<p class="ql-block"> 低血糖是藏在高血糖背后的隐藏杀手。在糖尿病治疗的过程中最需要注意发生低血糖的情况，因为低血糖可导致人体不适，严重的低血糖会有生命危险。糖友们如果发生低血糖，一定要引起重视，加强血糖监测，预防复发性低血糖，避免发生严重低血糖。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">1.什么是低血糖，有哪些危害？</span></p> <p class="ql-block"> 低血糖对于非糖尿病病友和糖尿病病友有着不同的认定标准，对于糖尿病病友而言，血糖≤3.9mmol/L即可认定为低血糖，对非糖尿病病友来说，低血糖的诊断标准为血糖＜2.8mmol/L。</p> <p class="ql-block"> 糖尿病病友在治疗过程中可能发生血糖过低现象，轻则导致心悸、出虚汗、重则导致昏迷，造成脑组织损害，或诱发心律失常、心肌梗死或脑梗死，甚至死亡。低血糖也是血糖达标的主要障碍，应该引起特别注意。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">2.低血糖会有哪些表现？</span></p> <p class="ql-block"> 低血糖的临床表现与血糖水平以及血糖的下降速度有关，可表现为心悸、焦虑、出汗、头晕、手抖、饥饿感等，或者神志改变、认知障碍、抽搐和昏迷。老年病友发生低血糖时常可表现为行为异常或其他非典型症状。有些病友发生低血糖时，可能没有明显的临床症状，这种现象被称为无症状性低血糖，也称为无感知性低血糖或无意识性低血糖。有些病友屡发低血糖后，可表现为无先兆症状的低血糖昏迷。所以，为预防低血糖的发生，糖尿病病友必须加强血糖检测。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">3.低血糖如何分级？</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">4.引起低血糖的原因有哪些？</span></p> <p class="ql-block"> ①药物因素:胰岛素或者口服降糖药（胰岛素促泌剂）服用过量或者用药与进餐时机不匹配都可能导致低血糖的出现。</p> <p class="ql-block"> ②饮食因素:未按时进食、进食过少都会导致人体糖分补充不足，进而可能导致低血糖出现，除此以外，酒精尤其是空腹饮酒，也可能导致患者昏迷。</p> <p class="ql-block"> ③运动因素:过量的运动导致人体糖分大量消耗，也可能导致低血糖的出现。</p><p class="ql-block"> ④自主神经功能障碍:自主神经功能障碍影响机体对低血糖的调节能力，增加发生严重低血糖的风险。低血糖也可能诱发或加重病友自主神经功能障碍，形成恶性循环。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">5.低血糖会有哪些表现？</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">6.如何预防低血糖？</span></p> <p class="ql-block"> 低血糖的潜在危险和对患者健康的影响，尽可能减少低血糖事件的发生非常重要。</p><p class="ql-block">①养成良好生活习惯:保持规律的生活作息时间，限制饮酒量，合理制定运动计划，规范注射、按时服药等。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> ②制定合理血糖控制目标，严格的血糖控制会增加低血糖的风险，并且严重低血糖可能与患者死亡风险增加有关，因此，对有低血糖尤其是严重低血糖或反复发生低血糖的糖尿病患者除调整治疗方案外还应适当放宽血糖控制目标。</p> <p class="ql-block"> ③加强血糖检测，包括其空腹、餐后2h与夜间等时段，在患者每晚入睡前检测其血糖值并记录，睡前血糖≤5.6mmol/L建议进食，预防夜间低血糖。</p> <p class="ql-block"> ④随身携带预防低血糖的食物及求助卡，一旦发生低血糖，可立即食用。</p><p class="ql-block"> ⑤频发低血糖应及时就医，低血糖反复发作时应及时就医。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1);">您学会了吗？</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">南阳官庄工区南石康复医院三楼内科</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">地址：河南油田广南路文体中心向南80米路西医院三楼</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">内 科:0377 63789827</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">内镜室:0377 63789892</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">杨 寒（南石总院 内 分 泌）:</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">176 1365 8815（周三坐诊）</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">尹 迪（消化内镜）:</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">134 6262 6852</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">刘星星（内 分 泌）:</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">135 2366 1356</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">门佳静（护 士 长）:</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">155 18939 266</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">田富亮：17703776616</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">茹黎阳:150 3626 9631</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">王云鹤:183 3982 7706</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">孙苏豫:152 0389 1221</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">张新玉:166 3772 2592</span></p>