<p class="ql-block"> 爱情、友情、亲情、婚姻等各种关系中，争执与争吵总是免不了，时有发生。在两性关系中即使是最幸福的夫妻也会遇到观点不一致的时候，甚至发生争执，而由人格和性别所造成的交流模式的差异会让这些矛盾变得更加复杂。</p><p class="ql-block"> 传统观点认为争吵是一段关系里不满意和不幸福的信号，最终会破坏伴侣关系。真的是这样吗？</p> <p class="ql-block"> 最近的研究显示，事情没有那么简单，事实上这样的争吵会不同程度地增进关系。即使有些夫妻描述他们是不幸福的，但是如果他们能以建设性的方式表达他们的愤怒和憎恨的话，三年后他们的幸福感会比之前更高。</p><p class="ql-block"> 重点来了，问题的关键是争吵的模式是建设性的还是破坏性的。</p> <p class="ql-block"> 建设性的有希望的争吵模式一般会出现在能自由地互相表达愤怒的夫妻之间，并且他们不会让愤怒升级，除非愤怒失去控制。他们努力承认他们的差异，很开放地听取对方的观点，互相认真倾听。最终，他们找到处理他们差异的方法，通常是协商和妥协。这时的愤怒就可能通过某种方式导致积极的结果。</p> <p class="ql-block"> 而最极端的破坏性争吵是以凶恶和攻击的方式表达愤怒，伴有指责和抹杀的性质。两个人均是防御的、责难的、顽固的，并且会使用侮辱和轻蔑的话语，还有抱怨。</p> <p class="ql-block"> 处于亲密关系中的男女双方在争吵中显然扮演不同的角色。</p><p class="ql-block"> 女性通常是亲密关系的"情绪管理者"，她们更加容易提出有不同意见的问题，并想要与她们的伴侣共同解决这些问题。</p><p class="ql-block"> 而男性更倾向于避免与他们伴侣的矛盾，他们会首先退步或有所防御。其实这时男性可以认真倾听另一方的观点，并且认识到有问题需要解决，就很可能将争执和分歧变成积极的建设性的结果。</p> <p class="ql-block"> 想想，你们在关系中的争执和争吵是建设性的还是破坏性的呢？如何化争吵为解决问题的有效途径呢？记住关键点哦：互相自由而有度表达情绪，承认差异认真倾听，然后协商和妥协！</p><p class="ql-block"> 若你对性有任何的困惑或困难，请关注以下公众号或来这里找我们，性学专家团队将竭诚为你服务！</p><p class="ql-block">地址：重庆大学附属三峡医院江南分院住院部九楼男性科（重庆市万州区江南大道297号）</p><p class="ql-block">咨询电话：</p><p class="ql-block">医生办公室：023~58103235</p><p class="ql-block">护士站： 023~58103059</p><p class="ql-block"> 重庆三峡男性加油站</p>