泗洪县七彩阳光幼儿园新生攻略--给家长的一封信

紫琥珀

新的学期就要开始啦，在期待和兴奋中，您是否和宝贝一起做好了入园准备呢？为了让宝贝们能更快、更好地适应幼儿园生活，我们为大家准备了入园准备全攻略，快和宝贝一起打开看看吧！ 首先来做个小测试，看看你家宝宝做好入园准备了吗？ ① 情绪比较稳定，很少因一点小事哭闹不止？ ② 换新环境时情绪能较快稳定，睡眠、饮食基本正常？ ③ 能双脚交替上下楼梯？ ④ 能行走1公里左右（途中可适当停歇）？ ⑤ 能用勺子自己吃饭？ ⑥ 能向大人表达“大小便”的需求，并能自己穿脱裤子？ ⑦ 在提醒下，按时睡觉和起床，并能坚持午睡？ ⑧ 愿意饮用白开水，不贪喝饮料？ ⑨ 在帮助下能穿脱衣服或鞋袜？ ⑩ 能将玩具和图书放回原处？ ⑪ 在提醒下能注意安全，不做危险的事？ ⑫ 别人对自己说话时能注意听并做出回应？ ⑬ 愿意表达自己的需要和想法，必要时能配以手势动作？ ⑭ 愿意和小朋友一起游戏？ 以上问题如果有7项及以上是“yes”那么恭喜你， 你家宝贝基本能达到入园适应的基本要求了！ 如果有7项以上是“no”别担心，一起来做好下面几个环节准备， 有助于孩子开学后的适应！ 　　因为不适应，孩子很容易产生“入园焦虑”，要想帮助孩子顺利入园离不开老师和家长的共同努力，除了配合老师的要求，家长应该避免做哪些事呢？我们一起来看看孩子入园可能会出现的问题吧！ 　　宝宝入园后可能出现的问题： 🎐怕生🎐不愿意与老师和陌生的小朋友交往，抵抗交往，躲避，缩在角落或无人之处。 🍃强烈抵抗🍃 表现为哭闹倒地打滚，打人、咬人、摔东西、抢玩具等。 🌸拒绝吃东西、喝水🌸 有的家长平时在家里使用不恰当的强化手段，让孩子不能随便吃陌生人的东西，这些孩子来园后，容易表现为拒吃、拒喝。 🍃跑出教室一个人玩🍃 由于新接触一个环境，周围都是陌生人，自己也没感觉到在幼儿园跟家里有什么区别，就自己跑去一个地方玩耍。 🍁说谎🍁 如回家告诉父母“老师(小朋友)打我”、“没有玩具”、“不给饭吃”等，目的只有一个，那就是想方设法不想去上幼儿园。 🌵阶段性体质敏感🌵 由于新环境使孩子情绪波动较大，加上哭闹、紧张，体能消耗也较大，出现代谢紊乱，进而在一定阶段内引起体质敏感、易生病。 💦尿裤子、尿床💦 由于老师掌握孩子的规律需要一定的时间，对于自立能力弱的孩子而言，来到一个新环境，有可能会出现这样的情况。 🎋不愿上幼儿园🎋 抵制情绪较大，晚上易哭闹，甚至晚上睡觉都会做梦说不要上学。 入园焦虑，是孩子必经阶段 阶段一：反抗这个阶段通常表现最为强烈，会使用哭、闹、打滚、打人等方式来表达自己的反抗。阶段二：失望这个阶段虽然还会哭泣，但是表达方式会逐渐减少，并不想理睬别人。阶段三：超脱熟悉环境以后，对老师产生信任，对小伙伴不再陌生，孩子开始释然，接受集体生活，爱上幼儿园。 所以孩子刚上幼儿园，哭闹是正常的，这有利于他们情感的宣泄，只要坚持入园，多则一个月，少则三五天，孩子就能很好地适应幼儿园的集体生活。 　　作为父母，孩子入园前我们自己首先要有一个合理的心理预期，坚定入园的信念，轻松对待孩子入园这件事，爸爸妈妈不焦虑，是孩子不焦虑的前提。同时做好祖辈们的思想工作也非常重要。 幼儿园入学的新生中也经常出现这种情况：爸爸妈妈没有提前做好爷爷奶奶的思想工作，祖辈们一看到孩子入园时哭闹的状态就不让孩子来幼儿园了。 