<p class="ql-block">以前心理学是研究后十名</p><p class="ql-block">积极心理学是研究前十名</p> <p class="ql-block">在马屁股后面捅一刀，确实可以跑得快</p><p class="ql-block">但是是短暂的</p> <p class="ql-block">真正学习好的人，心理是快乐的</p> <p class="ql-block">布破了 为什么草堆很重要</p><p class="ql-block">降落伞</p><p class="ql-block">哦</p><p class="ql-block">这种声音就是啊哈感</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">学霸不需要外在的奖励，学习本身就可以获得快乐</p> <p class="ql-block">品味是把好刺激变长</p><p class="ql-block">品味可以助长积极品质</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">这个世界上没有客观公正的人</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">本身是平行的线，你看上去就觉得不平行了</p> <p class="ql-block">我们总是在自己精通的领域，对别人的评判过于苛刻</p> <p class="ql-block">明知道对方是渣男，为什么不断</p><p class="ql-block">一下子断掉了，就觉得以前花的成本都没有了</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我们会去追逐负面信息</p> <p class="ql-block">是不是所有缺的都会变成需求呢</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">跳橡皮筋非常简单 有明确目标 规则和相应可操作的评价标准</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">学习不一样 考核不一样</p><p class="ql-block">老师也是一样</p> <p class="ql-block">比如和孩子玩躲猫猫</p><p class="ql-block">和老公玩躲猫猫</p><p class="ql-block">能力不一样了</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">都是英文的游戏 他玩不起来</p><p class="ql-block">游戏被玩到很高，他玩不下去了，因为太简单了</p> <p class="ql-block">活动不要有外在目标 活动本身就是目标</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">外面的树就是为了自己成长</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">孩子吵闹的故事 先给他奖励 后来逐渐减少奖励</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">开始吵本身就是目的</p><p class="ql-block">把内在目的引导外在目的</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">真正学习就是学习本身</p> <p class="ql-block">找报纸 中的 地 的 得</p><p class="ql-block">数字要和标准答案一致</p><p class="ql-block">对了的人就是认真</p><p class="ql-block">可以得到奖励</p><p class="ql-block">一组是一块钱 一组是五十块钱</p><p class="ql-block">请被试评价刚才的活动 </p><p class="ql-block">一块钱的觉得这个活动更喜欢</p><p class="ql-block">因为每个人对自己的活动都会有归因</p><p class="ql-block">一块钱的说我为了一块钱觉得有意思，那不是有问题吗 因为行为已经改变不了 所以只能改变认知</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">病毒生命力弱 离开细胞就活不了</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">父母对孩子基因的影响很大</p><p class="ql-block">比如恐怖经历可以传递给孙子</p> <p class="ql-block">系统脱敏可以处理这个问题</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不管有什么问题，只要你好好学习</p> <p class="ql-block">有性激素分泌和没有分泌是不一样</p> <p class="ql-block">生活经历很容易改变一个人的心理状态</p> <p class="ql-block">一百件事情 有八十件 八十五件 成功就是成功的</p> <p class="ql-block">把控制感还给孩子</p>