【张改霞】点亮心灵之光，成就教育梦想

张改霞小学语文乡村首席教师工作室

2023年8月9日上午，长葛市中小学教师心理健康教育专题培训班正式开始，本次培训为期两天，参加培训的教师达一千六百多人。培训力度大，培训范围广，可见教体局对本次培训的重视程度。因为，后疫情时代，太多的人或多或少都会有些情绪波动。心理健康教育至关重要。 健康是我们每个人都关心和向往的，心理健康更是我们所重视的。心理健康不仅对我们的人生有着重要的作用，而且心理问题也影响着我们的人生。拥有健康心理的人不仅能给自己带来快乐，同时也能把快乐传递给别人，用快乐去温暖和感染别人。 学生是一个特殊的群体，他们的心理健康问题需要得到特别的关注，在学校中，一些学生表现出的各种心理问题令人担忧，这些表现直接影响到学生的学习与生活，因此对学生进行心理健康教育是很有必要的，必须通过各种途径来帮助学生解决心理问题，从而营造良好的学习环境与氛围。 上午，来自河南省实验学校的隋飞霞为我们带来了一场生动的讲座，本次讲座的主题是《自我认知课程设计与实施》。 二十多年的教育生涯，让我深深认识到，学校的心理工作不是一个人心理健康教师可以解决的事，心理健康教育关乎学校每一位老师，特别是班主任老师，他们和孩子们交流沟通更多一些，和孩子们接触得更多一些，他们对孩子也更加了解，所以，学习心理健康知识，提升自己的专业水平也是顺应了时代的要求。理健康教育已成为面向全体学生的通识，心理健康教育，也将成为每一位教师必备的职业技能。如今的教育，不仅仅是教给孩子们语文数学知识，我们还要对学生进行全方位教育。 隋老师用一个个具体的案例告诉我们，心理健康教育迫在眉睫。 优秀的学生进入到更加优秀的班级，会压力过大，造成心理焦虑，感觉课跟不上老师上课的节奏，没有了以前轻松学会的感觉，产生了考前焦虑症，作为老师，我们关注孩子的学习，又不仅仅要关注孩子的学习，每位老师都要做好预防，关注每个学生健康心理，以班级为单位，班主任、任课老师都是一级预防员，关注每一个学生健康心理的培养，帮助学生解决成长中的困惑，发现学生的心理行为异常，心理老师不是治病的，是要关助孩子的情绪波动，关注孩子的异常行为，多给予孩子温暖和关爱。 当然，作为教书育人的老师，也要情绪稳定，身心健康。因为教师的不良情绪直接影响学生的心理健康，在学校中，教师是主导者，支配者，教师的一个皱眉，一个微笑，对学生影响都是深刻而长久的。教师的不良情绪会影响对学生的态度和评价，直接影响学生的知识，学习，影响到师生关系，也会影响学生个性的发展。 现如今，社会青少年群体抑郁风险高于成年群体，孩子的心理健康需要及时关注，多方位，多角度的关注。有时候一件小事，一句话都有可能导致孩子情绪失控，有时候几分钟，几句话也能稳定住孩子的情绪。当然，在开导孩子，疏通孩子心理的过程中，要做到共情，及时体察孩子的心理。心理教师不是解决孩子的心理问题，而是多给予孩子关注与关爱，给孩子一个倾诉，心中苦闷的平台，给孩子一个发泄心中委屈的机会，让他们一吐为快，帮他们缓解心理压力。 隋老师还为大家分享了中学生常见心理问题以及处理措施。其中自我认知问题是最重要的问题。一个人如果自我认识不清楚，定位不准确，就无法更好的悦纳自我，会有很多的问题出现。她通过一个个案例，一个个视频，让我们对心理健康课有了更加深刻的认识。（一）心理课的基本评价标准：1.心理辅导理念是否恰当2.教学目标是否明确，是否符合学生年龄和心理特点3.教学内容和主题活动是否围绕教学目标设计，且有创意4.教学方法选择是否符合心理活动课特点和要求5.教学过程，情景创设，师生互动，课堂氛围，教学各个环节时间分配如何6.教学目标是否基本达成7.课堂是否有亮点或创新点8.教师的专业基本功和课堂教学智慧，要注重解决生成性问题（二）心理健康课操作要领1.重体验，不重认知2.重引导，不重教导3.重目标，不重手段4.重对话，不重动笔5.重真话，不重有无错话6.重生成，不重过细预设7.重氛围，不重理性探讨的完成8.重自我升华，不重教师概括和总结（三）心理健康课内容设计1.紧扣教学目标，课堂主题2.适合学生年龄特点3.贴近学生实际4.具有可操作性5.具有发展性，预防性6.以优化心理品质为主 在《正确认识自我》单元教学设计环节，隋老师讲述了一个个课程导入的方式，一篇篇教学活动设计，让培训的老师跟着一起律动，一起思考，一起进入到课程当中去。 我最感兴趣的是《小黑点变形计》的教学设计，真是让人脑洞大开，案例中，孩子们的谅解视频，让人大开眼界，原来我们的心理健康课是可以这样上的，是可以这么有趣的。 上午的讲座结束了，可是我还沉浸在隋老师的分享中，不能自拔。 通过此次培训，让我对心理教育又有了新的的了解，对我来说，这次的培训意义重大，对我今后的工作也有很大的帮助。经验可以参照、但决不能照搬。总结经验、反思不足，借鉴经验、勇于创新是我们需要的工作态度。每一个学生都是一个独特的个体，每一届学生也都具有新的时代特点，我们必须能沉进去，也能跳出来，不能为过去的经验所累，不能为过去的成绩所累。 其实，培训也是一个反思、进步的过程，与授课老师所讲的标准、与优秀老师、与教学大师相比，自身不足很明显。今后只有快马加鞭，加强学习，提高教育教学能力才能不虚此次培训。