而这样一来，孩子的入园焦虑就更严重了，也拉长了孩子入园适应的时间。 所以，在孩子做入园准备的时候，祖辈和爸爸妈妈们一定要保持统一，坚定入园。 同时，父母和长辈对于孩子入园会哭闹的反应要有一定的心理预期。孩子年龄小，不要指望孩子会像大人那样，换到一个陌生的环境也能快速适应。在刚刚进入幼儿园的那几天，孩子哭闹无法避免，这个时候，父母要摆正心态，切勿难舍难分，配合老师，一起渡过“分离焦虑”的难关。 　　家长怎样帮助孩子做好入园准备？ ❤️心理准备❤️ 🎈入园前，家长带孩子多接外面的环境，在确保安全的情况下创造独立与他人交往的时间和机会，使孩子逐渐习惯与同伴或其他成人一起玩耍、嬉笑； 🎈要和孩子经常谈论幼儿园，可以谈邻居或同事家小孩在幼儿园如何快乐； 🎈告诉孩子幼儿园是小朋友学习本领、游戏玩耍的地方，在那里有很多好玩的玩具，还可以结交许多新朋友，老师会像妈妈一样关心和照顾他，激发孩子想上幼儿园的愿望。 ❤️生活准备❤️ 🎈培养幼儿自己用勺进餐，克服要别人喂饭或挑食的习惯； 🎈让孩子认识自己的服装，鞋袜以及自己其他的用品； 🎈教孩子遇到困难时敢于向成人提出自己的要求，如想喝水、大小便等，都可以找老师，老师会帮助他的，告诉孩子不要以哭代替。 ❤️交往准备❤️ 🎈教孩子学会说“请”、“谢谢”、“对不起”、“没关系”等礼貌用语。引导孩子在与同伴玩耍中学会谦让、关心与合作，教孩子知道如何正确地展示自己本领，使孩子在交友中获得乐趣并锻炼交往能力。 🎈家长平时多给孩子创造锻炼的机会，尽量自己的事情自己做，另外可以帮家长做一些力所能及的小事，家长要有耐心的引导并及时给予鼓励和肯定，让孩子从中获得自信，避免孩子只习惯于接受别人的关照。 ❤️行为训练❤️ 🎈培养孩子的文明行为，不拿别人手里的东西； 🎈嘴巴不可以咬人和咬其他的物品，不抓人、不推人和打人； 🎈教育孩子遇事不任性、不乱发脾气，要用语言与人交往。 🎊开学后家长一定做到这几点🎊 🍀🌺01🌺🍀 愉快的与孩子说“再见” 父母送孩子入园，将孩子交给老师后，应尽快离开。 千万不要听到孩子哭声又回头去望望孩子，甚至将孩子带回家。 否则，孩子有此“经验”，第二天入园只会哭得更加厉害。 🍀🌺02🌺🍀不要否定孩子的焦虑情绪避免批评或否定孩子的分离困难。例如，避免说“你真没用”或”不要你这样的孩子了”等气话。 🍀🌺03🌺🍀 坚持送孩子入园 孩子适应新环境需要一个过程。 父母不要因为孩子哭闹就不让他上幼儿园。 第二天到第四天一般是孩子哭闹最厉害的时间，家长一旦把孩子交给老师，就要及时离开。 孩子与小朋友发生争执怎么办? 🎈小朋友之间的交往行为是各不相同的，如：有的是用语言，有的是用眼神或表情，有的是用动作。小朋友之间发生争执(包括吵架甚至打架)是很正常的。由于孩子的体力弱，这些争执一般不会造成人身伤害，况且老师会立即排解纠纷，家长可尽量放心。在心理学家看来，争执是孩子成长过程中的必要环节。在争执中，孩子的语言表达能力，思辨能力都得到了锻炼，所以孩子之间的争执并非完全有害。 🎈需要提醒家长注意的是，即使小朋友之间发生了矛盾，他们很快又会玩在一起，家长千万不要因此卷入纠纷中来，只能把事情弄的更加复杂，更不能直接去吓唬别人的孩子。如真的产生了矛盾可通过幼儿园来解决小朋友之间的问题，这样孩子不但学会了相互交往，在处理问题方面也得到了锻炼。 ✨✨✨✨✨✨✨ 🎈所以家长们要保持积极乐观的心态，放心的将孩子交给幼儿园和老师，及时与老师沟通，了解孩子在园的情况，相信孩子很快就能适应幼儿园的生活。 家长一定做到这几点 1.愉快地与孩子说“再见” 父母送孩子入园，将孩子交给老师后，应尽快离开。千万不要听到孩子哭声又回头去望孩子，甚至将孩子带回家。否则，孩子有此“经验”，第二天入园只会哭得更加厉害。 2.坚持送孩子入园 孩子适应新环境需要一个过程。父母不要因为孩子哭闹就不让他上幼儿园。第二天到第四天一般是孩子哭闹最厉害的时间，家长一旦把孩子交给老师，就要及时离开。 家长请“不必担心” 1.孩子喝水、大小便问题刚入园时，老师会按一日作息时间安排固定的时间去喝水、如厕，但小朋友如有要求仍可以随意去。对于年龄较小的孩子，喝水、如厕时老师都会帮忙，直至孩子能独立完成为止。 2.孩子午睡问题 (择床、换环境不适应等)老师不会强迫刚入园的孩子午睡，而是采用循序渐进的方式引导孩子午睡，如先随声附和孩子“等妈妈”的要求，请其安静地到床边坐下，等孩子有了睡意，再劝他睡到床上等。 3.孩子吃饭问题 吃饭时，老师会对新入园的孩子予以特别照顾，教他们使用勺子进餐，对个别能力弱的，老师还会喂饭。为了激起孩子的食欲，幼儿园的饭菜均是色、香、味俱全。盛饭时，以少量多次为原则。 4.孩子在幼儿园与小朋友发生争执怎么办? 小朋友之间发生争执(包括吵架甚至打架)是很正常的。由于孩子的体力弱，这些争执一般不会造成人身伤害，况且老师会立即排解纠纷，家长可尽量放心。 需要提醒家长注意的是，小朋友对他们之间的纠纷过后即忘，很快又会玩在一起，家长千万不要卷入纠纷中来，把事情搞复杂了，更不能直接去吓唬别人的孩子。 爸爸妈妈可以： 按照幼儿园的一日作息时间，开始调整孩子的生物钟。 和孩子一起互动： 1.小班孩子更着重于按时吃饭和按时午睡、休息。幼儿园午睡时间为12:20——14:30，开学前家长就可以循序渐进地让孩子适应幼儿园作息、培养午休习惯，减轻孩子入园后的心理负担。 2.给孩子适当安排一些户外活动，以便更好地入睡、提高睡眠质量。 3.必要时可以为孩子提供安抚物。 熟悉幼儿园 对于有些孩子老说，幼儿园是一个陌生的地方、还意味着会离开爸爸妈妈。这些都是一些负面的心理暗示。 而家长需要给孩子一些积极的心理暗示，比如：幼儿园很好玩、有玩具、有小伙伴；可以做游戏、可以滑滑梯；老师会讲很多好玩的故事......切忌说：“你再不听话，就让你去上幼儿园了！”之类的负面的话！！ 体重下降是正常现象 新入园的幼儿可能有自己喜欢和不喜欢的食物，加上尚未适应幼儿园生活，可能会上火。所以要注意给孩子多喝水，多吃水果。初入园的幼儿，由于心理不适应，情绪不稳，会造成免疫力下降，部分宝宝入园一个月左右，体重会有所下降，只要不是十分严重，均属正常现象。家长可以通过加强生活护理和幼儿心理的调试，来度过这一时期。 前20天，要坚持住 孩子入园时，家长一定要有坚定的信念。入园第一天，有些哭闹是正常的，家长适当安慰一下就可以走，老师一定有能力把孩子哄好。有时候，孩子哭家长也哭，这种情况对孩子绝对没有好处。有的家长在送完孩子以后不肯离开，不时地来门前张望，这样只能让孩子刚刚稳定的情绪又起波动。所以家长送完孩子就放心的去做自己的工作，孩子很快就能和小朋友玩到一处的。