<p class="ql-block">2023年7月22日，我们终于可以出去旅游啦！由于时间紧，只能选择双飞西藏！</p> <p class="ql-block">此次旅行成员：我们一家和我的外甥女！</p> <p class="ql-block">重庆转机，在机场吃了重庆小面🍽️</p> <p class="ql-block">空中俯瞰，祖国万岁的红色大字跃入眼帘！后来发现就在布达拉宫对面的山上⛰️</p> <p class="ql-block">到西藏啦！</p> <p class="ql-block">由于初次进藏，不知是兴奋还是高反，总之睡不着，直至深夜两点才入睡🛌</p> <p class="ql-block">涨包啦！</p> <p class="ql-block">第一晚入住吉祥宝马酒店🏨，挺有特色，有氧气和加湿器供应！</p> <p class="ql-block">第二天早餐后，沿林拉高速，途径米拉山口或隧道，前往游览【卡定沟】又名嘎定沟，此处山势险要高耸入云，是典型的峡谷地貌，奇峰异石古树参天，落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观，清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。</p> <p class="ql-block">林拉高速的服务区，第一次到海拔这么高的地方，耍一下</p> <p class="ql-block">堆个玛尼堆，好小的</p> <p class="ql-block">卡定沟的瀑布！</p> <p class="ql-block">江河汇流，泾渭分明！</p> <p class="ql-block">我的墨镜🕶️最后一张照片，它丢在了那里，去找新的主人了！</p> <p class="ql-block">南迦巴瓦峰,被誉为“中国最美丽的山峰”“云中天堂”南迦巴瓦在藏浯中有多种解释，为“雷电如火燃烧”，“直刺天空的长矛’，还有“天山掉下来的石头”，其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，所以它也被称为“羞女峰”。十人九不遇！</p> <p class="ql-block">我们有幸看到👀南迦巴瓦峰，很壮观！</p> <p class="ql-block">晚上入住具有乡土藏民风情的索松村观峰居民宿，打开窗🪟就可以看到👀南迦巴瓦峰，太开心啦😄</p> <p class="ql-block">第三天，车游雅鲁藏布江，1994年雅鲁藏布江大峡谷被论证为世界第一大峡谷，2005年度被《中国地理人文杂志》评选为“中国最美的峡谷”，“地球上最后的秘境”。在这里你不仅可以欣赏到美丽的峡谷景色，壮观的跌水，雄伟的雪山，可以欣赏到佛掌沙丘、迎客松等自然人文奇观。</p> <p class="ql-block">丹娘沙丘—天然形成的沙场！</p> <p class="ql-block">照片不错吧！</p> <p class="ql-block">高原植物！</p> <p class="ql-block">茶马驿:历史上茶的交易场所。了解到，藏民离不开茶。藏茶，是藏民生活之必需。</p> <p class="ql-block">沿山路而上翻越海拔4728米的色季拉山，在山顶，遥望中国最美十大名山之冠的南迦巴瓦峰如瑞士的阿尔卑斯山；过奇妙的色季拉山，可见薄去淡雾，明丽淡雅的雪山、绿树掩映着！</p> <p class="ql-block">俯卧撑！</p> <p class="ql-block">挂经幡！</p> <p class="ql-block">第三晚入住林芝，超大的套房，儿子终于可以睡个好觉啦😴😴，打卡林芝云上桃源主题邮局🏣，给远方的小伙伴寄张明信片🎑</p> <p class="ql-block">第四天：早餐后，乘车返回拉萨，沿途欣赏尼洋河风光，途中我们将到达林芝地区的5A级景区—【巴松措】，湖心有一个美丽的小岛，因所处的地理位置而得名，叫【湖心岛】，岛上有一座唐代古建筑，是西藏著名的红教宁玛派寺庙—【措宗贡巴寺】。</p> <p class="ql-block">巴松措湖心岛全景！尽管天空不作美，下着小雨🌧️，我们还是被眼前的风景惊艳到了！</p> <p class="ql-block">合影！</p> <p class="ql-block">观景台俯瞰整个巴松措，美景尽收眼底，此时还下着雨夹雪❄️</p> <p class="ql-block">孩子们的高反症状就是一直吃，吃，吃！高原上大薯条🍟味道真不错👍</p> <p class="ql-block">终于晚上8:30回到拉萨，入住尚居酒店，八廓街古城内，顶层山前咖啡店是布达拉宫观景台，第一次看到👀夜晚的布达拉宫， 雄伟壮观，不一样的美！