“ 鄞跑未来，共享亚运”

汪海珍

8月8日清晨，邱隘镇2023年8.8全民健身日健身气功展示活动在邱隘文化广场成功举办。

此次活动由邱隘镇人民政府主办，邱隘镇文化站承办，由邱隘健身气功总站协办，主题为“鄞跑未来，共享亚运”。这次活动展演地点也是鄞州区健身气功协会七个分会场之一。

健身气功是现代化的一种健身运动，它结合了传统的气功理论和现代的科学研究成果，被广大人民群众广泛接受和喜爱。无论是年轻人还是老年人，在室内或是室外，不分场地都可以通过练习气功来提升身体的柔韧性、增强心肺功能提高免疫力，缓解压力，改善睡眠质量等。

参加活动的有邱隘及东钱湖站点150余人。历时一小时的活动，会员们演示了健身气功八段錦等四套功法，行云流水的表演，悠扬的乐曲，精彩的节目，吸引了广场的群众，大家纷纷驻足观看。

邱隘健身气功协会成立于2017年，下辖三个工作站。自成立来，一直致力于群众体育活动的普及与推广，并带动周边地区健身气功的均衡发展，群众习练健身气功队伍不断壮大。工作总站组织队伍参加过省市各类比赛，并开展各类公益活动和义演，受到当地政府和群众的好评。

太极拳是中国传统健身项目之一，以舒展缓慢的动作和呼吸训练为特点。通过练习太极拳，可以调节身心平衡，增强肌肉力量和耐力，并提升身体的协调性。全体会员展示了24式太极拳和42式太极拳。

迎杭州亚运会

文/汪海珍

体坛九月设高台，丹桂飘香盛会开。

保俶巍巍迎远客，西湖浩浩汇英才。

八方竞技健儿勇，诸国争杯战鼓催。

望我中华东道主，领先一马夺金魁。