信大家在新的学期一定会有不一样的收获哦！ 麦盖提县第一中学2023年8月12日 　　为了七年级的同学和家长们以更好的心态迎接初中新的学习生活，老师们收集了一些收心小锦囊，和大家一起分享。 熟悉一下新的环境 　　首先，当然是关注我们麦盖提县第一中学相关消息呀！同学和家长们一起在网络上看看我们美丽的校园（学校正在进行改造工程，开学会有惊喜哟！），了解一下我们学校优秀的老师和学长学姐，还有我们的办学历史和特色的校园活动。这样，从心底对学校产生认同感，在心理上接受新的学校，做好适应新环境的准备。 调整生物钟，规律作息 　　假期里，部分同学睡眠时间不定，生物钟紊乱。为了更好地适应初中生活，先了解一下七年级的上学时间安排，估算一下起床时间，在开学前一周，也就是现在开始调整。按学校的作息时间安排饮食起居，适当地进行体育锻炼，增强抵抗力。同时，要注意个人卫生，做好传染病的防范工作。这样，开学后就有旺盛的精力面对丰富多彩的校园生活啦！ 规划新学期，树立信心 　　同学们可以根据自己的实际情况提前预习一下新学期的知识。做到对新学期知识心里有数，可以减轻对开学的学习焦虑，也在一定程度上增强自己的自信。在暑假的预习，不是自己把所有知识点一个不漏地掌握，而是对自己将要学习的内容有初步了解，例如道德与法治，可通过目录和阅读课本，尝试用思维导图的方式构建知识框架，既对知识有了基本了解，还能初步探讨知识之间的关系。对自己暂时不理解的知识，做好记录，从而在开学后能更有重点、有目的地去听课，也减轻了负担。预习的时间和科目可根据当天的学习情况灵活安排，并在开学后保持课前预习的良好习惯，这样在听课时就可做到有的放矢，争取学习主动！ 理解并缓解孩子的情绪 　　作为七年级新生的家长，要了解小学与中学包括在学习科目、学习方法的不同，允许孩子有个适应过程和转变过程，避免将自己的急躁情绪给孩子带来负面影响，帮助孩子顺利度过这个衔接期。临近开学前一两周，注意减少孩子的非学习活动，让孩子静静心，不至于过度疲惫。家长还可以带孩子去书店、文具店购买学习用品、书籍等，让孩子提前感受开学氛围，并帮助孩子合理安排学习和玩耍时间，用循序渐进的方法协助他们找到中学生的角色。 新生礼物——10个学习习惯 　　经过这个暑假，孩子平时在学校里养成的好习惯还剩多少了？ 在这里给新同学们总结了10个好的学习习惯，大家可以根据自己的情况，适当选择一些进行重点养成，请记住，适合自己的才是最好的。01阅读的习惯 阅读的重要性我们就不再重复了，同学们一般在假期开始会给自己列一些课外阅读计划，执行得怎么样？执行得好要鼓励自己继续，执行得不好的要提醒自己别贪玩，每天给自己确定一段阅读的时间。02写作的习惯 写日记，有话则长，无话则短，通过日记可以看出一个人有没有思想，有没有一以贯之的品质，看日记能看出同学们的水平，一分钟三五十个字，坚持住、写下去，这就是决心。03制定计划的习惯 凡事预则立、不预则废。后进生毛病都出在计划性不强，让人家推着走，而优秀的同学长处就在于明白自己想要干什么。04预习的习惯 如果不懂得自己主动学习，最简单的事都要等着老师告诉，这样难以取得好成绩。 家长要帮助孩子自己学进去，感受学习的快乐、探索的快乐、增长能力的快乐。05适应老师的习惯 一个学生同时面对各学科教师，长短不齐、在所难免。一方面学校以及教育部门要努力采取措施提高老师的教学水平，适应学生；另一方面，学生也要适应老师，现在适应老师，长大了才能更好地适应社会。 不同层次的老师，学生用不同的方式去适应，与老师共同进步。06小事赶快做的习惯 这也是非常要紧的一个习惯。大的目标够不到，赶快定小的目标。难题做不了，挑适合你的、容易做的题去做。07整理错题的习惯 每次考试之后，如何整理错题？找到同类型题、同等程度的知识点研究一下提高的办法。整理错题集是很多学生公认的好习惯。08出考试题的习惯 学生应该觉得考试不神秘，试着给自己出“考题”，这样可以从另外一个角度来锻炼自己的思维。09整理归纳、总结的习惯 家长帮孩子养成整理资料的习惯，将考试的试卷按照科目和时间顺序装进不同的文件袋内，一方面可以提高孩子听课的效率；另一方面，整理的过程也是一个复习的过程。 假期在家，可以让孩子帮忙整理房间，培养孩子有序、高效的意识，这对孩子今后的学习和生活都是有好处的。10收拾书本、文具的习惯 收拾自己的书本文具看似一件小事，其实这对学生的一辈子影响非常大，我们工作中经常会遇到一些丢三落四的人，这样的人从小就没有养成好的习惯。 暑假里有时间，可以鼓励孩子自己将书本文具收拾进书包，并且放整齐，长期训练，孩子就会形成习惯。 　　七年级的同学和家长们，欢迎加入麦盖提县第一中学的大家庭！未来的路充满希望，新学期在到来的路上，让我们一起同行，以健康的心理状态迎接新学期的到来！ 供稿：教务处、教研室编辑：阿布杜热西提·热依木图片提供：教务处、教研室审核：汪晓松刘登良 学校荣誉 全国农村义务教育学生营养改善计划国家试点学校自治区中小学党建工作示范校自治区中小学德育示范校地区级依法治校示范学校喀什地区民族团结进步模范集体地区级花园式学校县级家长学校县级优秀平安校园