有的孩子入园时没有哭闹，过了三四天却哭闹起来，家长认为是孩子在幼儿园受了什么委屈，就不送了。其实这是一个正常现象，因为幼儿园里的新鲜感少了，诱惑没有以前大了。在入园初期，家长一定要让孩子坚持入园，孩子会在20天左右适应幼儿园生活。 一、认识自己的名字 孩子们到了幼儿园，老师们除了像家长一样叫他们“宝宝”“妹妹”“囡囡”这样的昵称以外，更多的时候会叫孩子的大名。所以家长们要帮助孩子们学会认识自己的名字。 当在幼儿园被叫到名字的时候，孩子们能做出回应对于老师了解孩子、孩子们之间的友好交往都非常重要。 爸爸妈妈可以： 和孩子一起来玩玩【喊“到”】的游戏，爸爸妈妈可以在家中和孩子玩玩捉迷藏的游戏，孩子躲起来，爸爸妈妈叫孩子的名字，孩子听到名字就出现并喊”到“。 和孩子一起互动： 1.当孩子能应答“到”的时候可以给一个小奖励。 2.爸爸妈妈也可以加入喊“到”的行列，让孩子也熟悉一下爸爸妈妈的名字。 二、认识自己的物品 马上要开学了，去幼儿园需要准备哪些物品吗？以往出门孩子们的物品都是爸爸妈妈亲自准备，孩子们没有参与、也不太认识这些东西。 这次，让我们和孩子一起来准备入园物品吧！ 　　与家中自由的生活不同，幼儿园有一套完备的规章制度。为了让孩子更好的适应幼儿园的生活，我们现在就要开始帮着孩子养成良好习惯。 1、孩子独立吃饭的能力　　许多孩子在上幼儿园之前不能独立吃饭，都是由家长喂饭的。 那么从现在开始，我们就要开始锻炼孩子自己吃饭的能力了，筷子不会用可以用勺子、瓷碗会摔坏可以用木碗或不锈钢碗，既提高了孩子的自理能力，也给老师减轻了负担。 2、让孩子自己学会大小便　　许多新入园的孩子家长都有这样的困扰：面对新的环境，孩子自己不会上厕所，又不敢跟老师说，经常会发生尿裤子的事情。 因此，我们要有意识的训练孩子上厕所的能力，鼓励孩子放松，不要紧张，有困难时一定要求助老师，这样可在很大程度上减轻孩子入园之后上厕所的尴尬。 3、与幼儿园一致的作息习惯　　很多宝宝在入园时出现起不来床、午休不睡觉等情况，导致入园焦虑哭闹严重。 因此家长要了解幼儿园的作息时间安排，什么时候午睡，早上几点起来，晚上什么时候睡觉，然后尝试在家里根据幼儿园的作息时间来逐渐调整宝宝的作息习惯。 4、锻炼孩子自己拿水杯喝水　　有的孩子性格内向，刚到幼儿园那几天，口渴了也不好意思跟老师说，但是，喝水少了免疫力会下降，容易生病。 因此，宝爸宝妈要告诉孩子，应该自己学会接水喝水，或者寻求老师帮助，做个勇敢的孩子。 5、培养孩子的表达能力　　一位老师要照看二三十个孩子，很难做到事事周到，因此家长可以采用角色扮演的方式，教会孩子说“老师，我要小便”、“我要大便”、“我想喝水”、“我饿了”等基本的沟通语言，以便老师了解孩子的需求，更好的照顾孩子。 入园前教会孩子说这几句话 当感到口渴时，要说：“老师，我想喝水。” 当有尿意/便意时，要说：“老师，我想上厕所。” 当没吃饱时，要说：“老师，我想再吃一碗。” 当不舒服时，要说：“老师，我身体不舒服。（说出或指出具体的地方）” 当不会穿衣服时，要说“老师我衣服穿不上，可以帮我吗？” 1、让孩子提前认识幼儿园　　可以经常带孩子来幼儿园附近参观，熟悉环境，对幼儿园生活产生向往。 其次要让孩子知道每个小朋友都要上幼儿园，那是一个美丽、好玩、快乐的地方。