<p class="ql-block">叮，您有一条信息请查收～📱</p><p class="ql-block"> 小朋友们👦🏻👧🏻</p><p class="ql-block"> 大朋友们👨🏻👩🏻</p><p class="ql-block">你们好！今天是8月8日（立秋）</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 立秋是24节气中的第13个节气，更是干支历未月的结束以及申月的起始；时间在农历每年七月初一前后（公历8月8日到9日之间）。“秋”就是指暑去凉来，意味着秋天的开始。到了立秋，梧桐树开始落叶，因此有“落叶知秋”的成语。从文字角度来看，“秋”字由禾与火字组成，是禾谷成熟的意思。秋季是天气由热转凉，再由凉转寒的过渡性季节，立秋是秋季的第一个节气。</p> <p class="ql-block"> 我国古代将立秋分为三侯</p><p class="ql-block">一侯凉风至：</p><p class="ql-block">刮风时人们会感觉到凉爽，此时的风已不同于暑天中的热风。</p><p class="ql-block">二候白露降：</p><p class="ql-block">大地上早晨会有雾气产生。</p><p class="ql-block">三侯寒蝉鸣：</p><p class="ql-block">秋天感阴而鸣的寒蝉也开始鸣叫。</p> 立秋的习俗 <p class="ql-block">立秋——习俗</p><p class="ql-block"> 贴秋膘</p><p class="ql-block"> 民间流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时对比。因为人到夏天，本就没有什么胃口，饭食清淡简单，两三个月下来体重大都要减少一点。秋风一起，胃口大开，想吃点好的，增加一点营养，补偿夏天的损失，补的办法就是“贴秋膘”：在立秋这天，各种各样的肉，炖肉、烤肉、红烧肉等等，“以肉贴膘”。</p> 立秋手指律动 <p class="ql-block"> 小朋友们，了解了什么是立秋，我们也来做一做关于立秋的手指律动吧！</p> 立秋作品 <p class="ql-block">一起来欣赏一下小朋友立秋的手工作品吧！</p> 立秋温馨提示 <p class="ql-block"> 秋天秋高气爽，天气也会越来越冷，而且是传染病的高发期，所以家人们最注重的也是宝贝们的身体健康，为了预防传染病。宝贝们有一个健健康康的身体，我们要做到以下几项哦！</p><p class="ql-block">1、多喝水，身体棒，给我们的小胃做做操。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">2、多活动，多锻炼，我们的身体会越来越强壮💪🏻，身体好，感冒🤧少，传染病就会远离我们哦💗</p> <p class="ql-block">3、午睡要睡好，也要睡饱呦，睡饱了，精神好，多休息，有助于身体健康哦😁</p>