</p> <p class="ql-block">拉萨街头夜景🌃，品一碗酥油茶</p> <p class="ql-block">从网上搜索🔍去当地的藏餐厅打卡，美食合集，😋</p> <p class="ql-block">接受藏民献给的哈达，扎西德勒🙏</p> <p class="ql-block">西藏之行第五天：往返大约450公里，早上6:40出发，去往羊卓雍措和卡若拉冰川，这才是真正来西藏有感觉的地方，需要翻越海拔5000米的加若拉山，每个人都需要吸氧，其实也就是走几步就感觉很累，这就是我的高反症状，孩子因为年轻，没吸几口氧气依旧蹦蹦跳跳，晚上6:30回到拉萨，特种兵式旅行，身体有点儿吃不消。难怪有人说：眼睛👀上天堂，身体🏃下“地狱”！😄</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">我的状态不错，没有高反症状！</p> <p class="ql-block">羊卓雍措简称羊湖，位于拉萨市西南110公里处，在山南地区浪卡子县境内，湖线总长250公里，湖面海拔4441米，平均是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖，属雪山融水形成的低浓度咸水湖，碧蓝清，绚丽多姿，是西藏三大圣湖之一。</p> <p class="ql-block">羊湖上的小鸭子！</p> <p class="ql-block">骑牦牛🦬</p> <p class="ql-block">和藏獒合影，它们被驯化的很乖哦！</p> <p class="ql-block">沿途的油菜花开得格外鲜艳！</p> <p class="ql-block">海拔4700米卡若拉冰川，我走了一会儿，感觉有点累，就没跟他们继续向上走！</p> <p class="ql-block">看👀山上的冰川，吸氧！</p> <p class="ql-block">冰川脚下，散隆达是一种藏族祈祷形式，指的是为自己或家人祈福的意思。人们会抛洒各种颜色的隆达，在空中飞舞，然后被清风带着飞向远方。</p> <p class="ql-block">还好第六天比较轻松，参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑—有“高原明珠”之称的【布达拉宫】，它始建于公元七世纪，自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心，珍藏有存放历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像，是藏民族文化的集中体现。</p> <p class="ql-block">布宫合集！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">闻一闻，还真有一点儿奶香味！</p> <p class="ql-block">心心念的布达拉宫！</p> <p class="ql-block">参观建于吐蕃王朝时期的最早的佛堂—【大昭寺】它供奉有文成公主所带的佛祖释迦牟尼十二岁的等身像，是藏族老百姓心中最为神圣灵验的一尊佛像，在这里游客不仅能够看到老百姓朝拜的虔诚，还可随老百姓一起围绕寺院转经为众生祈祷；【大昭寺广场】广场上众多虔诚的信徒在这里五体投地祈求降福。其中不乏千里之外三步一叩来此的信徒。</p> <p class="ql-block">西藏是一个缺氧但不缺信仰的地方！藏民转经为众生祈福！</p> <p class="ql-block">阿刁奶茶🥤，当地网红</p> <p class="ql-block">西藏之行打卡项目之一：布宫藏服写真，心情美美哒！</p> <p class="ql-block">喜欢以布达拉宫为背景的藏服写真！</p> <p class="ql-block">儿子的写真好像只有磨皮调色！</p> <p class="ql-block">第七天自由行：药王山观景台，合体！</p> <p class="ql-block">绿色出行，小电车直奔西藏博物馆！行程满满，收获满满！</p> <p class="ql-block">西藏博物馆是位于中国西藏自治区首府拉萨市的一座博物馆，是西藏地区最大的综合性博物馆之一。博物馆于1966年建成开放，展示了丰富多样的藏族文化遗产和西藏地区的自然环境。</p> <p class="ql-block">偶遇色达佛学院研究生🧑🎓</p> <p class="ql-block">几天的行程，才去了西藏的一点点地方，太大了，有机会再来，一定要去珠峰大本营⛺️感受年轻的力量，去纳木措看👀夜晚的星空🌌，去墨脱感受它的神奇！</p> <p class="ql-block">我们于7月28日19:10离开拉萨，经停西宁，转机西安，终于在29日早上8点钟回到了温暖的家—天津！旅行意义也许就在于和心爱的人一起身体和灵魂都在路上，去探索感知自己未知的世界和生活！趁年轻，去西藏吧！</p>