而不是在没有任何准备的情况下，突然把孩子送进幼儿园去。 同时也建议提前了解幼儿园的一日流程，回到家里可以通过做游戏的形式来和孩子一起演绎上幼儿园的片段，比如家长可以扮演保健医给孩子做身体检查来模仿幼儿园的晨检流程。利用这些片段化的印象，帮助孩子对入园后的生活有个提前的预知。 这个过程中，家长们也要注意及时对孩子的表现给予肯定，让宝宝有成就感，然后就会对幼儿园萌发一种期待的心理。2、让绘本帮忙处理分离焦虑　　借助绘本故事让孩子了解幼儿园，比如《大卫上学去》《小魔怪去上学》《我爱幼儿园》《魔法亲亲》《一口袋的吻》等故事，让孩子先做好分离准备。3、不要传达负面情绪　　一定不要在孩子上幼儿园以前说类似“你再不听话就送你去幼儿园”这样的话，这样容易让孩子对幼儿园形成不好的第一印象，在入园时产生逃避心理，甚至有的孩子都上了一两个月了，到幼儿园门口还不愿意去的！ 衣服 衣服书包里需准备2-3套替换衣服，包括：上衣、裤子、隔汗巾、小内裤、袜子。分别装在密封袋中贴好姓名标签，脏了或者湿了老师随时帮忙更换（衣裤上不要有针尖类、系带、亮片等危险物）。 鞋子 给孩子准备日常运动鞋和小拖鞋（放在幼儿园使用），以轻便、贴脚、防滑为宜，避免有鞋带的鞋子。选择孩子喜欢的、码数合适的为宜，切记过大并做好标识。 水壶 请家长为学生准备免洗洗手液，同时每周至少准备14个口罩在学校备用。 尽量避免： ×背带裤：宝贝大小便时不方便（尤其是女孩子）　　 ×有鞋带的鞋子：在宝贝运动时不安全 ×靴子：对宝贝活动不利　 ×紧身衣、连裤袜：不透气，对散热排汗不利 ×露指凉鞋：脚指头容易受伤　　 ×拖鞋式凉鞋：跑动时容易摔跤 衣着应当： √衣服尽量宽松、透气、柔软，有利于宝贝户外运动，保持透气。 √鞋子最好是软底无鞋带运动鞋。 小孩是很敏感的，他能感受得到妈妈这些焦虑信号，这会让他更难适应新环境。 焦虑是很容易传染的情绪，家长的焦虑也在无形中影响了孩子的焦虑，一般来说，家长越焦虑，孩子对幼儿园集体生活的适应性也越差。 所以缓解孩子的入园焦虑之前，父母要先调整好心态，相信孩子可以坚强顺利地度过这个时期。 和孩子一起互动： 1.和孩子一起听一听儿歌，边听儿歌边学习穿脱裤子和鞋子。 2.说一说有哪些衣物是成双成对的呢？ 3.在午睡或早上起床后，鼓励孩子自己穿衣穿鞋。 早睡早起，调整作息 家长们现在就可以开始根据幼儿园的作息来调整孩子的生物钟咯~循序渐进地让孩子适应幼儿园作息、培养午休习惯，减轻孩子入园后的心理负担。 　　最后想对各位家长说：家长对孩子真正的爱，就是要学会如何从孩子的人生中得体地退出。 在与孩子逐步分离的过程中，作为父母要做好十足的准备，给予孩子足够爱、尊重和信任，然后轻轻地助推孩子，培养他适应分离、适应新环境的能力，最后带着憧憬和祝福：相信孩子们，会在爱和呵护下，成长为一个阳光快乐、健康自信、内在充满力量的个体。 　　入园这一步，对于孩子是挑战，对家长同样如此。当孩子踏入幼儿园，便可以接触更广的人群，体会更丰富的生活，拥抱更阔大的世界；而家长则能收获育儿路上不可替代的宝贵体验和满满的欣慰感和成就感。所以，还请爸爸妈妈们暂且放下焦虑，只要摆正心态，把握节奏，提前准备，给予孩子充分的信任和鼓励，相信孩子会比我们想象中的更加勇敢、自信！ 泗洪县七彩阳光幼儿园 2023.08